在各学科渗透心理健康教育

陈丹丹

心理健康教育，是指结合学生的心理特点和发展规律，实施思想指导，在心理健康教育教学活动中，使学生形成良好的心理素质，进而达到学生全面发展的目的。心理健康教育是小学教师当前工作的重要组成部分，对学生的身心发展产生重要影响。因此，有必要在各中小学学科的教学中积极渗透心理健康教育。教师应认识到小学生心理健康教育的重要性，运用渗透性心理健康教育促进学生的理解，从而更好地发挥心理健康教育的价值，促进小学生身心健康全面发展。

一、在小学阶段开展心理健康教育的重要性

新课标和教学体系的改革都强调了促进学生身心整體发展的教学目标，为渗透心理健康重要性的教学改革提供了新的思路。小学生由于年龄小，认知能力相对较低，身心各方面的发展还不够成熟，因此，极易受到不良因素的干扰，从而不利于学生身心健康发展。小学阶段是培养学生健康心理的关键时期，必须结合各学科课程的内容，根据学科的基本特点，渗透小学心理健康教育，向学生讲解消除不良情绪的正确途径，使其学会有效地调整心理。因此，心理健康教育的渗透对小学生身心健康的实现，具有一定的积极作用。

二、在各学科渗透心理健康教育

（一）优化和整合相关资源

在渗透小学心理健康教育时，教师可以主动优化、整合和充分利用各种相关资源。例如：同一地区的小学可以建立合作关系，使用现有的学校官方网站、局域网等来加强相互联系，共同建立和共享心理健康教育资源，并建立功能全面的心理辅导网络平台。同时，附有在该地区开设的专业心理咨询热线。在职心理健康教育教师可以通过QQ、微信等，随时为有需要的师生提供心理咨询服务。此外，教师可以积极鼓励学生的父母参加，引导他们充当在线心理健康教育的志愿者，耐心地听取学生的心理问题，并与教师合作，灵活地利用相关资源，正确地指导学生。

（二）积极利用新兴媒体

在向小学科目渗透小学心理健康教育时，教师还可以充分利用互联网、微信和QQ等各种新兴媒体，为学生提供必要的心理咨询服务。教师可以使用互联网建立在线心理教室，设置在线心理健康教育课程，并指导学生阅读和学习基于电子学校的相关教科书。在使用语音和视频、网络广播等过程中，教师需要实时观察和跟踪学生的心理动态。结合各学科的内容和特点，教师还可以通过网上作文和绘画的形式，了解学生的心理感受、心理状态和思想动态，并在此基础上指导学生进行适度的深呼吸练习或各种有趣的心理游戏。这些可以有效地帮助学生调整心理，使他们可以度过这个特殊时期。

（三）创新课堂教学模式，重视家庭教育的实施

教师需要将心理健康教育、课程指导和家庭咨询相结合。例如：对于小学语文科目，教师可以在引导学生学习汉语的过程中，适当地介绍人文教育的内容，并将心理健康教育渗透到教学内容中，表达他们的真实思想和情感，然后有效地进行引导。这样不仅能提高学生的文化知识水平，还可以在提高综合运用能力的同时，培养他们健全高尚的人格，引导学生逐步形成正确的思想价值观。数学教学着重于培养学生的逻辑思维能力。教师可以根据学生的心理特点，加强对学生思维的指导，可以采用现代多媒体技术来丰富教学内容，扩大教学资源，增强学生对心理健康的理解。在小学体育教学中，教师可以指导父母和孩子共同完成家务劳动，例如：洗碗、做饭、扫地和打扫地板。在与父母一起完成各种家务劳动的过程中，学生不仅可以有效地锻炼身体，还可以加强与父母的沟通，增进与父母的情感，建立和谐的家庭关系，并为学生形成健康心理和良好的核心价值观创造有利条件。

三、结语

总之，在小学学科教学中渗透心理健康教育非常重要。教师应根据学生的实际情况，积极优化和整合各种相关的有益资源，重视家庭教育的实施，以提高小学生心理健康教育的渗透质量，实现小学生心理健康教育长久、有效地开展。