高校篮球教学及训练创新方法

2019-12-24沙铭海江苏商贸职业学院江苏南通226000

文体用品与科技 2019年13期

□ 沙铭海（江苏商贸职业学院江苏南通 226000）

1、高校篮球教学以及训练方法创新的必要性

现阶段而言，高等教育发展较快，全国上下提倡素质教育，高校之中体育教学这方面逐渐被重视了起来。其中，高校篮球获得了极大的发展空间，成为了当下最受高校学生喜爱的体育活动。正因为如此，如何能够在教学之中将篮球这一项体育活动进行良好的教学，能够较好的凸显出篮球的竞技性、健身性以及集体性特征，就成了广大高校体育教师必须要进行钻研的一个重要课题。在高校篮球教学之中，教师需要利用一定的教学方法，能够较好的调动学生的主光能动性，让学生能够以一个饱满的精神状态去进行这一项体育活动。高校篮球在进行发展的时候，由于教育环境的改变，其自身也必须要跟随潮流进行一定的转变，主要是对传统的教学方法以及训练技术进行创新。让学生更能够从其中感受到篮球运动的魅力。就现在而言，高校篮球教学的传统模式已经严重阻碍了高校篮球运动的发展，由于大家的创新意识不强，转变力度不够，导致现阶段的高校篮球教学之中出现的问题越来越多。下文将对现阶段之中存在的问题进行分析，并且提出了一定的建议。通过改善，相信高校篮球必将能够获得更大的发展空间，进而推动我国篮球运动的发展。

2、现阶段高校篮球教学与训练方法存在的问题分析

近几年，高校之中明显已经开始注重高校篮球教学工作的发展，但是大部分仅仅停留在战略上。而在实际的教学之中，由于教师的水平良莠不齐，并且不注重教学方式以及训练方法的创新，依旧采用传统的教学模式以及训练方法，这就导致了高校篮球教学效率较低，得到的教学效果不尽如人意。实际上来说，想要促进高校篮球的发展，并非只是从制定战略这一方面就可以达到目的，而是应当从根本上出发，即对教学方式以及训练方法进行创新，只有从根本上意识到、解决掉问题，才能够更好促进高校篮球教学工作的进步。根据笔者的从业经验，经过总结，现阶段高校篮球教学与训练方法中存在的问题主要有以下几点：

2.1、教学与训练模式落后，实践性与创新性不足

前文已经提到，现阶段高校篮球教学普遍采用传统的教学模式，沿用传统的训练方法。虽然说传统的教学模式以及训练方法属于教师掌握程度较高的一种方法，但是明显已经无法适用于当下的高校篮球教学。高校学生需要的是教学效率高、参与度高的教学方法与训练方法。就这一点而言，现阶段的教学与训练模式已经属于落后阶段了。新形势之下，高校篮球教学的针对点已经有了较大的改变，与此同时，教学内容也应当随之发生一定的改变。以现阶段的教学模式来说，教师在进行高校篮球教学的时候，一般分为两个阶段：第一阶段，理论知识讲解阶段。这个阶段来说，教师一般需要做的是将一些篮球运动的基本规则以及动作要领进行讲解。而这个时候一般只有教师自身是在运动着的，而学生只能够在一旁听教师的讲解，这从根本上不益于学生的理解；第二阶段，动作示范阶段。这一阶段的教学，教师一般会对篮球之中的动作进行示范，并且对其重点进行讲解。高校篮球教学之中需要讲解的动作有“控球、运球、传球、接球、投球”等，由于教师过分强调动作的标准度，导致学生为了达标需要进行大量重复的动作练习，这很大程度的将学生的兴趣给磨灭了，长远来说，不利于高校篮球运动的发展。综上所述，传统的教学模式以及训练方法难以激发学生的学习兴趣，并且容易导致学生对于篮球的学习只是停留在理论阶段，难以提升学生的篮球运动能力。

2.2、教学环境营造效果较差，学生没有足够的实践机会

在进行高校篮球教学的过程中，由于教学方法以及训练模式的落后，导致整个篮球教学的课堂环境较差，学生长时间处于这样的一个课堂环境之中，无法得到良好的课堂篮球教学，进而导致学生失去对于篮球运动的兴趣。就现阶段的高校篮球教学而言，除了教学内容以外，其他的教学环节与其他运动项目并无不同，全部采用教师讲解知识、学生动作重复训练这样的模式进行锻炼。这样的训练模式无法对篮球教学的环境进行营造，学生们全部处在一个接近疲累甚至于已经厌烦的状态对篮球进行学习，自然无法得到良好的效果。传统的教学模式之中，对于篮球的竞技性以及对抗性进行了极大的弱化，学生得不到足够的实践机会，这无异于将篮球最激烈、最容易引起学生兴趣的一方面给抹去了。实际上来说，篮球运动之中，对抗训练是十分重要的一个环节，是营造课堂气氛的主要手段。但是就目前而言，大部分体育教师选择了忽略这一环节的教学，这也是传统教学模式的弊端所在。换而言之，高校篮球教学之中，应当能够将篮球理论与实践进行结合。如若不然，学生对理论知识一知半解，没有足够的实践活动对学习的理论知识进行实践，等同于进行的理论知识教学所花费的教学时间白白浪费，这也是高校篮球教学效率低下的原因之一。另外，进行实践的时候，由于教师需要面对几十位学生，进行的动作示范只能够以某一个标准进行问题的解决，而不能够对诸多学生存在的差异进行解决，导致某些学生存在的问题依旧存在，无法得到有效的解决。长此以往，导致整体的教学环境较差，学生对篮球教学没有兴趣，而教师也因为教学效率低下无法得到解决苦恼，形成恶性循环。

3、高校篮球教学以及训练创新方法

3.1、领会教学法

所谓“领会教学法”，即在进行高校篮球教学的时候，教师更多的关注篮球技巧的教学以及实践活动的进行。通过篮球技巧的学习，引导学生去掌握以及领悟更多的篮球知识。实际上来说，篮球教学之中，对于学生篮球水平的判断主要依据就是学生对篮球技巧的掌握。但是如果学生知识单纯的掌握技巧，是无法在篮球比赛之中得到良好的成绩的。篮球运动是一项需要进行实战的运动，无论是运球技巧、投篮技术或者传球技巧，都是需要经过训练以及实际的比赛才能够得到较好的养成。在高校篮球教学之中，学生篮球技巧的掌握程度，与学生是否有足够的打球经验有着不可分割的联系。所以教师可以针对这一特点，进行“领会法”教学，对学生进行一定程度的篮球技巧教学，而后通过进行实践，让学生在实际的打球过程之中，对技巧进行更深程度的掌握以及领悟。“领会教学法”更多程度上照顾到了课堂教学环境的营造，让学生能够在一个较好的气氛之下进行篮球学习，注重培养学生对于篮球运动的爱好。但是在进行“领会教学法”的时候，需要着重注意以下几点：首先，教学注重从篮球整体特征着手，能够大大缩减理论知识的教学，同时帮助学生更加轻松的去理解教学的内容；其次，“领会法”教学必须要注重篮球运动的战术意识。篮球教学培养出的是“会”打篮球的学生，而并非毫无头脑的横冲直撞，这违背了高校篮球教学的本意。同时，篮球运动的战术意识也是学生进行更深层次理解的基础；最后，最终的成绩评定以比赛的形式进行。通过在实战之中学生的表现来对学生的成绩进行考核，通过学生的表现来判断学生对于理论的理解以及技巧的运用，进而给出最终的成绩评定。

3.2、游戏教学法

顾名思义，游戏教学法即以“游戏”的方式，对篮球知识进行教学。这种方法更加侧重于激发学生的学习兴趣，能够较好的激发学生对篮球运动的兴趣，进而调动学生的主观能动性，更加积极的对篮球知识以及篮球技巧进行学习。高校篮球教学中，传统的教学模式枯燥无味，学生无法产生足够的学习兴趣，甚至于会对篮球产生一定的厌烦感。因此，改变传统教学模式，以“游戏教学法”进行高校篮球教学，能够最大程度的提高学生的学习兴趣，进而提高课堂效率。在进行游戏教学法的时候，需要注重以下几点：第一，篮球运动基础训练方法以及基础技巧讲述过程之中，必须要重视基础性的技巧，通过游戏法进行教学的时候，也需要侧重篮球技巧的教学，不能够本末倒置，让“游戏”喧宾夺主，倒置教学无法达标；第二，游戏教学法的侧重点为激发学生的学习兴趣，塑造良好的课堂氛围，所以在进行游戏教学法的时候需要事先备课，对课堂环节进行规划，避免由于意外情况导致教学无效；第三，教学过程之中应当选用一些对抗性强的篮球游戏，培养学生的竞技意识，通过对抗性强的“篮球游戏”，让学生能够在游戏中感受到篮球的竞技魅力，进一步的培养学生的学习热情。同时在竞技游戏之中，也能够更好的对学生的基础性技巧以及理论知识进行再一次的锻炼，进而提高篮球教学的效率。

3.3、意识训练法

所谓“意识训练法”，即针对学生心里意识以及战术意识的训练。高校篮球教学虽然更多的是对学生的基础技巧进行的训练，但是也不能够忽略篮球的本质是一项“竞技运动”。而竞技运动之中，战术意识以及心理意识是十分重要的，它们对于篮球技巧的提升具有重要的意义。所以意识训练法能够在高校篮球教学之中得到较好的效果，但是在利用意识训练法教学的时候，需要注意以下两点：第一，重视心理意识训练，即培养学生的竞争意识，让学生能够融入篮球运动之中，与队友进行配合，进而得到更好的成绩；第二，战术意识训练过程中，注重学生的团队意识培养，让学生明白篮球运动是一项团队运动，只有互相合作才能够得到最好的成绩。