关于篮球教学训练问题与对策探讨

□ 苏涛涛（河南工业和信息化职业学院 河南 焦作 454000）

在新课程改革不断深入的大环境下，当代学生对于个性化发展的意愿不断增强，在学校体育教学活动中，篮球运动是一项最基础也是最重要的教学内容，同时也是各阶段学生娱乐以及健身的重要途径。篮球运动本身具备的竞技性以及强烈的运动特点，使得篮球运动教学过程中，极易出现各种意外情况。学生在篮球运动过程中，将无法避免这些意外情况的产生，也不能在篮球运动中获得娱乐性。在篮球教学过程中，教师需要注意结合实际情况，有效运用训练策略，使学生在篮球训练中获得学习的乐趣，形成良好的篮球爱好以及运动习惯。因此在篮球运动教学中，教育工作者要关注篮球训练策略的应用，并且正确认识到篮球训练过程不是一蹴而就的，而要基于教学现状，运用较长的时间进行训练和积累，在循序渐进中培养学生的篮球能力，并逐渐使篮球运动成为当代学生娱乐以及健身的重要途径与方式。

1、探讨篮球教学训练策略的意义

1.1、培养学生人际交往能力

篮球教学训练是一项团体性的训练过程，在训练过程中，需要教师与学生，学生与学生之间进行有效的沟通与交流，通过各种形式的篮球训练开展，使学生在集体活动中获得人际交往能的培养，取长补短，加强交流沟通，为学生今后的人际交往打下良好基础。

1.2、培养合作精神与团队凝聚力

每个人都是社会中的一份子，在社会这个大环境中，需要与他人进行交流与合作，因此，团队意识是当代学生应该具备的基本素养之一。篮球运动作用一项团队合作的运动项目，需要每位成员积极参与其中，尤其是在竞技比赛过程中，需要每个人共同参与，有效的合作。在篮球教学训练过程中，练习者将认识到团队合作的重要性，并学会与人合作，相互学习，取长补短，实现共同成长与进步，获得合作精神与团队凝聚力的培养。

1.3、训练学生战胜困难的勇力，磨砺坚强意志

篮球动动本身具有较大的运动量与运动强度，在练习与比赛过程中，需要耗费学生较多的体力，尤其是在篮球比赛过程中，需要依靠毅力与意志力的支撑，才能坚持到比赛的最后。除此之外，在篮球比赛中会出现胜负输赢，需要学生正确的看待比赛结果，胜不骄、败不馁，在教学训练中培养战胜困难的能力，磨砺出坚强的意志。

2、篮球教学训练过程中存在的问题

2.1、片面注重强化训练

在篮球教学训练过程中，篮球技能训练是必不可少的重要部分。教育工作者需要在教学实践中，运用多种训练方法，增强学生运动技能，尤其是对学生的速度以及力量进行强化训练。但是有一部分体育教育工作者在进行，体育教学中过度重视学生的体能训练，而忽视了篮球理论知识的传授，致使学生缺少扎实的理论基础而只会重复的进行大量体能训练，培养出来的学生虽然具有良好的身体综合素质，却不懂得如何运球，如何带球过人等基本的篮球知识，这种教学过程并不符合篮球运动的发展需求。除此之外，大量的机械性的重复技术动作，也将降低学生对于篮球运动的兴趣，导致学生的积极性与主动性下降，进而影响到篮球教学效果。

2.2、团队合作意识培养不足

篮球运动是一项合作性的运动，每位队员在比赛过程中都要具有良好的团队合作意识。在篮球比赛中，团队之间的成员需要彼此进行配合，默契的制定清晰攻击路线，并保持一定的进攻节奏，才能取得运动的胜利。但是在篮球运动教学过程中，部分教育工作者没有认识到团队合作意识培养的重要性，致使学生团队合作意识不强，并且崇尚个人英雄主义，将球场视为个人表演的秀场。在篮球运动过程中，特立独行，单刀直入的进入对方防守投篮区域，使得篮球运动进攻以及防守策略无法有效开展，团队之间缺少默契配合。这种篮球教学过程中，团队合作意识的不足，将对篮球运动教学效果产生消极影响。

3、篮球教学训练的有效策略

3.1、进行理论与实践的融合教学

篮球教学作为一门运动性学科，在教学训练过程中，理论教学与实践教学都是必不可少的教学内容，离开理论知识的教学实践活动，缺乏有效的指导依据，还没有经过实践验证的理论知识学习，如同纸上谈兵一样缺乏教学的意义与作用。因此，作为篮球教学训练活动的组织者与参与者，体育教师在篮球教学中，应将理论知识与实际练习进行有效结合，形成以实践验证理论，以理论指导实践的良性循环。除此之外，在理论教学过程中，由于学生难以保持长时间的注意力集中，并且在实践练习中极易出现各种，错误的行为习惯，教育工作者要基于实际情况，灵活运用多种教学方法，吸引学生课堂注意力。如在理论教学过程中引入游戏教学方法，在实践演示过程中，对学生的错误动作进行及时纠正，通过对理论与实践教学的优化，提高课堂教学效果，也为学生篮球意识的培养建立起良好的理论与实践基础。

3.2、强化学生团队合作意识

在篮球教学训练过程中，教师要强调团队合作意识的培养，在体育教学过程中，学生如果没有良好的团队合作意识，必然无法胜任篮球运动战术运用的责任，也无法与其他同学进行有效配合，开展篮球竞技活动。因此在篮球教学训练过程中，教师要注重对学生团队合作意识的培养，在训练实践中，教师可以组织学生分成若干个篮球运动小组，并推荐一名篮球运动意识较强的学生作为各自队伍的队长，在队长的带领下，各队之间进行篮球的攻防训练，由队长掌握篮球训练的攻防节奏，并根据形势的变化，对进攻和防守的队形进行快速调整，从而满足篮球运动场上快速变化的赛场形势。除此之外，教师还可以根据学生的运动风格进行适当的战术指导，对学生的运动就是进行发掘，如有的学生跑步速度较快，有个学生弹跳能力较好，根据不同学生运动风格，教师可以指导其进行相应的篮球训练。并通过学生优势和个性的充分发挥，使学生在团队合作磨合的过程中，促进个人运动风格的培养，同时也进一步促进学生篮球意识的培养以及运动能力的提高。

3.3、强化战术思维与战术训练

在篮球教学训练过程中，教师不仅要指导学生篮球理论知识以及相关的运动技术，同时也要对学生的篮球战术意识以及战术思维进行培养。篮球运动中，篮球战术意识主要表现在运动员心理，思维战术与技术水平的综合体现上，有的球员在平时的训练过程中表现出色，但是在瞬息万变的篮球比赛中则会出现紧张，缺乏决断能力等现实情况。针对这一现状，教师要在教学过程中运用战术思维教学帮助学生发挥和调节自己的行动，以使学生在激烈紧张的篮球比赛中，可以迅速选择技术，合理运用技术解决解决实际面对的问题。在篮球训练过程中，让队员不仅仅是完成一个训练项目或者任务，而是对篮球运动的规律进行深刻掌握，并且能够合理的运用技术动作，与队员之间建立起良好的默契。通过在篮球运动过程中，理解并运用既定战术，不断练习临场随机应变的能力，使学生能够在激烈的篮球比赛中获得胜利。

3.4、提高与完善学生心理素质

在篮球教学与训练过程中，除了指导学生娴熟的运动技术之外，教师也要关注到学生的心理素质建设。基于篮球运动的竞技性以及强烈的运动性特点，提高与完善学生的心理素质，使学生能够在临场时保持沉稳、灵活、敏捷以及坚强的意志力，进而在篮球比赛过程中获得好的成绩。在篮球比赛现场可能出现各种各样的不确定因素，对于学生的走位以及临场应对能力提出了较高的要求，如果学生不能保持心理层面的稳定，准确冷静的应对各种现实状况，即使具有再好的篮球运动技巧，也无法得到有效发挥。因此在篮球教学训练过程中，除了技术层面的指导之外，教师要指导学生做好必要的心理调适，学会自我情绪安抚，在落后的情况下，要保持高昂的斗志，在领先的情况下，要稳住情绪，戒骄戒躁，通过在平时的教学训练中，使学生保持稳定的心理素质，不断培养学生良好的耐心与毅力，并懂得如何把控比赛节奏，才能在篮球运动场上应对各种现实情况，取得良好的运动成绩。

4、结语

总而言之，在篮球教学训练过程中，学生篮球能力的培养并不是一蹴而就的，需要教育工作者不断创新教学方式，探索新的教学方法。结合篮球教学特征，以及学生实际能力，运用多种教学方式，激发学生兴趣，促进学生养成良好的运动习惯。并通过不断的积累与个人经验总结，使学生的篮球运动能力得到提高，成长为社会发展需要的综合型人才。