浙江师范大学女子排球队发展现状与对策研究

张艳妮

摘  要：浙江师范大学女子排球队从20世纪90年代建队初期，获浙江省高校大学生排球锦标赛银牌，2000年参加全国首届软式排球锦标赛，打败浙江省所有高校获得全国第五名，此后几年成绩此起彼伏，在刚刚结束的2019年浙江省大学生排球锦标赛，浙江师范大学从14支队伍中脱颖而出，一举夺得第二名的好成绩。纵观上述，浙师大校女子排球队成绩起伏不定，究其原因又是怎样？本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法，对球队发展现状进行分析，发现问题，解决问题，只有摸索出一条适合浙江师范大学女子排球队的生存之道，才是长久之计。

关键词：浙江师范大学  女子排球队  对策

中图分类号：G80                                    文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）11（a）-0224-02

2016年里约奥运会中国女排夺冠之后，校园排球如雨后春笋般开展，越来越多高校成立排球队。浙江师范大学女子排球队属于阳光组，队员的组成是学校各个学院排球队的精英，后来经过精挑细选，加入了校队。她们不像体院的学生有大把的时间可以训练，她们首先是一名普通大学生，其次是一名排球运动员，训练与学习兼顾，学训矛盾突出，这是运动成绩最直接的影响因素之一。通过对运动队建设的现状进行分析，找出对策，提高运动队成绩的同时，带动更多的人参与排球运动，形成良好的校园排球建设，为终身体育打好基础。

1  研究对象

以浙江师范大学女子排球队为研究对象：包括浙江师范大学本科2018级、2017级、2016级、2015级，研究生2016级共28名队员，往届教练员2名。

2  研究方法

文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法。

3  研究结果与分析

3.1 教练员方面

3.1.1 教练年轻化，缺乏执教经验

据了解，浙江师范大学女子排球队在近5年内换了3位教练员，其中1名是经验丰富的老教師，另外2名均是毕业于北京体育大学体育教育训练学专业的年轻女教练。教练员的年轻化，缺乏一定的带队经验和临场指挥比赛的能力，只能在摸索中前进，慢慢探讨高水平运动队的训练方法和手段。另外，不同的教练员有不同的执教风格，频繁更换教练员，对于队伍的管理无疑增加了难度，尤其是团队项目。

3.1.2 新教师科研任务艰巨，压力大

据了解，历任教练员都是1人带领20名以上的运动员训练，期间还要承担繁重的公体排球课教学任务、浙江省体质抽测、学校体质监测、学生俱乐部活动等工作，除了学校安排的分内工作，还要自己抽时间搞科研，完成职称晋升。1周2次的训练时间是可以保证的，但是备战比赛期间，早上体能训练，晚上基本功训练，周末以赛代练，这样1周下来，平均每天都有训练安排，身体难免吃不消。

3.2 队员方面

3.2.1 新老交替严峻，水平参差不齐

阳光组的学生没有接受过专业训练，都是中小学接触过排球，来到浙师大加入院队，慢慢把排球捡起来。但是对于技术动作的学习往往都是院队的老队员带新队员，导致动作不规范，各大基本技术参差不齐。本届锦标赛担任主力的7名队员，其中1名研三学生，1名大四学生，4名大三学生，1名大一学生。老队员毕业后，青黄不接，中间起桥梁作用的大二学生一直处于断层状态，前几年没有比赛机会，训练也比较被动，成长缓慢，基本功不扎实。

3.2.2 学训矛盾突出，训练时间不能得到保障

对于阳光组的学生来说，他们的主要任务还是学习，而且师范类的女生，将来毕业的首选职业是教师，大学期间还要考取英语四六级、计算机二级、教师资格证书等。校队规定的训练时间是1周2次，每次1.5～2h，但由于不同年级，不同专业的学生选课不能统一集中，训练时间参差不齐，训练效果不佳，所以只能利用上课之余的碎片化时间来练习基本功，何谈集体配合。更有个别学生因为学业压力，在大二、大三中途放弃校队的训练，这样之前打下坚实基础的基本功功亏一篑。

3.2.3 一味盲目追星，没有真正领悟排球运动的真谛

调查显示，90%的学生有自己喜欢的球星，像朱婷、惠若琪、艾格努等暴力性主攻是她们最喜欢的类型。少有人能领略到二传手是场上的灵魂，是球队的核心，更少有人能看到自由人在场上的默默无闻，甘愿付出。所以在平时的训练中，低年级的学生意识不到基本功的重要性，总一味追求扣球的效果，总期待有朝一日也能打出暴力性强攻。不可否认，95后、00后的她们，个性鲜明，独立、自我，不受约束，她们享受排球带给她们的快乐，却忽略了排球是一项集体项目，每个位置都不可或缺，五大技术每一项都要求精湛，看似暴力性强攻的背后，有一传的默默无闻，二传的缜密观察，才有第三次相对具有隐蔽性的进攻。

4  结论与建议

4.1 切实加强教练员的队伍建设

专业的排球教练是排球队发展的核心，年轻教练虽然经验不足，但是学习能力强，有干劲有活力。学校相关部门要有针对性的引进来，走出去，加强岗位专业技能培训，大幅提高教练员的业务能力。面对年轻教练任务繁重这个问题，可以考虑加入男排学生助教。据了解，男子排球队在去年教练紧缺的情况下临时解散，但仍有很多学生保持训练，可以考虑以补助的形式聘请这些男排队员当助教，帮助球女排进行分层次训练，这样即解决了年轻教练一人带队困难的事情，又保持了男排队员的运动技能。

4.2 健全队规和奖惩制度，精选队员

每年新学期的队员要严谨挑选，可以先从院队挑选基本功扎实，有时间和兴趣加入校队的队员进入考察期，其次，了解队员的体测成绩，尤其是立定跳远和50m跑的成绩，弹跳和速度对于排球运动员格外重要，在此基础上，择优选择队员加入校队。考察期为1个月，1个月的时间如无故旷课、迟到、早退，果断要求退队。设立一定的奖惩制度，不能把校队训练当成市场，来去自由，进队之前要明确队规，明确选择进入校队训练是自己主观意愿的结果，是“要你练”还是“你要练”。

4.3 树立远大志向，深入学习女排精神

女排精神不是喊号子，女排精神更不是天天挂在嘴边。首先，女排精神是默默无闻，奉献自己，团队至上，最后叮咚扣地板的队员只有一人，全队要拧成一股绳，要甘愿做背后默默付出的蜡烛。其次，女排精神是永不放弃，只要比赛还没有结束，只要球还没有落地，只要自己还没有力竭，就还有机会。最后，女排精神是超越现在，勇攀高峰，成绩只代表过去，不要满足于现状，要想赢敢赢，要脚踏实地的同时仰望天空。

4.4 有效处理学训矛盾，创造良好训练环境

学训矛盾永远是最大的问题，要制定合理有效的学习和训练计划，力争在最短的训练时间，达到最好的训练效果。另外可以考虑学分制，切实为校队的学生减免学业压力。

5  結语

浙江师范大学女子排球队历史悠久，传统优良，无论是在技战术方面还是在队伍管理方面均有自己的特色，但同时存在很多问题，学校各部门要积极配合，正视问题并协同解决问题，要以积极的态度力争浙师大排球队更好的发展，提高运动队成绩的同时提高学校的知名度。同时激发学生对校园排球文化的认同感，让更多排球人养成终生体育的良好习惯，几代师大女排留下来的星星之火，定可以燎原。

参考文献

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