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“胆战”真的会“心惊”

2019-12-17陈翀

养生保健指南 2019年4期
关键词:胆经经筋全身

陈翀

“胆战心惊”是人们最熟悉不过的成语,形容因害怕而胆乱颤、心发慌。成语到底出于何处,有人说出自元朝的折子戏《碧桃花》:“不由我不心惊胆战,索陪着笑脸儿褪后趋前。”也有人说出自明朝吴承恩《西游记》“三藏见说,又膽战心惊,不敢举步。”现实生活中,“胆战”真的会“心惊”吗?

中医很早就发现心和胆有亲密的关系。在中医理论里,经络是一种看不见摸不着,但确实存在的神秘通道,它纵横交错,像网络一样遍布全身,起着运行全身气血、濡养机体、沟通人体上下内外、感应传导信息的作用。

足少阳胆经是人体十二经脉中重要的一支,胆经是从头部绕往身体侧面,并达到脚尖的一支非常长的经脉。它与手厥阴心包经在脉络、经别、经筋在行走通路上的许多部位都有交互贯通,这使胆与心有了扯不断的密切关系。胆与心相互影响和相互作用的原因就在于此。

明白了这些道理,就知道“胆战”真的会“心惊”。在日常保健上,更应注意胆和心之间的关联。心脏病患者,即使没有胆囊炎,也不可以过度食用刺激性饮食和油腻饮食,也不可以暴饮暴食和过度饮食。

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