捏捏手，让病走——恶心反胃

贺雨薇

恶心反胃的时候做手部按摩一般都能有效缓解，仍不放心时请去医院。

暴饮暴食、胃炎、胃溃疡、盲肠炎、蛛网膜下出血等一系列需及时治疗的病都能引起恶心反胃。但觉得无缘由就伴随剧烈的头痛、发烧，还频繁恶心反胃的时候不要自己妄下定论，应去医院就诊。

也有人因压力过大而恶心反胃，身体上疲劳失眠的话，也会引起胸部或背部的疼痛。还有可能引发胃炎，所以大家一定要注意排解压力。

需要按压的手部对应区域呼吸器官和口腔 横结肠升结肠 降结肠 乙状结肠按摩小窍门及所需时间

全方位刺激按摩左右手的对应区域。只要想吐就做按摩，吐了以后側歪头部清出呕吐物，确保呼吸道的畅通。