儿童抑郁症的音乐干预治疗有效性探究

2019-12-16刘喜

黄河之声 2019年24期

刘喜

（长沙师范学院，湖南长沙 410100）

儿童的健康成长在社会发展过程中变得越来越重要，儿童是每个家庭的未来和希望，抑郁症是当前危害儿童身体健康的一种症状。儿童抑郁症的音乐干预治疗有效性，可以通过即兴音乐治疗方法、接收式音乐治疗方法等加强对抑郁症儿童进行干预和治疗，不断通过音乐感染儿童的情绪和改善行为，引导儿童积极主动的表现出乎内心真实感受和想法，进一步提高音乐干预治疗儿童抑郁症的有效性。

一、儿童郁抑症的特征

儿童在患有抑郁症的过程中常出现消极情绪和悲观的心理状态，在日常生活和学习中思维联想过于缓慢，难以更好地跟上学习进度。当儿童在学习或生活中遇到烦恼或挫折时，常出现神经系统紧张的现象和特征，甚至严重情况下，也会使神经系统的功能失调，这也是产生抑郁症的前提。抑郁症的产生不仅与儿童的心理因素和生物因素有关，还在一定程度上与家庭的遗传因素有关。另外，一些先天易感素质的儿童，在经历学习和生活中各方面的压力后，容易对生活和学习存在消极心理，最终促发情感性障碍，不愿与父母和教师进行互动和交流，最后产生绝望感及抑郁症。

二、音乐干预治疗的基本特征

在通过音乐治疗法对儿童抑郁症进行干预和治疗的过程中，可以通过音乐调试和诱导的方式，有效对儿童的情绪进行调节和调控，令儿童在轻松愉快的音乐治疗中缓解内心情绪，使自身的心灵得到净化。也可通过音乐想象或者音乐表演的方式来抒发自己的内心情感，帮助抑郁症儿童进行自我成长和自我安慰。音乐干预治疗还可有效刺激学生的多种感官，儿童通过倾听优美旋律的音乐，使其大脑处于兴奋状态，不断转移抑郁症儿童的注意力，进一步缓解儿童失落和抑郁的情绪，有效促进儿童血液循环和心率的变化。另外，在进行音乐干预治疗的过程中，音乐中的某种节奏和旋律，可以与抑郁症儿童身体和情感达成共鸣，调节抑郁症儿童的人体行为和情绪。

三、音乐干预治疗儿童郁抑症的有效性策略

（一）即兴音乐方法

一方面，教师可以与儿童建立和谐的师生关系，让儿童感到安心和存在感，进一步对其进行即兴音乐疗法。在治疗的过程中，可以根据儿童的实际情况，采用边演奏边唱歌的形式，让儿童在听音乐的同时激发儿童参与音乐的热情和主动性。在听音乐的过程中，可以引导儿童抒发其内心的情结，敢于参与到音乐治疗中。另一方面，由于抑郁症儿童的情绪不稳定，在音乐治疗当中，很可能出现不愿配合和哭闹不止的现象，所以，在采用即兴音乐干预治疗的过程中，需要根据儿童的情绪积极变化音乐风格，可以在钢琴上弹出儿童较为熟悉的小歌曲，也可以弹奏具有趣味性的音乐，激发儿童走出自我世界，主动参与音乐表演和音乐演奏的氛围中。

（二）接收式音乐疗法

音乐干预治疗儿童抑郁症的有效性，不仅可以通过即兴音乐干预治疗方法，也可以采用接收是音乐疗法，来进一步稳定儿童情绪，使儿童感受到音乐当中的魅力。首先，接受式音乐疗法是音乐干预疗法中具有代表性的一种方法，这种方法可以在一定程度上刺激儿童的大脑，帮助儿童改善心理环境和调节情绪。在使用音乐疗法的过程中，可以根据儿童抑郁症的主要表现和特征，选择具有针对性的音乐播放改抑郁症儿童，引导儿童在听音乐的过程中放松心情，感受到音乐中的乐趣和魅力，从而使儿童唤起内心中美好的回忆，不断改善以往情绪低落和无精打采的情绪和心理状态。其次，在采用接收式音乐疗法的过程中，可以采用多媒体和现代化信息技术，将跳舞和乐器演奏等方式与治疗儿童抑郁症的音乐相结合，不断刺激儿童的多重感官，让抑郁症儿童感受到音乐与乐器和舞蹈相结合的魅力，从而使儿童的心理状态被音乐当中的魅力所感染，达成心理共鸣，不断抒发内心的真实情感，也有利于儿童自身的情感得到宣泄。最后，与接受式音乐疗法有关的是主动表演法，在通过接受式音乐治疗时，可以引导儿童根据音乐中相应的舞蹈动作进行学习，在儿童学习动作的过程中，可以对进行适当的心理调节，让儿童积极主动的参与到音乐干预治疗的环境和氛围中，以此来达到儿童自我表现和释放情绪的目的，主动接受音乐中的乐趣和情感，不断陶冶儿童的情操，积极有效的改善患有抑郁症儿童的情绪和行为。

（三）奥尔夫音乐训练法

儿童抑郁症的主要表现在玩耍的过程中常出现自我刺激行为以及情绪失控等状态，为进一步通过音乐干预治疗的方法来改善和调节抑郁症儿童的心理和行为，可以采用奥尔夫音乐训练法来进行，此方法可以在一定程度上激发儿童的情感和体验，也是对而儿童主观能动性和主体性的一种发挥方式。在治疗的过程中，可以将唱、奏、动三种音乐的表现融为一体，不仅有利于调动和激发儿童参与过程中的积极性和主动性，也可是抑郁症儿童在实践活动中共同体验音乐和感受音乐。其一，可以采用和选择歌谣表演的方式，积极开展相关的音乐活动，并在音乐活动中加入一些生活情趣和生活节奏有关的趣事，引导儿童进行歌谣表演，在表演的过程中，可以融入相应的乐器，比如打击乐器木鱼、双响筒和小鼓等，不断转移抑郁症儿童的注意力，令抑郁症儿童感受到音乐与乐器以及表演融为一体的音乐表达方式。也可以利用音乐当中的歌词和旋律，引导和帮助抑郁症儿童更好地把握和控制音乐节奏，不仅有利于培养一种儿童的音乐技能，也可在潜移默化中培养抑郁中，儿童肢体动作的协调能力。