网络短视频的发展对青少年产生的心理影响

高晓波

【摘 要】青少年作为网络短视频的主要受众群体，无论在行为举止方面，还是心理状态方面，都受到了短视频发展的巨大影响。倘若青少年没有对网络短视频持以积极的观赏态度，将不利于青少年的健康成长。因此，我们就可通过研究与分析网络短视频发展对青少年心理产生的影响，来采取合理化的建议，确保促进网络短视频的良性发展。

【关键词】网络短视频   青少年   心理影响

一、青少年使用短视频引起的消极影响

1.思想层面：偏离的价值观追求。网络短视频的留言评论功能，给青少年自由言论的发表提供了一个较为开放的平台。但是，就当前网络短视频的APP而言，其留言区或者弹幕区经常出现不雅及不文明的字眼，这样就给青少年正确价值观的形成以及心理状态造成了严重的影响。而导致这种现象出现的原因一部分是由于青少年的从众心理，一部分则是为了应付对方的不文明行为而做出的反击。而通过对青少年进行问卷调查可知，对于未成年孕妈在网上成为直播的看法，有些青少年认为依靠自己赚钱并无差错，而有一些青少年则认为该种做法不利于正能量的良好传播。这也在一定程度上表明了网络短视频已经对青少年的价值观产生了影响。而倘若不对网络短视频加以科学化的管理，青少年的价值观就会受其影响，久而久之也不利于青少年的健康成长。

2.心理层面：劣币式的“低投入”满足感。通过调查可知：长时間观看网络短视频，会导致青少年无法集中精力进行学习，对于某些新鲜事物也缺乏深入的了解和思考。尤其是在睡觉前，持续观看短视频已经成为当前青少年的生活常态。但是，网络短视频中的内容多种多样，视频内容良莠不齐，对青少年的辨别能力以及是非能力提出了更高的要求。而短视频之所以有较多的受众群体，离不开其身后强大的运营团队，其就是抓住了受众快消的特点，实现了网络短视频的良好运营。而一旦青少年对这种“低投入”产生了较强的满足感，其就会产生懈怠的心理，对于学习、工作这些需要长时间投入精力的工作内容无法产生兴趣，久而久之就会影响青少年健康的心理状态。

3.行为层面：异化了的现实行为模式。由于网络短视频具有短小且内容丰富的特点，导致青少年花费较长的时间消耗在视频的观看方面，无论是课间休息还是晚间休息，都成了青少年观看网络短视频的集中时间。而通过调查可知：有接近50%的青少年有课上观看网络短视频的经历，而只有不到5%的青少年上课不看网络短视频，这也在一定程度上表明了网络短视频已经对青少年的正常生活带来了影响。

二、网络视频发展建议

1.社会环境方面。国家有关部门应做好网络视频的监管工作，加大审查力度，避免网络视频中出现含有暴力和色情的内容，以免给青少年的心理健康带来影响。此外，有关部门还应严厉打击盗版侵权行为，尊重和保护知识产权，推动网络视频向着规范化的方向发展。对于违反相应视频播放条例的网站或者自媒体，应给予严厉的处罚和打击，确保提高其他网站的警醒意识，避免不良视频给整个网络环境造成影响。此外，国家有关部门还应建立较为完善的法律体系，给网络视频监管工作的展开提供法律支撑和制度保障。青少年求知欲较强，对新鲜事物往往具有较强的好奇心。因此，青少年也应从自身做起，提高自身的辨别能力，提高对不良信息的辨别意识，不应被虚假广告信息等欺骗。

2.技术服务方面。随着新型媒体的不断涌现，对视频网站的创新性也就提出了更高的要求。因此，视频网站就应了解当前社会的发展形势以及受众的观看需求，积极地展开创新工作，不仅要提供多样化优质的高清视频资源，还应确保视频更新的速度和质量，确保向人们传递更多的正能量和正确的价值观。此外，还应对网站视频相关信息做出链接，引起青少年的兴趣和关注，以此来促进网络短视频的良性发展。譬如：视频网站可以专门设置一个类似于“青少年原创区”的模块，这样不仅可以实现对青少年需求的准确定位，而且还能在一定程度上有效地加速网站的良性循环，确保能够提高青少年的综合素质。

3.内容发展方面。国家网络监管部门应加大对网络视频内容的审查，通过加大资金的扶持力度，来帮助短视频平台树立正确的价值取向，营造一个健康的网络氛围。此外，视频网站还可以通过设置奖励，来鼓励青少年积极地实现视频节目的上传，确保青少年能够找到自我才华展示的平台，以此来帮助青少年树立自信心，让青少年能够得到自我实现。青少年接受过教育，认知水平较高。而视频网站内容的深度以及艺术水平，都应满足青少年的审美需求和学习需求，这样才能获取较高的收视率，同时也为视频网站的可持续发展奠定了坚实的基础。

4.形成“心理共鸣——价值认同——行为导向”网络素养模式。认知主要就是指个体在接受、编码、储存、提取和使用信息的过程。而在这个过程中，如何向个体传递良好的信息，激发青少年的兴趣，引起情感共鸣是至关重要的。因此，应从当代青少年网络需求出发，不断地做好青少年的思想政治教育工作，确保提高青少年辨别是非的能力。对于短视频中的内容，青少年易产生从众以及模仿的心理，而此时我们就应做好青少年的情感宣传教育工作，不仅要展开单一维度理论知识的灌输，更应展开双维度的情感交流，确保了解青少年的真实心理诉求，以此来引导青少年形成正确的价值观和是非观。此外，还应强化青少年的网络素质工作，提高青少年内心的道德教育和自律意识，确保青少年在观看网络短视频中能够有效地遵循相关法律准则。

三、结论

不断地研究与分析网络视频的发展对青少年产生的心理影响，对于有效地营造健康的网络氛围，降低网络短视频对青少年产生的消极影响以及有效地帮助青少年树立正确的价值观具有至关重要的作用。因此，我们应首先认识与了解青少年使用短视频引起的消极影响，进而从社会环境方面、技术服务方面、内容发展方面以及形成“心理共鸣、价值认同、行为导向”网络素养教育模式四个方面来做好网络视频内容的监督工作，加强对网络视频技术的创新，保障网络视频内容质量，确保给社会的发展传递较多的正能量，以此就能有效地促进网络短视频的良性、可持续稳定发展。

（作者单位：山西应用科技学院管理学院）

【参考文献】

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