陕西省养老机构体育服务的基础设施研究

王峰

摘要：文章运用逻辑分析、文献资料、问卷调查的研究方法，对陕西省养老机构中的老年人进行调查，结果表明陕西省养老机构老年人的体育需求非常高，但是养老机构提供的体育健身场地配套设施落后、开展体育健身项目单一、健身指导员的严重缺乏及机构管理层面的重视程度较低等原因，严重影响了机构老年人体育锻炼的积极性。

关键词：陕西省;养老机构;体育服务;设施

一、前言

截至目前，陕西省拥有各类养老机构1126个，入住人数高达96726人。同比往年都出现了大幅度的增加，随着老龄化进程不断推进，陕西省在未来几年，入住养老机构的老年人将突破11万人。随着我国老龄化进程的加快，我国老年人将来养老的方式将会是“机构养老”，传统的蜗居养老方式已经会逐渐被取代。现如今，各种养老机构内的服务意识、理念都非常人性化，也深受老年人的青睐，这也注定是老年人选择机构养老享受晚年生活的主要原因。因此，全国各界系统、社会专家学者，也都很关注养老机构老年人的身心健康，养老机构老年人的身体发展状态和身体机能变化情况是全社会各领域研究的新课题和新方向。

二、养老机构体育服务的基础设施

（一）养老机构的管理

领导的重视程度，是评价社区体育工作开展好坏的一个重要标准，对养老机构体育健身起着决定性的作用。国家对社区以及城市体育工作内容中强调，领导要起表率作用，工作开展的好坏，领导有推卸不掉的责任。我们对养老机构管理层面的人员进行交谈时了解到，现如今，各种类型的养老机构，在老年人层面的投入主要集中在，养老机构内的卫生保洁，一日三餐的保障和基本医疗的治疗上，至于养老机构老年人的业余文化活动和锻炼健身，几乎是空白，纯属于老人们的自发行为，机构从未组织开展有关体育健身之类的活动。

（二）养老机构定期组织体检情况

人是有机整体，也会跟机器一样，随着老化进度的加快，会出现这样或那样的毛病和问题，因此，必须要定期采取保养和维护，养老机构内的老年人亦是如此，必须定期组织身体的各项指标检查，发现问题及时给与治疗，并针对性的采取一些科学的干预手段和措施，使得出现的问题、症状得到优先改善，从而提高老年人的健康幸福指数。为此，我们对养老机构组织入住老年身体体检情况进行了调查，发现，养老机构定期为老人进行体检的占57%，足以表明，在组织老年人常规体检方面，养老机构是做得极为不到位，应该把老年人身心状态、机能作为平日常规工作来抓，确保老年人身体健康能得到有力保障。

（三）养老机构开展的健身项目情况

养老机构老年人是一个特殊群体组成的，大多都是些高龄老人，各自的身体条件不仅相同，行动不便、心脑血管系统疾病的尤其是心脏病和偏瘫的等受自身条件限制的，虽然这些客观条件无法改变，但是如果选择适当的具有针对性的体育健身锻炼，让这些群体的老人参与到健身运动中，不能说可以根除疾病但至少可以起到缓解病情的作用。法国一位医学家蒂素曾今讲过：“运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动”。

足以说明，自身的身体条件是不能成为限制老人健身因素的，所以养老机构应该开发和挖掘适合老年群体的健身项目，从而满足不同身体条件的老年朋友运动健身的体育需求。

目前陕西省养老机构开展健身项目形式单一，很难照顾到不同身体状况的老年人。调查显示，目前养老机构主要开展跑步和散步活动项目，因为此项健身运动对场地及设施的要求相对较低，非常符合机构老人们的身体特征，同时也有利于老年人参加。其次都开设了棋牌项目，由于吸烟嗜好的老人们造成的环境污染，绝大部分老人都不会选择到棋牌室去健身娱乐，所以棋牌室的利用率非常低。如老年秧歌、太极、气功武术等项目基本没开展。

（四）养老机构配备健身指导员情况

健身指导员在老人们健身过程中所起到的作用非常大，他可以有效的促使锻炼者进行科学的健身，提高锻炼的效果，还可以组织带领老年群体参加健身活动，从而提高它们参与健身的积极性。调查显示如表1所示，养老机构配备健身指导员情况不容乐观，排序占第一位的，没有配备健身指导员的占72.3%，排序占最后一位的，配备有专業健身指导员的仅仅占4.5%。在这种状况下，机构内老年人在健身过程中都是采用相互指导和看电视视频的办法（分别列第二位、第三位，占54.6%和43.8%），达到纠正自我健身方法向正确、规范、协调的方向发展。

三、完善养老机构体育服务基础设施的建议

（一）加强认识，提高养老机构管理阶层的重视

养老机构老年人的体育锻炼、健身过程中，会受到外界各种因素的影响，导致锻炼者的受伤等现象的发生，因此，老年人在实施体育健身活动的过程，需要体育专业的人员进行指导，体育管理者会根据健身老年人的个体差异，采取合适的健身手段，同时也会根据养老机构中的硬件设施，合理安排老年人的健身项目，确保养老机构老年人在参与健身的过程中出现意外现象发生。体育管理从概念上，要求管理者对受众从体育锻炼健身的组织、策划、编排对老年人进行专业的体育健身服务，发挥其管理职能。但是，通过前期调查得知，陕西省各类养老机构中没有专门的体育管理者，来履行其相应的职责，老年人目前的健身行为还处于自发行为意识形态。

（二）提高养老机构老年人健康的关注度

老年人随着年龄的增长，身体机能状态也会随之下降，这也是人在生长过程中的自然规律，无法抗拒的必然产物。但是通过合理科学的体育健身，可以有效的缓解一些病态、慢性病的发生。除此之外，养老机构定期组织老年人到社区医疗室、正规医院进行身体体检，早发现问题早治疗，没有问题对身体进行保养，把一切会生成的毛病消除在萌芽状态。老年人也可以凭借检查结果，采取科学的健身手段进行运动干预，达到身体健康的目的。这就需要社会各界提高对养老机构老年人身体健康的关注度。

（三）政府加大扶持，为养老机构提供资金和政策保障

养老机构老年人幸福指数的提高，需要养老机构的大力支持，投入大量的健身器材和健身设备来保障老年人参与健身的硬件条件。同时也需要政府坚强的后盾支持，财力物力的保证，只要政府、机构双力同行，养老机构体育服务自然会顺利开展。2018年习总书记提出“建中国理念”，政府具有推卸不掉的责任和义务。养老机构老年人体育是全民健身的一部分，在实现推进全民健身过程中老年人体育具有举足轻重的作用。将会影响到全民健身的步伐。

（四）研发适合不同身体状况老年人的健身项目

在国家全民健身计划中，明确要求，为了顺利推进全民健身的开展和实施，结合新时代老年人的新要求，顺应老龄化的时代需要，各级部门，要积极响应国家号召，发掘、研发适合老年人开展的健身项目，以此，老年人选择空间就大了，这样无形中就提高了他们参与运动健身的积极性，从中体会到乐趣，从而真正让老年人感受到老有所乐。在追求幸福的道路上积极、阳光、乐观向上。

（五）培养养老机构体育专业健身指导员

通过前期课题组的调查发现，陕西省各类性质的养老机构，都存在严重缺乏的状态。从健身需要的角度上来讲，不能满足养老机构老年人的健身锻炼需求。现存的问题是，专业的健身指导者无论从数量或质量都无法满足现实需要。目前养老机构体育健身活动的开展状况不容乐观，效果也随之不明显，老年人怨气不断。如今，要积极呼吁社会力量，鼓励体育院校相关专业的大学生积极投身社会体育指導行业中，政府、教育主管部门也要为大学生提供政策性的就业保障，让学生们在社会体育指导过程中发挥其应有的作用，为全民健身贡献力量，为老年群体科学健身起到积极的作用。

参考文献：

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[3]程鹏宇.河南省城区中老年人体育健身现状的调研分析[J].北京体育大学学报，2017（02）.

[4]陈清萍.老年人参加身体运动训练的心理学意义[J].体育科学，2018（05）.

[5]殷晓旺.体育锻炼对中老年人一般自尊、生活满意感的影响[J].体育学刊，2017（03）.

[6]杨志栋.山西省老年人体育健身状况研究[J].体育科学，2015（05）.

*基金项目：陕西省教育厅人文社科项目;陕西理工大学科技处重点项目“陕西省养老机构体育服务供给困境与有效机制研究”（项目编号：18JK0124）。

（作者单位：陕西理工大学体育学院）