警惕父母对孩子的心理控制

耿靖宇 雷雳

有些父母常常会对孩子说诸如“如果你再这样做，我就不爱你了”这样的话，以强迫孩子做出符合父母期望的行为。心理学中将父母的这种行为称为心理控制，即指父母通过使用某些心理策略，侵入子女的内心世界，控制儿童的心理和行为。这种侵入式教养行为在中国父母中尤为常见。

心理学相关理论认为，父母的心理控制会阻碍儿童基本需要的满足，破坏儿童的自主性与亲子联结之间的平衡，限制儿童自我效能感和自我认同感的发展，导致儿童社会情绪性问题的发生。为避免这种侵入式教养行为，沙夫（Scharf）和戈德纳（Goldner）对以往研究进行了梳理，并总结了导致父母心理控制行為产生的三个主要因素。

一、父母的特征

一是与父母能力相关的特质。比如，自我价值感不足或自我效能感低的父母通常会消极地解释孩子的行为，认为孩子无力应对世界，从而更多地干涉儿童的心理和行为。此外，自尊感较低、经常持怀疑态度的父母也会对孩子采取更多的心理控制行为;而追求完美的父母，会因为对儿童有更高的标准和要求，而对孩子进行更多的管控。二是父母的情绪状态。有研究发现，当父母处于焦虑、抑郁、痛苦等消极情绪中时，难以采取理性的、有建设性的教养行为。三是父母的童年经历。如果父母在童年时基本需要受挫，产生不安全依恋，他们可能也会无视孩子的需要，抑制孩子自主性的发展，并且通过对孩子的控制来体现自己的重要性和价值感以及亲子的亲密程度。

二、儿童的特征

当儿童在早期表现出困难型气质（包括抑制气质、沉默寡言等），或非适应性的内化或外化问题行为（如焦虑、抑郁、多动症、品行问题等）时，父母常常会认为其没有能力应对外界的人或事，而自己有责任和义务帮助儿童适应社会，做出符合社会行为规范和准则的行为。儿童的这些特征容易使他们的父母产生更多心理控制行为。

三、环境诱发因素

当父母面对压力性事件/环境（如贫穷）与困难时，他们自身的资源可能消耗殆尽，因此难以找到并实施更有建设性和适应性的策略来应对孩子的行为。此外，父母不和谐的婚姻关系也会导致其更多的控制行为，比如单亲父母和继父母会比双亲家庭的父母表现出更多对儿童的控制。

综上所述，父母的心理控制行为除了受其自身因素的影响外，还会受到儿童特征和环境特征的影响。因此，父母应准确认识导致自身心理控制行为产生的因素，从而减少对孩子不利的侵入式教养行为，选择更具有建设性和适应性的教养方式，帮助儿童健康地发展。

资料来源：

Scharf， M.， & Goldner， L. （2018）. “If you really love me， you will do/be…”： Parental psychological control and its implications for children's adjustment. Developmental Review， 49， 16-30.

（责任编辑   姚力宁）