高一学生自我接纳现状调查

2019-12-02陈少鹏李小青

中小学心理健康教育 2019年28期

陈少鹏李小青

〔摘要〕工作中发现，目前高中生存在的一个非常普遍的问题就是自我接纳水平偏低。鉴于高中生处在自我发展同一性的关键期，有研究者发现，自我接纳对个体克服自卑感的形成，对自我同一性的发展，以及人格的完善，都具有重要意义，自我接纳水平的高低直接影响个体的健康成长。本文在借鉴国内外已有研究的基础上，对我校高一学生进行了自我接纳现状调查研究，得出以下结论：1.高一学生的自我接纳问卷总均分为38.843分（SD=5.977），略低于以往研究中大学生和低年级儿童的总均分;2.高一男生的自我接纳水平明显高于女生;高一理科普通班得分明显高于文科普通班的学生;父母文化程度的不同以及家庭经济状况的好坏对高一学生的自我接纳水平影响差异显著;高一学生在城乡差异、单亲与否以及是否独生子女方面得分没有显著差异;3.高一年级学生的低自我接纳表现具有时间连续性，且在人际交往过程中体现最为明显。

〔关键词〕高一;自我接纳;自我同一性;人际交往

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2019）28-0013-04

一、引言

自我接纳是指一个人对自身所具有的所有特征都愿意去了解、去面对，并且无条件地接纳，能确认其客观存在和正面的价值，认可这一现实，不会盲目自傲和自卑，也不会因他人的毁誉而有所动摇[1]。自我接纳需要建立在科学的自我认识的基础上。

处在青春期的高中生，正在经历自我意识发展的第二个飞跃期，全面客观地认识自我、接纳自我对青少年身心健康发展发挥着至关重要的作用。但实际上，很多学生会由于成长过程中的种种经历，对自己形成过低的自我评价，无法做到正确认识自我、接纳自我。根据多年的教学经验和个体咨询经验发现，目前高中生存在的低自我接纳现状具体表现在两大方面：一是对自己的过去、现状不愿意接受;二是因为遇到过一些挫折处理不当，开始否定自己、怀疑自己、不敢行动，而且，这种现状在人际交往中表现得尤为明显。

同时我们还发现，这些情况很多都是升入高中之后才出现的。这可能与高中生对同伴的需求更加强烈、要求也更高，寻找到满意的同伴更难这些因素有关。有研究就曾提出，对于高中生来讲，同伴的重要性日渐突出。在他们看来，朋友是非常重要的，他们需要能够同甘苦、共患难，能够从对方那里得到支持和帮助的朋友[2]。因此，如果不能及时寻找到志同道合的朋友，就很容易产生焦虑情绪，开始怀疑自己，最后不仅会影响到他们今后对待学习和与人交往的方式，甚至关系到他们的人格能否健全发展。还有研究发现，来自重要他人的关心、鼓励、支持和欣赏有助于学生形成积极的自我概念。找不到同伴对他们来讲就是一种打击，使他们很容易出现自卑心理;反过来，低水平的自我接纳也会影响到他们的人际交往状况，比如那些为了讨好别人委屈自己的同伴，往往也会被同伴看不起，最后他们的关系也不会维系长久，结果会给那些低自我接纳水平的一方带来更大的困扰，形成恶性循环[3]。牛艳霞[4]也曾发现，中学生的自我接纳与人际困扰有着非常显著的负相关。

因此，低自我接纳水平不仅仅会影响到中学生的心理健康，还可能会影响到他们的学习状态和学业成就。本研究目的在于了解我校高一学生的自我接纳整体水平及具体表现形式，从而为中学心理健康教育的高效开展提供参考。

二、研究方法

（一）研究对象

本研究的对象为我校高一年级412名学生，由学校心理教师入班发放问卷412份，收回问卷411份，剔除漏答、无效数据，剩余有效问卷408份，有效率达99%。其中男生172人，女生236人;独生子女127人，非独生子女281人;理科生247人，文科生161人;居住地为城市的264人，农村的144人。

（二）研究工具

自我接纳问卷：本研究中采用丛中和高文凤 1999年编制的自我接纳问卷（Self-acceptance Ques-tionnaire，SAQ）。此问卷中自我接纳包括两个因子：自我接纳因子和自我评价因子，共16个项目（丛中、高文凤，1999），每个因子包括8个项目，采用4级评分，从1到4分别表示“非常不符合”到“非常符合”，得分高的个体代表自我接纳的水平也比较高。其中，1，4，7，8，11，13，14，16题为反向计分题目。此问卷的内部一致性系数为 0.857，其中，自我接纳因子的内部一致性系数为 0.935，自我评价因子的内部一致性系数为 0.912[5]。

（三）研究过程

1.发放问卷

对高一年级全体学生进行“自我接纳问卷”调查。

2.整理问卷，数据分析

用SPSS 17.0对数据进行分析，剔除掉无效数据，保留有效数据，统计高一年级学生自我接纳问卷总均分，采用独立样本T检验和方差分析对影响高一学生问卷得分的人口学变量进行对比分析。

3.一对一访谈

筛选出得分低于均值一个标准差范围内的问卷;对这部分学生进行一一访谈，了解低自我接纳的主要表现，同时对掌握到的各种表现形式按照“问题的时间”和“表现的场合”进行归类，形成结论。

三、结果与分析

（一）高一年级学生整体的自我接纳问卷得分情况

高一学生的自我接纳问卷总均分为38.843分（SD=5.977），以低于均分一個标准差为界限，本研究筛选的低自我接纳水平的学生得分均低于32.866分。

（二）自我接纳问卷得分在性别、独生子女、文理科、家庭经济状况、城乡差异等方面的检验结果

结果表明：自我接纳问卷总均分在性别上有显著差异，男生的自我接纳水平显著高于女生。

结果表明：不同类别的班级在得分上没有显著差异，事后检验发现理普与文普组得分存在差异（p<0.05），理普明显高于文普。

事后检验结果表明：高中及以下学历与本科及以上学历间得分存在显著差异（p<0.01），本科及以上得分明显高于高中及以下。

事后检验结果表明：高中及以下学历与本科及以上学历间得分存在显著差异（p<0.01），本科及以上得分明显高于高中及以下。专科学历与本科及以上学历间得分存在显著差异（p<0.05），本科及以上得分明显高于专科。

结果表明：家庭经济状况较差、普通、小康三组间的得分两两间存在显著差异，其中，小康得分>普通得分>较差得分。

自我接纳总均分在独生子女、城乡差异、单亲与否上没有显著差异。

（三）高一学生的低自我接纳具体表现访谈结果

1.按照“问题的时间”进行划分，高一学生的低自我接纳具体表现在如下两个方面：一是对自己的过去、现状不满意，比如后悔自己曾经做过的事情，对自己的外貌不满意，对自己的身高不满意，等等;二是因为担心害怕对未来要发生的事情不敢作为，比如不敢回答老师的问题，害怕自己的答案错误，在和别人相处的过程中怕说错话，被别人讨厌，等等。

2.按照“表现的场合”进行划分，高一学生的低自我接纳主要表现在如下两个方面：一是学习上表现得非常不自信，比如总觉得自己的方法不如别人的好，经历一次考试失败就心灰意冷，全盘否定自己，等等;二是人际交往中表现得更加明显，比如在和同学的交流中常常无原则委曲求全，为了讨好别人，表现得唯唯诺诺;缺乏主见，不敢表达自己的想法;不好意思拒绝别人，怕得罪别人，再也不理自己;别人的一句负面评价就可以让自己难过很久，等等。此外，人际交往中还有一种容易被忽视的情况，就是对同伴缺乏包容、要求苛刻。生活中经常能发现，当一个人对自己不满意的时候，会产生情绪，一旦同伴的表现让自己不满意，就会生气，或者毫不客气地指责对方，事后往往又会为自己的这种行为感到后悔。这种情况表面是对别人的不接纳，本质是对自己的不接纳。

四、讨论

（一）高一年级学生自我接纳整体水平

在自我接纳问卷总均分方面，本研究中高一学生自我接纳水平要低于以往研究中大学生的得分[6]，造成差异的原因一方面可能与高中生每天一起学习一起生活有关，同学之间相处的机会增多，问题也会暴露得越明显;另一方面，可能与高中生认知发展程度、知识、阅历有关。本研究选取的是高一年级的学生，认知水平要低于大学生，同时眼界相比大学生要窄，所以很多时候不太能够换个角度看问题。另外，林盈盈[7]对3～6年级流动儿童的自我接纳问卷得分统计结果也要高于我校高一年级学生的总均分，这种结果可能与中学生的失败经验有关系。有研究指出，个人的失败经历会对一个人的自我概念和自我接纳程度产生负面影响。在和学生交流的过程中也可以发现，让高中生回忆自己过去的成功经历，很多学生想到的都是小学时候。所以随着年龄的增长，遭遇的挫折增多，很可能会影响到学生的自我接纳水平。

（二）人口学变量对高一年级的自我接纳总均分的影响

性别差异方面，本研究得出的结论是男生的自我接纳总均分要显著高于女生，这与以往关于大学生的研究结论一致[8]。出现这种现象的原因可能是男生的思维方式和人际交往方式和女生不同，有研究者曾经发现，人际关系会影响一个人的自我接纳程度[9]。进入高中后，男生和女生一个典型的区别是，女生在交友时更容易成立小圈子，对朋友的要求等各方面都要比男生复杂，所以更容易在人际交往上面出现问题，影响到自我接纳水平。同时，也可能与男生、女生的性别期待有关，大多数男生还是能够表现得大大咧咧，而女生心思就细腻很多，也敏感很多，这些都可能导致他们的自我接纳水平比男生要低。

独生子女、城乡差异上的比较，本研究结果与刘慧玲的研究是一致的，即自我接纳总均分在独生子女和城乡差异上没有显著差异。

文理科方面，本研究根据自己学校的特点，对文理科进行了细化，分为文科重点班、理科重点班、文科普通班、理科普通班，并且对四种类型的班级学生自我接纳总均分进行了分析，发现得分在四种类型的学生身上没有表现出显著差异。事后检验结果只显示理科普通班和文科普通班的差异显著，理科普通班的得分明显高于文科普通班。单独分析文理科和普通班与重点班差异都不显著，说明班级类型对学生自我接纳水平的影响不是很明显。

鉴于目前父母离婚率日渐升高的现状对孩子的影响不容忽视，本研究还分析了单亲与否对学生在自我接纳水平上的差异，发现没有显著差异。关于这点，由于本研究中单亲学生人数太少，与非单亲的人数相差悬殊，因此该结论还有待于今后加大样本量作进一步验证。

在父母文化程度方面，本研究发现，在父亲文化程度方面，高中及以下学历与本科及以上学历间得分存在显著差异，本科及以上得分明显高于高中及以下，母亲文化程度方面，本科及以上得分明显高于专科和高中及以下学历。这可能与父母受教育程度不同，给孩子营造的家庭成长环境、给予的社会支持、孩子从小的性格塑造等方面不同有关系。

在家庭经济状况方面，本研究发现，家庭经济状况差异对高一年级学生自我接纳总均分的影响存在显著差异。结果表明，家庭状况是小康水平的学生得分明显高于家庭状况是普通的，家庭状况普通的学生得分又明显高于家庭状况比较差的学生。由此发现，家庭经济状况对高一年级学生自我接纳水平的影响非常明显，分析原因，可能与高中生的虚荣心有一定关系。家庭经济状况越好，学生的自尊心越强，而自尊心与自我接纳是正相关的。另外，本研究中关于家庭经济状况的界定，具有一定的主观性，很大程度上参考了孩子自己的判断标准。同时，学生对家里的经济收入不一定很清楚，不可避免地会有一些误差，而且有的学生比较低调，可能家境很好，但却写的一般，这些都可能对结果产生影响，在今后的研究中有待进一步完善。

（三）高一年级学生低自我接纳水平的主要表现方式

通过访談发现，高一年级低自我接纳水平根据两个维度“时间”和“场合”分别有不同的表现。首先，高一学生低自我接纳表现具有时间连续性，即低自我接纳与过去、现在、未来三个时间点是紧密相连的;“场合”方面低自我接纳在人际交往中的表现还是比较明显的，容易被忽视的一点是，对同伴缺乏包容、过分苛责其实也是一种自我的不接纳。张尔复[9]曾经指出，自我接纳偏低的学生在人际交往中更难看到别人的优点，非常不利于他们的人际交往。关于这一部分，本研究采用的研究方法只是单纯的访谈和总结，有经验成分在其中，可能导致结论不全面，有待进一步验证。

五、教育启示

从本研究的调查结果可以反映出来，高中阶段学生的自我接纳水平整体偏低，这种低自我接纳大多是在人际交往中体现出来的。虽然表面上看不属于学习问题，但是会间接影响到他们的学习状态，不容忽视。

研究中总结出来的自我接纳偏低的具体表现，相信很多老师都深有体会，这些表现是学生日常烦恼的主要来源，也是接待咨询的过程中非常普遍的问题。同时，我们也发现，高中生自我接纳水平会因性别、父母文化教育程度、家庭经济状况的不同而产生差异，因为这些因素可以间接影响到一个人的认知水平、人格特质、人际交往方式等。

因此，作为学校教育工作者，我们要重视学生自我的发展，通过开设相关的心理课程、开展团体辅导等方式，帮助他们形成科学的自我意识，学会接纳自我、提升自信、完善人格，最终改善学习状态，提高学业成绩。

参考文献

[1]李闻戈.对大学生自我接纳的现状及特点的研究[J].宁夏大学学报，2002，24（1）：112-114.

[2]林崇德.发展心理学[M].北京：人民教育出版社，2009.

[3]李晓东，聂尤彦，林崇德. 初中二年级学生学习困难、人际关系、自我接纳对心理健康的影响[J]. 心理发展與教育，2002，18（2）：68-72.

[4]牛艳霞.自我接纳对中学生人际关系困扰的影响[D].开封：河南大学，2013.

[5]丛中，高文凤.自我接纳问卷的编制与信度效度检验[J].中国行为医学杂志，1999，8（1）：20-22.

[6]刘慧玲.社交焦虑大学生的自我接纳与团体辅导研究[D].重庆：西南大学，2008.

[7]林盈盈. 南宁市流动儿童孤独感、自我接纳及行为问题的现况及其团体心理辅导效果评价[D].南宁：广西医科大学，2010.