健康答人

Q眼睛偶有小不适，家中应该常备些什么眼药？

丁香医生

感冒要不要吃药，得先看你是什么样的感冒。如果只是个普通感冒。一般来说，不需要吃抗生素和抗病毒的药。因为，普通感冒里攻击你的这些小病毒，只能依靠免疫系统自然清除，没有什么特效药。正常情况下，你身体产生的抗体，3～5 天就可以把病毒干掉。所以，吃不吃药的差别，用一句话总结就是：不吃药得一星期才好，吃药7天就好。但是病毒虽然可以自己清除，但感冒伴随的症状很难受啊，而且还会持续很久，怎么办呢？这时候，你有两种选择：如果没有特别不舒服，可以耐心等着症状消退，多喝水多休息就行。如果觉得很难受，影响了工作学习，可以选择一些针对性的处理方式缓解。也就是说，虽然不用“抗病毒”，但是为了更舒服，你可以选择吃一些单一成分的药，对症下药。

王郝

“感冒”约等于病毒感染，其他的答案里都是这么回答的。“硬挺著”约等于很难受，但可以坚持。大家都说到了，吃感冒药缓解症状，吃不吃药病毒感染都是一周左右好。但是，你确认你是“感冒”吗？你确认你就是“病毒感染”吗？你确认你“硬挺着”的症状，仅仅是流鼻涕、头疼、咽痛吗？很不舒服的时候，还是建议去看医生。万一你是特殊的病毒感染，已经快呼吸衰竭了呢？万一你已经是细菌性的肺炎了呢？万一你都快脑炎了呢？万一你其实是咽喉感染就要窒息了呢？万一你连细菌感染都挺过去了但留了后遗症呢？症状轻微、可控，坚持一下还可以。3～4天都没缓解，还要“硬挺着”就不太稳妥了。重视疾病，珍惜身体，小心驶得万年船。

世界银屑病日：澳美制药携手德开医药助力健康中国

《世界最新医学信息文摘》期刊显示，银屑病在全球范围内的发病率大约是0.1%～3%，属于炎症性慢性皮肤病。银屑病的产生不仅危害病人的容貌，而且对病患的心理健康危害更大，特别是针对某些病情恶化的患者，容易造成精神紧张焦虑，长期性心态抑郁，还可能造成其他病发症。

为提高社会大众对银屑病的正确认知，为银屑病患者群体提供更多的关爱和帮助，在10月29日的第14个“世界银屑病日”，香港澳美制药联合德开网上大药房开展惠民暖心送大礼活动，重磅推出治疗皮肤病的明星产品澳夫清，旨在用节日的方式对全世界银屑病患者的痛苦加以慰藉和关注，呼吁全社会建立良好的医患沟通平台，给予银屑病患者应有的重视和尊重。

“2006年在瑞典首都斯德哥尔摩召开的‘第一届世界银屑病和关节炎银屑病大会确定每年的10月29日为‘世界银屑病日。”专家指出，世界银屑病患者的数量逐年增加，是一个严重的全球性难题，给患者带来巨大的消极影响和经济负担。银屑病虽发于体表，但病在内里，患病初期如果不重视，后果将不堪设想。更加值得注意的是，在不明病情病因的情况下，随意采取治疗手段很可能导致久治不愈，一步错，步步错。

临床应用发现，卡泊三醇治疗银屑病具有疗效明确，长期使用安全性好等特点，因此在国内外银屑病指南当中均为一线推荐用药，且卡泊三醇与外用糖皮质激素的联合疗法可以进一步提高疗效。澳夫清则是知名药企香港澳美制药生产的卡泊三醇软膏，临床疗效与原研制剂相当，涂布感好，且价格更优，在保障疗效的同时，能有效减轻患者经济负担，深受患者追捧。

北京德开医药科技有限公司作为康复之家全资子公司，2014年7月开业至今，累计客户好评超过30万条。近年来，曾荣获营养健康产业示范单位、2018年医药电商药品类目前5名，部分类目第一名的荣誉。并一度通过不断深化数据挖掘，制定慢病患者用药方案，增加用户黏性，致力于打造服务全球的健康企业。“澳夫清在临床试验中的疗效及安全性已经过证实，借由此次惠民活动，将未病先防思想传输给患者，帮助患者规范认识，最大程度让患者在秋冬季高发期不受病情侵扰，并接受精准的药物治疗，更大程度解决患者看病难的问题。”德开大药房的工作人员介绍，作为医药电商应该提供以患者为中心的解决方案，已经和香港澳美制药打通合作渠道，针对平台上的银屑病患者提供专业用药服务。

据了解，香港澳美制药长期秉持研制“老百姓用得起的进口药”。不仅倾力打造“肤清学院”皮肤病云学术交流平台，邀请多位皮肤病知名专家授课，对指导临床合理和规范化用药起到很大帮助，而且大力推进医药企业智造创新，在探索大数据背景下的疾病规律、精准医疗、新药研发、临床试验等方面也做出了突出贡献。

“未来，香港澳美制药将继续携手医药电商，打造‘互联网+医疗的全新服务内容，致力于‘让生命更健康。”此次活动的负责人告诉记者，他们将通过“互联网+医疗”的方式，在医疗服务、公共卫生、医学教育和科普服务、人工智能应用等领域广泛开展合作，全力推进健康中国战略落地生根。

第20届中国国际教育年会暨第6届老年教育国际研讨会在京闭幕

近日，由中国教育国际交流协会主办的每年一届的第20届中国国际教育年会在北京国家会议中心闭幕，年会的主要分论坛之一第6届国际老年教育研讨会同期闭幕。

第6届国际老年教育研讨会以“老年教育 2035：对话世界的未来”为主题，围绕老年教育对话世界未来趋势与发展态势、老年教育模式和方式方法现代化、人口老龄化背景下老年大学的转型与创新、“互联网+老年大学”与人口老龄化形势下老年教育新模式探讨等老年教育方面的社会问题，与会者进行了充分深入地研讨。第十届全国人大常委会副委员长、中国关心下一代工作委员会主任、中国老年大学协会名誉会长、北京东方老年研修学院荣誉院长顾秀莲同志、国家教育部、北京市教委等有关领导，中国成人教育协会、中国老年大学协会、中国老龄事业发展基金会负责人，国内外老年和老年教育专家学者、部分省区市地方教育行政主管领导和高校领导及专家、全国各地老龄工作者、老年教育（社区教育，老年大学）机构负责人、养老院院长，社区养老居委会主任等300多人参加了会议。

本次研讨会，是中国教育国际交流协会、中国成人教育协会和北京东方老年研修学院，进一步贯彻落实《中国教育现代化：2035》和《老年教育发展规划（2016-2020 年）》精神，不断创新老年教育的办学模式，推进我国老年教育加快发展的具体行动。 21世纪，既是世界范围内的人口进入老龄化，老年教育成为应对人口老龄化重要举措的时代，又是一个信息化网络化，科学技术进入高速发展的现代化时代。在这样的时代，老年教育必然会与整体教育事业融为一起，成为适应时代要求，紧跟时代节拍，加快实现现代化的新兴老年教育。在中国国际教育年会框架之下，北京东方老年研修学院已经连续举办了6届老年教育国际研讨会，本届研讨会，是在中国60岁及以上老年人口达到总人口的17.9%以上，我国已跑步进入老龄化的社会大背景下召开的，本次会议的成果，将为老年政策研究制定机构提供广泛的数据调查分析和理论研究成果，意义重大。

北京东方老年研修学院隶属于“中国下一代教育基金会”，是北京市属民办非学历高等教育机构。曾荣获北京市政府授予“北京市敬老爱老为老服务先进单位”奖牌。被中国老年大学协会评为“全国示范老年大学”。2017年被北京市民政局评为“AAAA级”社会组织，北京市教委评为优级学校。北京东方老年研修学院以“小平台、高起点、大服务、新思路”为办学理念，以“扎根社区、深入家庭、服务百姓、关注妇女、重点老幼”为办学特色，逐步探索出了一条融入社区、创新开拓、服务大局、特色发展的道路。学校开发的“幸福养老大课堂”、“隔代教育系列课程”等线上远程教学课程，在北京市朝阳区建立的233个教学基地，线上远程教育受到广大老年学员的普遍欢迎。学校先后完成中国成人教育“十一五”、“十二五”科研规划重点课题和中国教育学会“十二五”重点科研课题，出版了“幸福养老大课堂”配套教材、“老年人学习读本”和《隔代教育系列课程》等教材。开展了北京东方老年文化节、老少共圆中国梦、开播幸福养老大课堂、创建老年手机“微课堂”等受到老年朋友普遍歡迎的各类活动。今后，北京东方老年研修学院将把学校的发展目标，与北京市建设世界城市的规划相匹配，与构建和谐社会、学习型社会和全面建成小康社会的目标相适应，把北京东方老年研修学院建成一所具有鲜明中国特色的，深受广大老年朋友喜爱和欢迎的，现代化、国际化、开放型的中国老年大学。

心血管“塔尖”手术，不出厦门也能做

为进一步传播心内外学科领域先进经验和技术，提高学科内学术交流，近日，由中国医促会OTO慢性病综合管理分会、复旦中山厦门医院、葛均波名医工作室、王春生名医工作室共同主办的首届“沪闽心内外科医师沙龙”在厦召开。据悉，本次大会是华东地区首次心内外科医师的学术会议，吸引了来自上海、福州、厦门、泉州、漳州、龙岩等地200余位心内外科医师同道参会交流。内外科等多学科联合的先进诊疗模式在复旦大学附属中山医院已成熟运行多年，本次沙龙的举行，有助于这一理念在福建进一步传播和推行，让厦门及周边地区的居民在家门口就能享受到“原汁原味”的“复旦中山”诊疗服务。

内外科取长补短，让病人最大获益

本次大会由国际知名心脏病学专家葛均波院士、国际知名心外科专家王春生教授担任大会主席;心内科知名专家姚康教授，心外科知名专家夏利民教授、徐德民教授担任执行主席。《健康之家》杂志社主编濮亮也一同出席了此次会议。秉承着“学术、进步、协作、发展”的宗旨，会议邀请了数十位沪闽两地心内外科领域知名专家共同授课，就心内科、心外科、心超及重症医学等交叉学科在心脏领域的前沿诊疗和发展趋势进行了分享，为沪闽心血管内外科医师打造一个学习交流的顶尖平台。“医学各学科在不断发展，诊治疾病的时候，我们把病人作为一个整体来看待，不能头痛医头脚痛医脚。”葛均波院士说，目前心内科主要是药物治疗和放支架，心外科主要是开刀，比如搭桥、换瓣膜等。此次沙龙为心血管内外科医师交流构建平台，内外科一起讨论，真正以病人为中心，看哪种方法治疗效果好、省钱、并发症少，让病人最大获益，同时推动学科发展。王春生教授表示，心内科、心外科各自的学术活动很多，但聚在一起开会不多见，“举办心内外科医师沙龙有助于互相取长补短，让治疗更安全、更微创。”值得一提的是，本次活动中，心脏病学专家葛均波院士、钱菊英教授还挑战“塔尖”技术，为数位冠心病慢性闭塞病变患者成功开展了复杂冠脉病变高难度介入治疗。手术全程直播教学，让学员们收获颇丰。

设12个名医工作室，填补多项技术空白

复旦中山厦门医院是厦门市政府和复旦大学合作建设的重大民生项目，由上海总部复旦大学附属中山医院全面运营、同质化管理。开业短短两年，医院已开设40个临床医技科室，开放500余张床位，获批成立12个名医工作室并已高效运转，规范完成了诸多外院转来的肝癌、肾癌、膀胱癌、胃肠肿瘤及血管病等专科疑难重症病例的手术和治疗，完成三四级高难手术占比超60%，其中肝外科、心内科、心外科、普外科、血管外科等优势学科高难手术占比达到90%以上，且不断问鼎“塔尖”技术，在厦成功开展了一大批新技术新项目，填补了二十多项厦门乃至福建医疗领域的技术空白，开创了多个“首例”。上个礼拜，王春生名医工作室专家团队就在复旦中山厦门医院成功开展了全国首例经二尖瓣“环中瓣”置换术，这也标志着该院跻身国内经导管二尖瓣置换术研究领域的第一方阵。

先行先试建国家区域医疗中心

据悉，国家发改委即将发布第一批国家区域医疗中心建设试点项目名单，复旦中山厦门医院作为已正式运行的先行先试单位，被纳入第一批国家区域医疗中心建设试点名单。市卫健委副主任王挹青接受采访时表示，复旦中山厦门医院运行2年多来，逐步在守护厦门乃至闽西南人民健康方面发挥着引领作用，成为整个区域健康水平提升的重要保障。此次复旦中山厦门医院成为国家区域医疗中心试点单位，必将进一步促进医院发展，对提升我市整体医疗水平、提高居民平均期望寿命值有重要意义。2019年7月，中央全面深化改革委员会第九次会议强调，开展区域医疗中心建设试点，主要任务是在北京、上海等医疗资源富集地区遴选若干优质医疗机构，通过建设分中心、分支机构，促进医师多点执业等多种方式，在患者流出多、医疗资源相对薄弱地区建设区域医疗中心，充分运用人工智能、大数据等先进技术，推动优质医疗资源集团化发展，更好满足群众医疗服务需求。复旦中山厦门医院党委副书记苏成豪告诉记者，该院是福建省第一家正式运营的国家区域医疗中心试点单位。未来，除了厦门市委、市政府和复旦大学的全力保障外，国家发改委和国家卫健委以及福建省发改委和卫健委也将加大对该院的指导和支持力度，力争把医院建成全国区域医疗中心的典范，通过辐射和引领，提升福建沿海医疗水平，更好满足福建百姓对高水平医疗服务的需求。

心内科-葛均波院士名医工作室

“我们的专家有的常驻厦门，有的定期来厦，一个个把普通的航空卡坐成了金卡、白金卡。”葛均波院士表示，现在上海总部心内科能开展的技术厦门医院都能开展，“我们将把上海总部的管理、技术、理念等引入厦门医院，为当地百姓提供优质的医疗服务。借助名医工作室平台，我们会继续努力，未来让厦门医院和上海总部心内科接近或达到同一诊疗水准。”

复旦大学附属中山医院心脏内科是我国综合性医疗机构中最具影响力的学科，是国家临床重点专科、教育部重点学科。复旦中山厦门医院与上海总部心内科实行同质化管理，自葛均波院士名医工作室成立以来，目前姚康、王翔飞两位专家常驻厦门医院，每周均在厦看诊和手术;其他专家团队成员每周轮流来厦看诊、手术，指导学科发展。

复旦中山厦门医院心内科在葛均波院士的指导下，在执行主任姚康教授的带领下，已成功开展了包括复杂冠心病介入治疗、急性心肌梗死急诊介入治疗、复杂心律失常射频消融治疗、缓慢性心律失常起搏治疗和先心病介入封堵手术在内的各类介入手术，其中三四级手术超90%;未来还将陆续开展心脏瓣膜病经皮主动脉瓣置换术等手术治疗。

心外科-王春生名医工作室

复旦大学附属中山医院心脏外科为国家临床重点专科、国家重点学科，在现任主任王春生教授的带领下，曾创造了十余项“国内第一”，是中国最顶尖的心脏外科中心之一。

王春生名医工作室在复旦中山厦门医院成立以来，专家团队成员每周来厦看诊、手术，其中夏利民、徐德民、宋凯专家更是常驻厦门2年有余。复旦中山厦门医院心外科依托总部心外科优势，陆续开展了近两百例高难度心脏外科手术，致力打造成区域心外疑难重症诊疗中心，让厦门、福建，乃至沿海一带患者在“家门口”就能享受到“原汁原味”的“复旦中山”诊疗服务。