思想政治教育视域下的大学生心理健康

张栋伟

摘 要：大学生的专业综合能力和思想心理素养都与国家的发展以及社会的进步密切相关，因为大学生肩负着建设国家，促进社会发展的重要责任。但是在现阶段由于社会因素、生活环境、自身心理素质等多方面的影响，有相当一部分大学生都在心理方面存在问题，这就给大学生的人际交流、情感处理、学习就业等带来了较大阻碍。因此，文章就分析了思想政治教育和大学生心理健康之间的关系，并提出了思想政治教育中心理健康教育的开展策略，以期促进大学生思想政治素养和心理健康程度的同步提高。

关键词：思想政治教育 大学生 心理健康 教育

一、大学生思想政治教育与心理健康之间的联系

思想政治教育和心理健康教育之间存在极其密切的联系。首先，二者都是为了促进大学生心理素养和思想政治水平的提升，使大学生能够有效应对在工作学习中所面临的各种困难挫折，坚定理想信念，提高自身综合素养;其次，二者都是从意识方面来开展相关教育活动。意识指的是人对于事物事件所产生的应激反应和认知，这种反应和认知一部分属于理性，另一部分则属于感性，其夹杂了人的思想、情感、心理等多方面的内容。心理健康能够从感性方面帮助大学生增强自身心理素养，使其学会如何正确认识对生活工作中的情感、人际关系等相关内容;而思想政治教育则能够帮助大学生从价值观念方面形成理性的认知方法，使大学生能够坚持信念和操守。最后，二者之间可以有效融合，互相促进。思想政治教育能够端正大学生的价值观念和思想观念，这样就可以为其良好心理状态的维持奠定基础，提升大学生的心理抵抗能力，避免其受到外界各種不良因素的影响;而健康的心理状态则能够为思想政治教育工作的开展营造良好条件，降低思想政治教育工作的难度，提高思想政治教育工作的实效性。因此二者具备非常好的可融合性，能够互相促进，实现心理健康教育和思政教育的同步发展。

二、新时期加强大学生心理健康教育的方法与对策

（一）加强心理健康教育与思政教育的结合

在现阶段对于大学生的培养，不仅仅是要从专业能力素养方面入手进行培养，更需要从综合素养方面入手培养学生的心理素养和思政意识。因此在现阶段需要做好心理健康教育与思政教育之间的有效融合，从其培养目标的共同性方面入手，一方面，在思政教育中有效融入各种心理健康教育方法，通过心理健康教育来弥补思政教育方面的缺陷和不足;另一方面，则需要通过心理健康教育来为思政教育工作的开展奠定良好基础，不断提高思政教育和心理健康教育的有效性。为大学生综合素养的提升做出有效贡献。

（二）构建心理健康教育和思想政治教育的网络平台

在现阶段网络已经成为大学生日常中最为重要的一部分，大学生每天都会通过手机、电脑在网络上浏览各种各样的信息和搜集各种各样的资料。首先，在当下思政教育以及心理健康教育中，应该重视从网络方面入手建立网络教育平台，比如微博、微信、QQ等，这样就可以及时将相关思政教育内容和心理健康知识上传到网络平台中，以便于学生及时进行学习和查阅。其次，还能够通过网络平台来了解和掌握大学生的思想问题和心理问题，设置相应的交流区、提问区和反馈区，这样就能为相关教育工作的开展提供有效帮助，及时处理大学生的思想问题和心理问题。

（三）做好各个阶段大学生的针对性教育

大学生在各个不同时期的心理问题和思想问题是有所不同的，在大一和大二最为明显的就是环境适应、人际交往、学习等方面的问题;而在大三和大四时期最为主要的是能力提升、学习就业、恋爱情感等方面的问题。因此在具体的思政教育以及心理健康教育中，则需要从不同角度和不同方面入手，结合大学生的具体情况来开展相应的教育，在大一大二阶段则需要帮助大学生解决生活学习和交往中的困难，使其尽快适应大学生活，形成良好的自律自控能力;而在大三和大四阶段，则需要从择业意识、恋爱观、道德操守、逆境抵抗能力等方面入手，培养其良好思想观念和心理素质。

（四）提升思政工作者的综合素养

为了更好在思政工作中实现心理健康教育的目的，工作者需要积极学习心理健康教育知识，掌握心理健康教育理论和方法，将其与思政教育相结合，学会如何分析大学生的心理问题和利用心理健康教育方法来解决大学生在思想心理方面的问题，端正大学生的思想，培养其良好心理素养。

（五）帮助大学生增强自我疗愈意识，坚定理想信念

大学生只有具备良好的自我疗愈意识和坚定的理想信念才能够有效应对在今后生活工作中所出现的各种心理问题和挫折，提高自身心理素质，增强自身在社会中的竞争力。因此在现阶段思政教育中，也需要从自我疗愈意识和坚定理想信念方面入手帮助学生学会如何解决自身的思想问题，疏解不良情绪，增强自身的信念感、自信心和承受挫折的能力，为其在今后的工作生活奠定良好基础。

三、结语

总而言之，在现阶段大学生思政教育中应该加强在心理健康教育方面的重视，通过各种各样的方法来不断增强大学生的思政意识和心理素质，不断提高大学生的综合能力素养，为国家的发展建设提供更多更有用的人才。

参考文献

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