班主任如何引导学生对待挫折

2019-11-27冯斌

读与写 2019年26期

冯斌

(广西南宁市马山县金伦中学广西马山 530699)

现在的孩子大多是独生子女，生活在优厚的物质环境和家长的保护圈中，没吃过什么苦，也不知道什么是苦，家长宁愿自己去经受磨难，也要为孩子铺平道路，设计充满笑脸和鲜花的明天。但是，在现实生活中，人难免会碰到失败和挫折，尤其是孩子，他们由于受身心发展水平的限制，心理承受能力较弱，即使在成人看来很微小的一次失败，对于孩子来说，可能是一次不小的打击，会使他们不知所措、失望退缩，丧失热情和信心，甚至出现逃学、离家出走、自杀或精神疾患。其实，古今中外，凡成就大事业、大学问者，都受过磨难，屈原被逐而赋《离骚》，司马迁遭“宫刑”而作《史记》，曹雪芹家道中落而著《红楼梦》。正所谓自古英雄多磨难。

人生不可能一帆风顺，总会碰到这样或那样的挫折，俗话说是“不顺心、不如意”，从而产生挫折感。心理挫折是指人们在有目的的活动中，遇到障碍或干扰，使其需要和动机不能获得满足时所产生的消极情绪。

青少年学生在学习、生活中也难免会遇到挫折，比如说考试成绩不理想，手机被父母或老师没收，或者由于家庭出现重大变故：学习负担过重和升学竞争的压力；内心希望觉得好而实际上学不好，有的是因为本身不努力，有的是方法不当，这种令学生不能够如愿的情况，会令学生有有心理挫折感。造成心理挫折感有来自客观的因素，也有来自个人的主观因素。

面对挫折，各人的反应是不一样的。有的人勇敢地面对，微笑着向挫折挑战；有的人碰到挫折则心灰意冷，不思进取。

我们班主任应如何引导学生对待挫折呢？

1.要正确对待挫折

首先，班主任要正确对待学生的挫折，并引导学生正确对待挫折。一个人在成长过程中碰到这样或那样的挫折，是正常现象，一个人经受一些挫折，未必是坏事，它可以促进他的成熟。如果一个学生总是一帆风顺，从小到大，大事小事都由父母护着、宠着、帮着，那么学生的心理是比较脆弱的。有一次我发测验试卷下去，发现有个女生伏在桌子上抽泣。下课后我问明情况，原来是学生向她父母保证，每次测验成绩要在95分以上，这次才得了80分，她见没达到目标就哭了。我跟她讲了胜败是常事的道理，然后一起和她分析试卷上存在的问题及努力方向，告诉她分数并不代表一个人的一些，不必看得太重，它只是衡量一个人对学过知识的掌握情况。作为家长也不必定个什么分数给孩子，把他们压得喘不过气来，民主、开明的家长会对他们的孩子说：“孩子，只要你尽力了就行。”这样的孩子心理素质好，考试时往往会超常发挥。对于孩子受挫折后的种种表现，老师、家长一定宽容，不要盛情用事，气势汹汹地训斥、责骂，变相体罚是不对的；二要理解，了解情况、尊重学生的人格；三要善于倾听，让孩子说出他们自己的想法；四要跟他们一起分析原因，然后对症下药；五是善言相劝，好言安慰，动之以情，晓之以理。

2.学会调节心理平衡

遇到不公平，碰到挫折，要学会自我调节心理平衡，这是一种很好的心理素质。在国外，有些国家很注重在心理素质方面的培养。如我国的一位学者到美国听了一节别开生面的课，他去听课事先没有通知，他进到教室后发现学生在里面吵哄哄的。这时老师进来了，拿了一个小蛋糕，她宣布说今天是她的生日，让同学们和她一起过生日。她把蛋糕分成两半，一半大一半小，让坐在前面的两个女生吃了。大家眼睁睁地看着两个女同学吃完蛋糕男同学喊不公平，大家都气愤愤嚷道：“不公平”吃到蛋糕的另一位女同学也喊到不公平，因为她吃到另一半是小的。没有吃到蛋糕的同学心理有了挫折感。老师不慌不忙地对他们说：“蛋糕已经分完了，这是老师的错。当你们碰到这种情况，是如何调节心理平衡呢？”然后让学生讨论，找出调节心理平衡的办法。学生们很热烈地讨论，说出各自调节心理平衡的办法。最后老师进一步开导，以后长大了走进社会，碰到不公平的事会很多，关键是学会调节心里平衡，这节课就这样结束了。所以我们的老师、家长应该有意识地培养学生碰到挫折后如何调节心理平衡，心理平衡了就不会有过火过激的行为发生。