拓展训练在初中体育教学中的应用研究

唐海勇

(广西都安瑶族自治县民族实验初级中学 广西 河池 530700)

素质教育的发展要求培养德智体全面发展的人才，初中体育在人才培养方面有着不可或缺的作用，将拓展训练融入到初中体育教学中，能够培养学生乐观的人生态度、不畏艰难的品质和团队意识，对于学生的终身发展有着重要的意义。本文结合具体教学实际，对拓展训练在初中体育教学中的应用策略进行探讨。

1.拓展训练的基本内容

1.1 拓展训练的含义。人们目前对拓展训练的含义有很多种解释，其中比较全面的解释是：拓展训练主要是利用自然环境和有效资源，针对学员的具体情况，通过精心设计训练项目，在解决问题、挑战困难的过程中，激发个人潜能，增强团队活力、凝聚力、创造力，从而达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的目的[1]，是一种现代人和现代组织全新的学习方法，是适应社会发展和人们需要的一种新型培训教育模式。

1.2 拓展训练的特点。

第一，综合活动性。综合活动性指的是拓展训练不仅能够提高训练人员的身体素质，而且还注重提高训练人员的心理素质和社会适应能力，以及团队合作能力，因此拓展训练活动具有很强的综合性。

第二，挑战极限性。拓展训练活动之所以能够提高学员的综合素质，是因为拓展训练通过一些挑战人身体或者心理极限的活动，来开发学员的潜能，以促进综合素质的提高。

第三，自我教育性。首先，拓展训练的挑战性让学员在训练的过程中能够学到很多新的知识，获得新的感悟。同时，拓展训练在最后有一个分享交流的过程，让学员通过对训练过程进行总结来分享自我的收获，探讨自己的不足，以达到自我教育的目的。

2.初中体育教学融入拓展训练的路径探讨

2.1 健全体育课程管理体系。健全的课程管理体系是初中体育教学活动顺利开展的必要前提，学校管理层要加深对拓展训练重要性的认识，不断完善课程管理体系，保证拓展训练教学活动有基本的制度保障。由于初中生身心发展还不成熟，部分拓展训练项目对初中生而言有一定的危险性，因此要根据学生年龄段制定不同的教学计划，实施难度差别化的拓展训练项目，保证教学活动的循序渐进。每一堂拓展从训练课程都应该有相应的安全预案，在突发情况发生时能进行及时有效的处理。

2.2 科学安排拓展内容。首先，在教学时，教师在安排拓展内容时尽量选择一些安全系数高的拓展内容，在保证安全的前提下提高学生的素质；其次，要注意民族体育的引入，在体育教学中教师可以将具有地方特色的活动形式如将舞龙、踩高跷、扭秧歌等引入课堂教学，这样既能激发学生参与课堂教学的积极性，又能实现教学目的，通过这些具有浓郁地方特色的拓展内容可以提高学生参与活动的积极性[2]；再次，要因地制宜，教师要根据实际情况选择拓展内容，我国是一个地大物博的国家，各地教学资源有着巨大的不同，这就需要教师在教学时要灵活安排拓展内容，如在农村学校可以安排“爬坡夺红旗”拓展活动，在城市学校可以利用草地足球场安排“匍匐前进”拓展内容等。

2.3 保证必要的场地及器材。拓展训练项目本身对场地及器材的要求具有一定的特殊性，因此场地建设与器材的选择对拓展训练活动来说选择性较大。由于拓展训练项目灵活性较强，不一定需要室外场地，部分训练项目在室内也可进行，而所需要的器材替代性较强，传统体育课堂所用的器材大部分可以用来进行拓展训练。考虑到部分学校经济能力的限制，可以采取与校外拓展训练基地合作的方式，在训练基地淡季时开展训练项目，提高基地使用率，同时实现学校与训练基地的双赢。

2.4 提高授课教师的综合素质。由于拓展训练项目的特殊性，要求授课教师掌握专业的拓展训练知识与技能，对拓展训练活动具有较强的指导能力与组织管理能力，面对各种突发事件时能够冷静处理，保证课程的顺利开展。因此，学校应该定期组织教师进行专门的拓展训练知识与技能培训活动，进行教师之间、学校之间、地区之间的经验交流与学习，实现教师队伍整体素质的提高[3]。教师本身应该具有较强的创新意识，突破传统体育教学模式的限制，最大限度利用学校提供的资源，进行教学方法的创新，提高体育教学效率。

3.结语

拓展训练与初中体育课程相融合，在有效完成体育教学目标的同时，增加了体育课程的趣味性，提高了学生的综合素质，是对传统体育课程的拓展，积极作用较为明显。随着中学体育设施及体育场地建设的不断完善以及体育课程师资队伍综合素质的不断提高，为拓展训练活动的开展提供保障。因此，要不断将拓展训练融入初中体育教学中，以此推进初中体育课程教学改革的步伐。