乡镇中学课余体育训练常见问题及对策研究

李良辉

乡镇中学课余体育训练常见问题及对策研究

李良辉

（中山市桂山中学，广东 中山 528000）

运用文献资料法、问卷调查法、访问调查法、实地考察法，对乡镇中学课余体育训练进行调查研究。结果发现，课余训练存在的主要问题有课余训练的随意性较大、训练对象缺乏稳定性、受训学生缺乏明确训练目标、学训矛盾较为明显等，制约了课余体育训练的质量。并针对此类问题提出了形成训练共识，树立培养目标、制定长期和有效的训练计划、形成家校统一的训练思想、提高学生的训练兴趣、正确处理学训关系，走向体教共生的发展对策。

乡镇中学；课余体育训练；发展对策

乡镇作为城市副中心镇区，经济发展和社会进步已经达到一个较高层次，并具有较为浓厚的体育氛围。课余体育训练是乡镇竞技体育的一个重要组成部分，影响着学校体育训练队的发展。当前中学的课余体育训练面临着一系列的问题，越来越受到来自于社会、家庭、学校等各个方面的影响，如何解决好这些问题将直接影响该镇中学的课余体育训练发展。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

1.1.1研究对象

以XX市XX乡镇的8所学校中学生的课余训练情况为研究对象，对中学课余训练常见问题进行探究，并据此提出乡镇中学课余训练的发展对策。

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法

查阅有关体育课余训练以及后备人才培养情况的相关文献以及国内外研究情况并对相关资料进行整理分析。

1.2.2问卷调查法

挑选具有代表性的四所学校进行问卷调查。采用抽查的方法向所研究学校学生进行调查。

1.2.3访问调查法

访问该乡镇8所学校的体育教师、主管体育领导，对课余训练的现状做进一步了解。

1.2.4实地考察法

对学校的课余训练开展情况进行实地考察，了解课余体育训练的最真实情况。

2 中学课余体育训练常见问题

2.1 课余训练的随意性较大

乡镇中学在训练中随意性较大，主要表现在以下两点，一、训练内容的随意性。教练员缺乏训练计划，未能制定适合现阶段学生的全年、一学期的训练计划，甚至每次训练都是教练员训练当场才确立的训练内容，导致学生训练系统性较差、没有得到训练想过的延续；二、训练时间的随意性。训练的时间得不到充分的保障，常与学校开展的各样活动存在冲突，从而导致训练质量下降，得不到预想的训练效果。

2.2 训练对象缺乏稳定性

在参训课余体育训练的过程中，由于学生经常受到来自班主任、家长、教练、同学等人员以及其他硬件设施等因素的干扰，容易出现参与训练一段时间后就退出；或是学生自己在训练过程缺乏意志，容易出现怕苦怕累的现象，坚持不了多长时间就退出。这与学生参训目的不明角，学生、家长、老师思想不统一有关。

2.3 受训学生缺乏明确训练目标

中学阶段学生是一个心智发展趋于成熟比较明显的阶段。在调查过程中发现，高年级学生训练目标较为明确；低年级学生对课余训练效果、训练目标、训练目的没有明确概念，甚至有个别初中学生是为了打发时间、逃避学习而参加的课余体育训练，这样的课余体育训练是很难取得明显效果的。

2.4 学训矛盾较为明显

中学生即将面临中考或高考，这两个升学考试都是家长、文化课老师以及学生都特别重视的考试，在课余训练过程中往往会和课余训练的产生冲突。而受训学生的学习成绩容易被教练员和文化课老师所忽视，学生自身也因为训练疲倦、学习习惯不好、基础较差等问题，导致学习兴趣不大。从而导致学习与训练的矛盾明显。

3 中学课余体育训练的发展策略

3.1 形成训练共识，树立培养目标

体育教师是学校体育工作的主要承担者，课余体育训练作为学校体育的重要组成部分，因此体育教师成为该项工作最直接的实施者。乡镇体育教师的组织架构是由镇教办负责人、镇体育教科研负责人、各学校体育科组长、最后是各学校体育教师的四个阶梯组成。课余体育训练共识的形成可以通过上传下达或者下级向上反映的形式形成足够的联系，从而形成圈内的课余训练共识。

同时，教练员也要根据学校体育具体情况结合社会和国家人才需要以及升学需求等，确立课余体育训练中学生的人才培养目标。培养课余体育训练学生为既有较高体育运动技能，又有较好的品德文化素养的社会主义接班人。为学生解决升学需要时，也为上级学生提供优秀体育人才，实现学生从初中→高中→高校的升学路线；体育技能的突出人才，能为国家体育后备人才的选拔提供一定的基础，形成初高中→专业队的发展路线。

3.2 制定长期和有效的训练计划

训练计划能对学生在未来一定时间内达到的效果具有一定的预判性，同时训练计划能对学生即将要做得事情的方向、时间、内容、方式等有一个比较明确的认知，能形成一个较为系统的训练过程，能较好的统筹整个训练发展。因此，在训练之前，制定长期和有效的训练计划能指导训练稳定、持续的发展。避免训练时间不稳定、教练员临场指导时训练内容的杂乱安排、教练员偶尔缺席学生不知道需要练什么内容以及学生对训练的发展认识不足等一些不利于训练队长期发展的情况发生。

3.3 形成家校统一的训练思想

学生接受的教育主要来自于家庭和学校两大部分，学校教育是教育的主体，家庭教育能协助学校教育的开展同时也反馈着学校教育，两者是相互相承、密不可分的。课余体育训练作为教育的一部分，其发展同样受着家庭教育和学校教育的影响。因此，体育课余训练的高质量完成离不开教练员、学校教育主管领导、班主任和家长之间的通力合作，对学生的培养形成家校统一的思想。

3.4 提高学生的训练兴趣

篮球、足球、羽毛球等项目的趣味性较大，田径、武术、健美操、游泳等项目训练起来相对就比较枯燥，因此需要教练员在训练过程中通过训练手段的调整来提高学生的训练兴趣。如在训练过程适当加入体育游戏，调节训练气氛；对刚进队学生适当降低训练量和动作难度，以积累学生的训练基础；又或是教练员在训练过程通过语言激励，创设激情训练环境，提高学生兴奋程度。

3.5 正确处理学训关系，走向体教共生

“我要训练、我也要学习”，教练员除了学生的训练和比赛任务外，还要协助文化课老师端正学生的学习态度、改变学生的学习恶惯，适当安排文化课老师进行补课。例如教练员在训练过程经常询问学生的学习情况以引起学生对学习的重视；又或是高中阶段受训学生在高三下学期会提前参加体育类单考单招考试，文化课老师可适当利用下午放学时间或晚修时间对学生进行与该考试有针对性的补习，加强学生学习能力，提高学生升学率。平衡好学习与训练、教育和体育的关系，才能培养出高素质的体育人才。

[1]杨涛.山东省重点中学课余训练保障条件现状分析[J].中国学校体育，2004（3）.

[2]王永泽.当前中学课余体育训练现状及发展对策的研究—以广州市为例[J].小作家选刊（教育交流），2014（2）.

[3]蒋贤俊，冯利正.对学校课余训练培养高水平后备人才的探索与研究.[J].首都体育学院学报，2003（3）.

[4]张冲.信阳市中学田径课余训练发展对策研究.[J]金田，2013（3）.

Study on the Problems and Countermeasures of After-school Sports Training in Township Secondary Schools

LI Lianghui

(Guishan Middle School, Zhongshan 528000, Guangdong, China)

李良辉（1979—），本科，一级教师，研究方向：体育教学与训练。