罗晨心冬季护肤要补水
2019-11-20刘玉方
刘玉方
冬季我们的肌肤经常处在寒冷和干热的交替的环境中。在这种冷热交替的环境影响下'让我们皮肤—直处在非常缺水的状态。因此，冬季补水就是我们必须要做好的功课。
在补水之前，我们应该了解冬季皮肤的状态，这样更容易调整我们的护肤方法。冬日的皮肤容易干燥、粗糙，所以说冬天护肤工作是必不可少的。冬季随着天气水分的减少，皮肤角质层的水分也会骤然下降，缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱，严重还会导致皱纹形成。所以说冬天护肤工作的重要性是可想而知的，冬季护肤是一年最重要的时刻。
在护肤第一道工序上我们就不能马虎，首先选用温水洗脸，不要用热水，即使是粉刺、青春痘等皮肤洗脸次数也不应多于两次。洁面的产品除了要温和，最好还是含有氨基酸等保湿成分，不要过多的使用加速角质剥脱成分的产品。
在洗脸时很多人可能都会忽略，并不知道要先把手洗干净，然后把洗面奶挤在手上。在手上搓出丰富的泡泡（可以直接用起泡网搓出泡泡），把泡沫涂在脸上輕轻按摩至少1分钟。再用清水洗净（之前琪琪就说过水不宜过热也不宜过冷，水温20℃-40℃最佳），整个洁面流程最好在两分钟内搞定。
在肌肤状态允许的情况下去角质才是正确的。罗晨心说：“细胞更替导致死皮堆积，每个季节都是如此，所以仍需要去角质，让皮肤恢复亮泽。但是要用温和的磨砂膏，每周去一次就够了'清除死皮细胞和可能引发痤疮的细菌。”
皮肤护理好了也不能忽略唇部。冬季气候干燥，寒风阵阵，唇部肌肤非常纤薄幼细，最容易水分的蒸发，导致嘴唇发生干裂。尽量挑选具有滋润作用的唇膏，不要频繁使用，一天两三次最佳。
水分在冬季对皮肤的意义就是保持肌肤健康丰腴、富有弹l生的重要因素。因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。对于非去角质类的化妆水，倒入手心温热后再拍在脸上：所谓非去角质类化妆水是都是有着美白、补水、抗老等功能需要顺着肌肤角质细胞和毛孔的间隙，渗进底层，效果才好。但冬天，冰冷的化妆水一接触到肌肤肌肤就会受刺激而收紧不利于吸收，所以需要倒入手心温热后再拍在脸上。对于去角质类化妆水，倒在化妆棉上轻轻擦拭即可：部分化妆水有着温和去角质的功能，对于这类化妆水不用特殊处理，倒在化妆棉上即可。
冬天每个人都喜欢给自己的肌肤敷个补水面膜。其实如果你的皮肤不是特别干燥，皮肤问题特多的话，面膜是不需要每天都敷的，每天敷面膜容易导致皮肤营养过剩。
建议补水面膜和功能l生面膜（就是美白祛痘效果的面膜）交替使用，片状面膜和清洁面膜、补水面膜交替使用，这样可以让皮肤更好地吸收面膜里面的精华，达到最佳的状态。
做好了基础护肤，请记得—定要给肌肤做防晒。并不是只有阳光的天气需要给肌肤防晒，一年四季都是需要防晒的，下雨天也不例外。要想肌肤变白，—定要认真地涂防晒！而且涂防晒最大的好处就是抗衰老，也可以减少脸上色素沉淀，减少色斑形成。
《时尚北京》：冬季你的皮肤—般会有什么样的状况？
罗晨心：冬季一般皮肤比较干燥，我会隔一天敷一次面膜，一周做一次面部清洁。
《时尚北京》：冬季护肤最重要的就是补水，你补水都有哪些有效的方法？
罗晨心：这种情况下我一般不用纸质的面膜，而是选择涂抹型的面膜，这样比较有效，再或者就是早上一杯蜂蜜水。
《时尚北京》：冬季对皮肤的滋养也要红润，你觉得是皮肤的红润的方法是什么？
罗晨心：健身、保持充足的睡眠。
《时尚北京》：你觉得冬季护肤最重要的是什么？有什么样的护肤建议吗？
罗晨心：护肤品和身体乳擦，滴少量的精油，然后才能让肌肤更好地吸收。
《时尚北京》：你在冬季的时候护肤会有什么变化吗？重点会在哪些方面？
罗晨心：我还是会增加精油的使用量，因为精油可以深度补水、抗菌消炎还可以修复肌肤促进血液循环。
