高校大学生运动健身APP使用状况及认同度研究

李婧 张保国 王小迪

【摘 要】为了解我国大学生运动健身APP使用现状及认同度，抽取3601名高校大学生进行问卷调查，对运动健身APP使用状况及认同度的性别、体型、城乡、年级差异进行了分析。结果表明，高校大学生使用运动健身APP的程度不高。运动健身APP最能增强学生对健康知识的关注，也能提高运动促进健康的意识，但改善健身行为方面偏弱。

【关键词】运动健身APP;身体质量指数;体育锻炼;认同度模型

中图分类号： G806文献标识码： A 文章编号： 2095-2457（2019）25-0107-002

DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2019.25.051

在“全民健身”和“互联网+”上升为国家战略的新时代背景下，与运动健身相关的体育产业也得到快速发展，运动健身类APP作为体育产业与互联网完美结合的产物也迅速跟进，并快速有效地激活了运动健身资源[1]。为了解我国大学生运动健身APP使用现状及认同度，从而为相关部门制定大学生体质健康测试政策和大学生体育锻炼计划提供科学依据，课题组于2019年1月-2月开展调查。

1 对象与方法

1.1 对象

随机抽取全国大学生3601名作为研究对象，其中男生1784人（49.54%），女生1817人（50.46%）;城市学生1310人（36.38%），乡村学生2291人（63.62%）;低年级学生851人（41.07%），中年级学生712人（34.36%），高年级学生509人（24.57%）。按照其身体质量指数（BMI）水平，分为三组：低BMI组（小于18.5）有437人，占12.14%;标准BMI组（18.5-23.99）有2509人，占69.67%;高BMI组（大于24） 有655人，占18.19%。

1.2 问卷调查

编制了《高校大学生运动健身APP使用状况调查问卷》，经专家评审和修改等过程后确认。在正式实施调查前开展了小样本人群预实验，根据预实验的结果对问卷的形式和内容进一步修改。问卷通过问卷星平台进行制作，并由不同地域的高校教师发布在学生微信群里进行调查，回收问卷3606份，剔除无效问卷后获得有效问卷3601份。

1.3 运动健身APP认同度模型

构建了运动健身APP认同度模型。运动健身APP认同度包括知识、信念、行为三个方面，主要反映使用者对运动健身APP在增加知识、提升信念、改善行为三方面作用的认同程度。其中，知识方面包括关注健康知识、关注锻炼知识、获取知识便捷3个因子;信念方面包括提升健身意识、改善生活方式、注重科学锻炼3个因子;行为方面包括提高锻炼时间、提高锻炼强度、提高锻炼频度3个因子。每个因子按照非常认同、有点认同、一般、不太认同、不认同的五级评价分别赋分5-1分，计算9个因子、3个方面得分及认同度总分。

1.4 统计学处理

利用问卷星平台下载问卷相关数据，并采用SPSS 13.0进行数据的统计处理，统计方法为描述性统计、t检验、单因素方差分析、χ2检验，以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 高校大学生运动健身APP使用情况

在调查的3601名高校大学生中，听过说运动健身APP的占77.01%，使用过或正在使用运动健身APP的占57.54%。说明在文化层次高、接受能力强的大学生群体中，运动健身APP在高校大学生中的使用程度不到60%，仍有待提高。

未使用过运动健身APP的1529名高校大学生中，未使用原因主要是没听说过（40.94%）、覺得没必要（23.28%）、觉得用处不大（20.34%）;明确表示有近期使用打算的仅占13.51%，说明大学生群体尝试运动健身APP的主观意愿不强。

使用过运动健身APP的2072名高校大学生中，选择的下载平台（多选题）依次为华为应用市场（32.34%）、苹果APP Store（25.05%）、vivo应用商店（15.83%）、腾讯应用宝（12.79%）、其他平台（12.69%）、小米应用商店（12.26%）;占比低于10%的还有百度手机助手（9.89%）、360手机助手（7.29%）、安智市场（6.76%）、91手机助手（1.06%）、历趣市场（0.82%）、阿里分发市场（0.72%）。由此可见，高校大学生运动健身APP的下载渠道主要为手机品牌下载平台，其次为互联网巨头旗下平台，第三方应用平台占比最少。

使用过运动健身APP的2072名高校大学生中，使用类别（多选题）为跑步计步类的比例最高（74.95%），次之的是减肥瘦身类（47.54%），排名3-8位的依次是训练计划类（28.81%）、瑜伽舞蹈类（14.82%）、健康养生类（12.31%）、户外骑行类（11.49%）、搏击健身类（10.52%）、篮排足等大球类（10.38%）;占比低于10%的还有其他类（5.74%）、乒羽网等小球类（4.83%）、仪器装备配套类（4.44%）。

使用过运动健身APP的2072名高校大学生中，使用目标（多选题）居于前两位的是督促运动（56.85%）和减肥瘦身（49.76%），占比超过或接近接近50%;排名3-5位的是提高健康水平（39.82%）、提高运动技能（35.28%）、学习健身知识（34.89%），占比均超过30%;而学校要求（7.87%）、看体育视频新闻等（5.89%）、交友或扩大朋友圈（4.44%）、刷朋友圈晒照等（4.44%）、其他原因（3.96%）、不用没面子（1.74%）等原因占比相对较少。对于使用运动健身APP的预期目标，53.28%的同学认为一般，24.28%的同学认为没有达到，仅有22.44%的同学认为达到了预期目标。

选择运动健身APP时，关注重点（多选题）为功能完善（67.42%）的比例最高，排名2-4位的依次是操作简单（40.25%）、介绍全面（36.15%）、下载量及评分（34.99%），占比均超過30%;排名5-7位的依次是有真人展示（24.28%）、界面友好（23.50%）、别人推荐（22.25%），占比均超过20%;占比低于10%的依次为占用内存少（9.70%）、可以返现或发红包（4.78%）、其他（3.14%）、明星代言或广告多（1.59%）。由此可见，大学生在选择运动健身APP时，更注重功能完善和操作简单，结合全面的介绍内容、并参考别人的评价，而明星代言或做广告并没有起到多大的作用。

针对运动健身APP目前的不足之处（多选题），2072名高校大学生中认为广告太多的占比最高（35.96%），排名2-6位的依次是数据不准（27.80%）、雷同度高（27.46%）、功能不全（25.48%）、已经很好了（23.89%）、对运动健身指导性差（22.06%），占比均超过20%;次之的是操作性差（14.43%）、后台服务差（13.51%）、技术低端（7.09%）、其他（6.42%）、界面不友好（5.16%）等原因。由此可见，APP内植入广告多会引起大学生使用者的反感，另外数据不够精确、同质化严重也是较为突出的问题。

针对运动健身APP使用时间的问题，2072名高校大学生中选择半年内的比例最高，占39.67%，次之的是半年至一年（21.77%）、记不清了（18.15%）、一年至两年（13.18%）、两年以上（7.24%）。

针对学校对体育课或课外活动中的运动步数、里程或能耗等指标是否有硬性规定问题，2072名高校大学生中选择没有的最多（52.12%），有且算学分的占22.78%，不清楚的占13.27%，有但不算学分的占11.82%。另外，有54.73%的学校没有利用运动健身APP举办过相关比赛活动，不清楚的占22.10%，举办过但未参加的占12.93%，举办并参加过的占10.23%。由此可见，约1/3的高校开始运用运动健身APP来进行体育教学或指导课外锻炼，有超过20%的学校用相关数据作为成绩考评的指标、利用运动健身APP举办过相关赛事活动。

2.2 大学生运动健身APP认同支持率差异

总体来看，大学生对运动健身APP认同支持率排前3位的依次为关注健康知识、改善生活方式和关注锻炼知识因子;排后3位的依次为提高锻炼时间、提高锻炼频度和提供锻炼强度因子。说明大学生对运动健身APP的知识方面认同支持率最高，信念方面次之，行为方面认同支持率最低。

性别差异方面，除了获取知识便捷、提高锻炼时间、提高锻炼频度3个因子外，高校男大学生的其余6个因子的认同支持率均显著高于高校女大学生，差异均有统计学意义（P<0.05或P<0.01）。城乡差异方面，除了乡村大学生的注重科学锻炼因子支持率高于城市大学生（P<0.01），其余8个因子均无显著差异。BMI水平差异方面，不同BMI水平大学生9个因子支持率均无显著差异。年级差异方面，除了关注锻炼知识、获取知识便捷、注重科学锻炼因子存在随年级增高而支持率显著增加（P<0.05或P<0.01）外，其余6个因子支持率无显著差异。

2.3 大学生运动健身APP认同度分值差异

总体来看，大学生对运动健身APP的知识方面认同分值最高，信念方面次之，行为方面认同分值最低。因子平均分数排前三位的依次为关注健康知识、改善生活方式和关注锻炼知识;因子平均分数排后三位的依次为提高锻炼时间、提高锻炼频度和提供锻炼强度。该结果与大学生对运动健身APP的认同支持率趋势一致。

性别差异方面，除了获取知识便捷、提高锻炼时间、提高锻炼频度3个因子外，高校男大学生的其余6个因子得分、知识方面得分、信念方面得分、行为方面得分及认同度总分均显著高于高校女大学生，差异均有统计学意义（P<0.05或P<0.01）。说明大学生对运动健身APP的认同度存在性别差异，男大学生认同度显著高于女大学生。体型差异方面，不同BMI水平大学生的9个因子得分、3个方面得分及认同度总分均无显著差异，无统计学意义（P>0.05），说明大学生对运动健身APP的认同度分值不存在体型差异。

城乡差异方面，城市和乡村大学生的9个因子得分、3个方面得分及认同度总分均无显著差异，无统计学意义（P>0.05），说明大学生对运动健身APP的认同度分值不存在城乡差异。年级差异方面，低年级组学生的关注健康知识、获取知识便捷、注重科学锻炼3个因子得分、知识和信念两方面得分以及认同度总分得分明显低于高年级和中年级组学生，说明大一、大二学生对运动健身APP的认同度得分低于大三至研究生学生。

3 讨论

本研究结果显示，运动健身APP的使用状况方面，约1/3的高校开始运用运动健身APP来进行体育教学或指导课外锻炼，有超过20%的学校用相关数据作为成绩考评的指标、利用运动健身APP举办过相关赛事活动。这些措施以运动健身APP为手段，在一定程度上促进学生参与体育锻炼，对于学生体育习惯的养成和体质健康水平的改善都有积极意义。但总体来看，只有不到60%的大学生使用过运动健身APP，且尝试使用的主观意愿不强。

另外，对运动健身APP的认同方面，大学生对运动健身APP的知识方面认同最高，信念方面次之，行为方面认同最低;男大学生认同度显著高于女大学生，高年级学生认同度显著高于低年级大学生，而BMI水平及城乡差异不显著。说明运动健身APP最能增强学生对健康知识的关注，也能提高运动促进健康的意识，但改善健身行为方面偏弱。

究其原因，主要有以下两点：一是运动健身APP发展至今，仍存在不少的问题，如功能单一、数据不准、雷同度高、开发偏重女性和盈利模式落后等[2]问题，如何有效改进存在问题是关键。二是运动健身APP的使用只是促进手段，还需要大学生提高“健康第一”的价值观，并在体育锻炼中主观感受到身心健康明显受益，从而为高校学生终身体育锻炼习惯的养成奠定基础。

【参考文献】

[1]张茜岚.运动类APP可持续发展的SWOT分析及对策研究[J].福建体育科技，2018，37（5）：36-39.

[2]吴若熙，王庆军.体育健身类APP的发展现状、问题及对策研究[J].山东体育学院学报，2015，31（4）：18-22.