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素质拓展训练在高中体育教学中的应用

2019-11-14陈福平杨超重庆市潼南区潼南中学重庆市潼南区朝阳小学402660

新生代 2019年18期
关键词:趣味性素质体育

陈福平 杨超 重庆市潼南区潼南中学 重庆市潼南区朝阳小学 402660

前言:伴随着我国社会内部经济和科技的快速发展,人们不仅仅关注到校园教学工作的质量,逐渐开始重视素质教育,特别是学生身体健康教育,更是给与了足够的关注。因此,本文也是在这样的社会大背景下,重点探讨和分析高中体育课堂教学工作的现状,并且提出素质拓展的训练在其中的应用,希望能够提高高中体育课堂教学的质量,进而改善学生的综合素质培养情况。

一、高中体育教学工作存在的主要问题

目前,高中校园内部体育课堂教学工作还存在着一系列的问题,首先就是高中学生受到大环境的影响,大部分对于体育运动兴趣并不高,甚至很多学生压根儿不喜欢体育课程,这一点在女性学生身上表现得比较突出,有些女生甚至会利用各种理由逃避体育课。其次就是因为网络技术发展速度加快,很多学生被网络上的各种内容和游戏吸引,所以长时间坐在电脑前打游戏、看电影,不仅仅耽误了文化课程的学习,也会导致身体素质变差,所以在体育课堂上会觉得身体吃不消,这也是不愿意参与体育课程的主要原因。最后就是因为受到应试教育思想理念的影响,高中学生面临着高考,所以很多家长教师关心的都是学生文化课程的学习状况,完全忽略了体育课程的开展,久而久之,导致学生的普遍身体素质较差,严重影响了学生身心健康的良好发展。

二、素质拓展训练在高中体育教学中的应用策略

(一)挑战性训练

在高中校园体育课程开展的过程之中,增加挑战性的训练,能够保证学生之间的情感变得深厚,也能够让学生树立起良好的危机意识,拥有足够的勇气,相互信任,进而提高学生的综合素质。还有一部分的运动项目,需要学生具有高度的时间观念,拥有紧迫感,克服自己的恐惧心理障碍,完成这一系列的训练,能够帮助学生建立起更加良好的心理素质和生理素质,克服自己的缺点,有勇气参与到实践活动之中,并且敢于挑战高难度的活动。但是,挑战性的训练项目中,其难度较高,危险系数也比较大,所以,教师在教学的过程之中,还需要注意防护措施,保证学生的安全。例如:教师在课堂上可以安排学生两两分组,组内的一名同学用黑布蒙上眼睛,另一名同学引导学生挑战校园内部的各种地形。如,教师可以在草坪旁边设计出需要学生走过的障碍道路,要求两名同学相互配合,完成这项挑战。在基础的训练结束之后,教师可以适当增加难度,让学生上楼梯,或者是下坡,根据所用时间的长短,决定学生最后的成绩,这样的任务能够提高学生之间相互的信任感,也能够让学生更好的学会合作,克服心理上的障碍,提高其综合的素质。

(二)趣味性训练

在体育课堂上进行趣味性的训练,能够帮助学生释放巨大的学习压力,也能够使学生之间更好的进行沟通和交流,这也是趣味性的训练项目中所具有的最大优势,能够帮助师生之间进行信息共享,使学生之间更好的交流,提高自身的自信心,在课堂中始终保持一个愉快的心情,为学生营造起良好的学习氛围。同时,具有趣味性的训练方法,也能够激发学生在课堂中所具有的参与程度,使学生积极主动地投入到课堂知识学习的过程之中,例如:“潮起潮落”就是一个具有趣味性的体育训练项目,教师需要把学生分成两列纵队,队员排列整齐,并且彼此之间相互靠近,面对面的两位队员需要在同一个水平线上。在队伍的正前方的一名学生作为旅行者,让所有的学生把这位学生在头顶举过,一直到达队尾,最后几个队员需要保证学生安全着路、双脚落地,才能够完成游戏,这种有趣味性的训练,能够增加学生之间所具有的信任感,同时学生之间也能够自然而然地进行身体上的接触和配合,消除学生之间的障碍,提高课堂的趣味性。

(三)团队型训练

团队性的训练主要考验的就是学生之间具有的团队凝聚力,更加注重的是培养学生的团队精神和合作意识,让学生能够在团队之中进行合理的分工,保证每一个同学在这一团队中都拥有属于自己的角色,并且意识到自身的责任感,增加机体的凝固力。例如:“击鼓颠球”就是团队型的训练项目,教师需要准备三个鼓和三个篮球作为道具,在鼓的四周均匀的分布长度相同的绳子,每一个同学控制一段绳子。在游戏开始的时候,学生需要拉住绳子的一端,把鼓腾空,利用鼓进行颠球,这也要求每一名学生的频率都是相同的,在开始的时候,整个团队都需要进入磨合期,通过一次次失败经验的总结,学生可以调整自己,并且在团队之中找到最佳的配合方式,以此提高团队协作的能力,也能够让学生形成不怕挫折,勇于进取的精神,使学生形成积极的良好的心理状态。

结论:综上所述,纵观我国高中校园体育课程教学工作的具体开展情况能够看出,长久以来,很多教师完全忽视了体育课程在高中校园的重要作用,甚至其他学科随意占用体育课堂的现象也比较常见,这不利于学生身心的发展,也不符合素质教育的根本要求。所以,本文就是在最新课程改革理念下,提出高中体育课堂教学工作的具体开展形式,把素质拓展训练融入其中,希望能够在根本上改善传统体育课堂教学的现状,提高课堂教学质量,为学生未来的健康成长做出贡献。

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