我再也不这样了

叶萍萍

【中图分类号】G717       【文献标识码】A

【文章编号】2095-3089（2019）22-0109-01

【案例陈述】

“我再也不这样了，老师！”这是张XX同学第N次泪似汪洋的对我说。这位张同学，是二年级刚转入班级的。

晚自习上，学生们正在安静地做作业，我则来回巡视着。可是张同学却不在专心写作业，他不是转来转去看别人，就是东摸摸西动动，再不行就钻进抽屉里削铅笔，凳子还会发出些噪音。直到我站在他的身边，他才停止自己的动作，但是也只是愣愣地看着我而已。我用严厉的眼神提醒他，他才缓缓举起铅笔开始作业。片刻过后，等我再次巡视教室时，他的铅笔并没有离开那个题目，而他的桌上，书、作业本摊了一桌子。我开始严肃的批评他，他依然没有发觉这种事情的严重性。我只好告诉他，我会告知他的爸爸妈妈，希望今晚可以带他回家去做思想工作，他才紧张地看着我：“我认真写，你别给我爸爸妈妈打电话，我再也不这样了，老师！”说这些话的时候，第一次我是愿意给孩子机会的。但是久而久之，他并没有用行动告诉我，他知错就改，反而是一而再再而三地犯错。本学期期间，组织过一次家校之间的沟通，希望能对这个孩子现有的一些习惯进行纠正。情况有所改善，下学期需要更加关注孩子的动向，帮助他能走上学习的正轨。

【案例分析】

根据我和科任老师平时对他的观察跟了解，他的学习习惯比较差，爱动，爱讲话，经常管不住自己，不仅在主课上，在其他课上他也如此。他的这些行为这是缺乏自制力的表现。自制力是什么？自制力是儿童善于控制和支配自己行动的能力，是一种重要的人格特征和心理素质。它可以克服任性、多动的坏习惯，逐步形成自我控制自我约束的意志和能力，有助于孩子的成长与今后的不断发展。

据统计，自制力强的孩子将来更有可能各领域的高级人才。小学阶段是学生自制力培养的最佳期。我们必须抓住这一时期在教学中对学生的自制力进行有效的培养。

1.利用期望效应进行自制力教育。

期望效应就是著名的皮格马利翁效应。在多次的谈话中，我肯定了他的优点，告诉他，他是个思维活跃的孩子，我非常喜欢他，可就是在课堂上有时控制不住自己。如果，他能坚持改正自己的小缺点，他一定会成为一个优秀的孩子。我期待着他的表现。孩子欣喜地接受我的建议。当课堂上他再开小差时，我会走到他的跟前，暗示我们之间的约定，他会马上意识到自己的错误，当下会马上改正。

2.注意利用榜样进行自制力教育。

孩子喜欢模仿榜样的行为。榜样可以对他的行为产生影响。班级里优秀的孩子的行为受到赞扬，孩子就会学习该行为，反之，则拒绝。因此，在进行第一个方法的同时，我会在班级孩子面前树立几個榜样，暗示他需要向榜样们学习，使他在榜样的影响下不断改正自身的错误，不断获得进步。

3.进行单独谈话进行自我宣泄。

当然，孩子毕竟是孩子，他们有自己独特的天性。在培养自制力的过程中，出现了多次反复。我时常告诉自己，要以宽容的目光对待他的这种反复，必要的时候，要提供孩子一个发泄的时间和空间，然后让他再心无旁骛地投入到下一阶段的学习中去。

【案例反思】

自制力是人的一种意志品质，即善于控制和支配自己行动的能力。表现出应有的忍耐力。自制力强的人能够不做不需要的和有苦的画，不说不恰当的话，能够控制自己的情绪，喜怒有节。

该生在平时的生活中，也是一个习惯不太好的孩子，常常控制不住自己的行为，生活习惯的偏差反映在学习上也出现了习惯问题。自制力差的出现，让该生在学习上日渐“掉队”，尤其体现在语文和英语学科。这两门学科平时偏积累为主，需要长期的诵读与记忆。由于自制力不足，该生没有严格要求自己，导致了语文成绩和英语成绩一直处于班级的后面。

生活上和学习上经常受到老师的教育，同时其他学生也发现该生的问题后，渐渐出现远离该生的行为，我发现，负循环开始了，如果长此以往，该生的各方面都不会得到进步，并且会出现“自暴自弃”的可能。

【改进措施】

自制力差的孩子在处理事情时容易不思考，处理人际关系时容易感情用事，爱哭爱闹。由于自制力属于意志的抑制功能，所以像容易冲动，意气用事，不能律己，知过不改等，都是缺乏自制力的行为。小学生良好的心理品质中包括自制力，家长应该注意小学生自制力品质的培养。这个品质是在一定的社会背景和家庭条件影响下，在个体克服困难的过程中逐步形成的。

那么，如何培养小学生的自制力品质呢？

首先，通过学习来培养孩子自制力品质。孩子要明确学习目的，克服困难，坚持学习。家长要引导孩子把注意力集中到学习上，当外界的干扰因素出现时，家长在前期培养时适时的引导孩子不为所动，认识到这个事情是不对的，并且能够抵制。这必须使孩子能想到自己的现阶段任务就是学习，进入学生这个角色才行。在学习中具有一定的自制力，才能做到专心学习。

其次，在日常生活中也应该注重培养孩子的自制力。比如让孩子自己收拾房间，打扫房间，锻炼孩子的自理能力。看似稀松平常的小事，一周偶尔一两次可以，但持之以恒的每天去锻炼，去刻意的让孩子进行训练，孩子可能就会偷懒。这些都是考验，是培养自制力的措施。

在《爱与规则》一书中，作者提到，让孩子不断地去感受自己的独特性，并且家长对孩子正确的行为进行不断的鼓励，并且严格要求，不断完善，孩子能渐渐地感受到如何做是正确的行为。在鼓励的同时，对孩子的错误行为也要有相应的惩罚。比如：孩子在家看电视以及使用电子设备，事先与家长约定好是20分钟。当时间到了之后，孩子会开始“扯皮耍赖”，这个时候家长一定会比较束手无策。这件即将形成负反馈的实例，如果处理得当，也会成为自制力培养中一个不错的正反馈。如果孩子出现“言而无信”，家长应该给予一定的惩罚，如果不遵守约定，那就一周不能看电视以及使用电子设备，如果下次再犯，那就两周，以此进行对孩子的“警告”教育。

最后，训练孩子遵守道德规范，遵守家庭中制定的各种制度，已被证明是培养自制力品质的一条途径。