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如何正确地吸引别人

2019-11-08小若三水君

保健与生活 2019年17期
关键词:吊桥被试者定式

小若 三水君

在生活中, 很多父母都有一个头疼的问题,就是子女相亲总是不成功,有的父母听了子女的相亲经历后,更是气不打一处来,直恼自己怎么生了这么个木头疙瘩。那么,到底该如何从心理学的角度来正确地吸引相亲对象呢?

第一次正式见面“手捧鲜花盛装出席”

以这种方式见面其实就是想要留下一个很好的第一印象。我们常说第一印象很重要,这是因为第一印象会让人形成一种心理定式。由于我们每天都会接受无数外界刺激(视觉、听觉、触觉等),心理定式的形成有利于我们在下一次接触到相同或者相似刺激时迅速做出反应,节省大量时间。运用到社交上时,心理定式会让别人在评价你的行为时倾向于向第一印象靠拢,而不去关注甚至忽略你那些与第一印象相悖的行为。美国社会心理学家艾根根据研究发现,在同陌生人相遇的初期,按照 SOLER 模式来表现自己,可以明显增加别人对于我们的接纳度,使我们在别人心目中建立起良好的第一印象。

SOLER:

S(SIT)代表“坐或站的时候要面对别人”,O(OPEN)表示“姿势要自然开放”,L(LEAN)的意思为“身体微微前倾”,E(EYES)代表“目光接触”,R(RELAX)表示“放松”。

留个小尾巴

人们对于尚未处理完的事情,比已处理完成的事情的印象更加深刻。我们先来看一个实验:1927年,德国心理学家Zeigarnik给予32名被试者22种不同的任务,允许被试者完成其中半数任务,另外半数则中途被强行打断。允许完成和被强行打断的任务的出现是随机的。做完实验后,被试者需要回忆之前都做过什么任务。结果发现,那些未完成的任务平均被回忆起的有68%,完成的任务平均被回忆起的有43%。

由此可见,人们对未完成的任务(或者我们称之为“事情”)的记忆比已经完成的任务的记忆保持得更好。所以在约对方出去的时候,若担心没有亮点,怕对方事后忘记,那就留一个未完成的事情来回味吧。

有事没事多多出现在他/她的面前

接近性更容易产生喜欢。经常的相互交往使人们寻求彼此的相似性,感受对方的喜爱。同时接近性能够引发曝光效应(也称“单纯接触效应”):我们会偏好自己熟悉的事物,甚至对新奇刺激(无意义音节、汉字、面孔等)的曝光,都能够提高人们对它们的评价。有研究发现,只要一个人(或事、物)不断在自己的眼前出现,自己就愈有机会喜欢上这个人(或事、物)。

迎合对方所喜欢的

当一个人想要迎合或者追求另一个人时,总会多方打听对方喜欢什么。其实这是用到了心理学中的经典性条件反射。著名生理学家巴甫洛夫发现,狗的唾液分泌不一定是由食物引起的,喂食物的人、装食物的盘子都有可能引起狗的唾液分泌。为了探究这种现象,巴甫洛夫进行了一个实验,就是每次给狗喂食前都响铃,久而久之,一响铃狗就会分泌唾液。

带着对方喜欢的东西出现在对方面前时,其实一开始你就是那个“铃声”,经过多次强化,对方会在你和对方喜欢的东西之间建立起联结,再见到你时就算没有那个“食物”,对方也会有喜欢的体验啦!不过,这个联结是会消退的,所以隔一段时间还是需要“强化”的。

买一个和对方有关的礼物

想不出表白的时候带着什么好,那么就选择一个和对方有关的礼物吧。

选择礼物的时候,不但容易有一种自我服务的倾向(即认为好的结果与自己有关,而坏的结果与外部因素有关),而且还常常表现出固有的自我中心主义。我们喜欢与自己相关的事物,这些事物多种多样,可能仅仅因为其名称中,包括了我们自己的名字中某个字的谐音,也可能是潜意识中与自己有关的人、地方或者其他东西。选择一个与对方有关系的小礼物,说不定会有意想不到的效果。

选择一个正确的表白地点

当处于兴奋状态的男性对女性做出反应时,他们很容易把自己的某些生理唤醒错误地归因于这位女性。情绪的两因素理论认为生理喚醒是情绪激活的必要条件,但是真正的情绪体验是由对唤醒状态的认知决定的。个体的情绪体验要经过两个过程,人们首先体验到的是自我的生理感受;然后,人们会在周遭的环境中,为自己的生理唤醒寻找一个合适的解释。

在一个实验中,研究者让一位很漂亮的年轻女士站在卡皮诺拉吊桥中央,拦住那些正在过桥的男性,邀请他们参与一项正在进行的调查。在这些男士配合回答了几个问题后,给他们留下自己的电话号码。然后,研究者在另一座横跨了一条小溪但只有10米高的普通小桥上重复做了一次同样的实验。结果发现,走过吊桥的男性认为这位女士更漂亮,大概有一半的男性后来给她打过电话。而从那个稳固的小桥上经过的男性受试者中,只有两位给她打过电话。这便是著名的“吊桥效应”。大部分男性把过吊桥时因为紧张所致的口渴感以及心跳加速等生理上的兴奋错误解读为性方面的冲动,自以为对那名女性产生了兴趣。“吊桥效应”给人们提供了机会,那就是带对方去观看恐怖电影、坐过山车、参加极限运动,生理唤醒状态可以增加激情的感受,尤其是那些本来对你就有好感的人。[来源:京师心理大学堂(bnupsychology)]

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