浅析幼儿教师如何正确应对入园幼儿的分离焦虑

赵娜

【摘 要】幼儿入园分离焦虑是一种普遍现象，幼儿教师了解如何正确应对入园幼儿分离焦虑是非常重要的。本文简单分析了幼儿分离焦虑及其产生的原因，以及幼儿教师如何正确应对并帮助新入园幼儿摆脱分离焦虑。

【关键词】分离焦虑;正确应对;新入园幼儿

中图分类号： G615文献标识码： A 文章编号： 2095-2457（2019）28-0193-001

DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2019.28.088

【Abstract】Childrens anxiety of separation from kindergarten is a common phenomenon .It is very important for kindergarten teachers to know how to correctly deal with the separation anxiety of kindergarten children .This paper briefly analyzes the separation anxiety of young children  and its causes ，as well as how kindergarten teachers correctly deal with and help newly enrolled children get rid of separation anxiety.

【Key words】Separation anxiety; Correctly deal with; Newly enrolled children

1 幼儿分离焦虑定义

幼儿分离焦虑是指幼儿因与其依附或最初照顾的人的分离而产生的恐惧不安和不愉快的情绪。每个幼儿都可能有这样的一种常见的心理障碍。入园分离焦虑是幼儿成长阶段中正常的现象。但是如果不被重视或引导不当，可能会对幼儿的身心和在幼儿园的生活造成比较严重的影响。焦虑会让幼儿产生生理和心理的应激反应。分离焦虑对幼儿生理上的影响主要表现在饮食、睡眠以及免疫力等方面的变化，幼儿常出现睡眠不好、烦躁不安、食欲不振等症状，反应严重的还可能有神经功能紊乱症状。在心理上，分离焦虑会加重幼儿的不安全感，性格变得孤僻暴躁，长此以往甚至会影响其将来创造力以及对社会的适应能力。

2 幼儿入园时产生分离焦虑的原因

幼儿园的环境对于新入园幼儿来说是完全陌生的。无论是桌椅还是盥洗室，都与家中有很大的区别。幼儿感到新鲜好奇之外，更会因为陌生而感到恐慌与不安。教师和小伙伴都是陌生的面孔，幼儿自然也会因此感到不安。此外，幼儿园是集体教育，不可能像在家里一样得到那样无微不至的照顾。在幼儿园，教师要求幼儿具有一定的独立能力和生活自理能力，包括自己吃饭、自己穿脱衣服、自己游戏、自己睡觉、能控制大小便以及遵守规则等等，这些与家里不同的变化必然会给新入园幼儿带来一定的压力和焦慮。如果幼儿在家里没有过分娇惯溺爱，平时注意培养幼儿以上一些基本生活能力，幼儿的适应能力或许还好一些;但是一些包办过多的家庭中的孩子则需要比较漫长的适应期。同时，幼儿自身的性格特征也会影响幼儿初入幼儿园的分离焦虑反应现象。研究表明，活泼外向的幼儿要比安静胆小内向的幼儿更容易快速适应幼儿园的生活。

3 幼儿教师如何正确应对新入园幼儿的分离焦虑

幼儿园需要对新入园家长进行幼儿入园培训。有的幼儿不适应幼儿园的生活几乎就是家长造成的。家长对幼儿在家中包办过多，造成幼儿生活能力偏低，跟不上集体生活的进度，容易产生自卑感。家长因为溺爱，孩子哭闹便满足孩子的所有要求，即使很不合理。甚至认为孩子不想上幼儿园，是因为孩子在幼儿园里吃苦，送孩子上幼儿园便会犹豫不决，这样会更加加重幼儿入园分离焦虑。因此教育幼儿家长，改变幼儿家长的一些错误想法和做法，是幼儿教师应对幼儿入园焦虑的首要问题。

幼儿教师要让幼儿知道上幼儿园是幼儿必须要做的事。幼儿教师可以类比幼儿的爸爸妈妈们要上班来让幼儿明白这个道理。幼儿教师要引导幼儿结识幼儿园里的小朋友，让幼儿明白上幼儿园是大家都在做的理所当然的事。幼儿园里有结识熟悉的小伙伴，有了一起玩耍的好朋友，幼儿情绪就会好很多。而且幼儿看到别的小朋友天天来幼儿园，也会逐渐明白，上幼儿园是每个孩子都必须做的事，慢慢地减少对幼儿园的恐惧。

幼儿教师要让幼儿了解上幼儿园的好处，消除幼儿对幼儿园的陌生感，激发幼儿对幼儿园的向往。比如幼儿园教师像妈妈一样耐心地照顾幼儿，而且细心地把很多本领交给幼儿，幼儿园里有很多食物非常好吃，能结识许多好朋友等等。虽然妈妈（下转第161页）（上接第193页）不在身边，但是幼儿教师也要提醒幼儿：妈妈是很爱你们的。让幼儿逐渐适应妈妈不在身边的生活。幼儿教师也可以和幼儿一起看一些有关上幼儿园的图书，与幼儿一起看，分项图书中的所见所感，借助图书帮助幼儿感受上幼儿园后的生活和入园前的焦虑以及入园后的心情。看完书后，请幼儿分享自己害怕上幼儿园的原因以及说说入园之后的愉快心情。让幼儿慢慢感受到，幼儿园并不可怕，它是一个让小朋友愉快生活的地方。

在幼儿入园之前，幼儿教师最好能上门家访或者约幼儿家长带着宝宝到幼儿园交流，这样可以抓住机会，让幼儿教师与幼儿提前认识和沟通，多一些交流和了解，使幼儿与幼儿教师建立起依赖和信任，使幼儿知道在幼儿园里，会有自己熟识的人和自己在一起，消除幼儿初入园时对幼儿教师的陌生感。幼儿教师还可以提前安排幼儿家长带着幼儿来实地熟悉幼儿园的环境，让幼儿对幼儿园有初步的印象，提前让幼儿知道幼儿园是什么样的地方。提醒可以给幼儿准备一个小书包，当幼儿背上小书包的时候，一定会感觉很神气，这样会更加对上幼儿园充满向往。幼儿教师可以多组织一些幼儿园的亲子活动，让家长带着孩子参加亲子活动，让孩子顺利度过入园过渡期。

幼儿教师要及时与幼儿家长分享幼儿园的规律生活，提醒家长提前按照幼儿园的作息时间安排幼儿在家里的生活，这样幼儿家长就可以模仿幼儿园的作息，给幼儿在家里设计一个相同的时间表，并提醒家长培养幼儿良好的生活习惯，比如多喝白开水、不挑食、不乱扔垃圾、不碰危险的东西等等。总之，幼儿入园分离焦虑是一种普遍现象，幼儿教师了解如何正确应对入园幼儿分离焦虑是非常重要的。

【参考文献】

[1]正确应对分离焦虑，北京理工大学出版社，p15.

[2]顺利陪孩子走进幼儿园，中华工商联合出版社，p20.

[3]关于创建和谐幼儿教育环境的思考，教育学刊.