武术在体育教学中运用价值

靳东生

摘 要：武术是我国的一项传统体育项目，它对于人的教化，体现在身体素质、品德、精神等各个方面。现阶段下，我国提倡素质教育，这为武术在校园体育中的发展打开了方便之门。在进行武术教学的过程中，我们需要注意的问题有很多，包括如何最大限度的发挥武术教育的积极作用，引导学生的健康成长，促进我国素质教育在新时代的全面发展。

关键词：武术教育;体育教学;运用价值

武术是我国特有的，带有鲜明民族文化底蕴的体育运动，是中华民族的灿烂文明。武术有着悠久的历史传统，和强大的群众基础，在现在的很多学校，也将武术纳入了教学大纲。所以说，加强在校生的武术教育，传承民族文明，是一个必然的趋势。但是就目前情况来看，我们的武术教育还需要加强研究，使它能够在教育中体现它的特有价值。

一、武术在体育教学中的运用，能够提高学生的身体素质

武术一种特殊的体育形式，它对于人的体能、协调性、柔韧性等很多方面，都有锻炼的效果，俗话说“外练筋骨皮”，武术对于身体的塑造，有着很大的作用。据调查资料显示，练习武术的学生从身高、体重、胸围等方面，都要优于普通人，整体较为均衡匀称，体格健美。武术动作包括踢、打、抓、劈等很多的基本动作，还有弓步、马步、三七步、转身、跳跃等基本身法，以及翻转腾空等难度动作，在不断的练习过程中，能够增强学生的体力，加强他们在面对意外时的反应能力。练习武术的人都比一般人眼疾手快，这是因为武术本身具有的全面性，它需要的是全身的配合，讲究“眼到手到，心到意到”，在这个过程中，找寻自己的缺陷，挑战自己的极限。

二、武术在体育教学中的运用，有利于落实素质教育

在新时代的背景下，我们正在积极的提倡素质教育和德育教育，而武术就是一个很好的载体。我国传统武术是经过千百年的历史积淀而来，对于“武德”的要求非常严格，在很多老师父那里，流传着一个不成文的规定，即武术中的“五不教”：心术不正者不教;好勇斗狠者不教;脾气暴躁者不教;资质驽钝者不教;体质太弱者不教。这是针对古代的习武之人做出的规定，当时武术不仅是一种防身的技能，也是一种伤人的手段，如果传错了人，那就会造成无辜的伤亡，所以前三种人坚决不教，而体质太弱和资质太差的人，练不出专业的武术内容，练习不当而伤身。而在现代社会，武术是一种集健身、表演、竞技、娱乐于一体的活动，所以传统的武德观念也有所改变，要求尊师重道、热爱国家、为人正直等，而这些内容也正是我们素质教育的要求。让学生通过学习武术，把自己代入到武者的身份中去，有利于他们养成自我约束的能力，落实素质教育和德育教育。

三、武术在体育教学中的运用，有利于传统文化的继承和发扬

武术不是单纯舞刀弄槍的“粗活”，武者也不是满口粗话的“莽撞人”。自古以来，习武者都是以“侠”字为自己的前进方向，所以说，在武术中，蕴含了许多优秀的传统文化。举个例子，太极拳是我们常见的一种武术形式，讲究以静制动、以柔克刚，其中暗含了阴阳协调的自然规律，以及大道至德的精神境界，能够让人宁心静气保持平和。而武当剑则讲究刚柔并济，剑气如龙，人剑合一，着又是一种不同的精神文化。赵丽蓉老师曾和巩汉林合作过一个小品，老人一头白发，精神矍铄，在台上铿锵有声：站如松、坐如钟、行如风。当时的一幕让很多人留下了深刻的印象。随着社会的发展，武术褪去了很久很久以前的血腥之气，所以很多人都在说习武没用，而武术的衰落，其实就是我们传统文化的衰落。

四、武术在体育教学中的运用，有利于民族的团结

武术是一个具有高度包容性的活动，抛却传统的武术门派观念，习武者都喜好交友和切磋，在这个过程中加深自己的学习，了解不同地区、不同民族、不同种类的武术，实现民族之间的相互熟悉和融合。中国有五十六个民族，每个民族都有自己独特的习惯和信仰，而促进民族团结，有利于维护社会的稳定，保证国家的长治久安。作为一项具有内在精神和外在素养的体育活动，武术的教学有利于提高学生的民族自豪感和民族荣誉感，让中华民族保持强大的凝聚力。在世界多元化发展的今天，人们普遍对于民族的意识不强，在为人处世的时候，只会从自身利益出发，长此以往，中华民族数千年的文明终究会像神秘的“玛雅文明”一样，消失于历史的长河。而学生作为国家和民族的希望，他们所接受到的教育在很大程度上决定了他们今后的认知和意识，加强对他们的武术教育，让“中华民族”四个字深深的烙印在他们心里，让我们国家的未来，在团结、和谐、安宁、有序的环境中获得更好的发展。

综上所述，武术中蕴含着我国传统的文明和美德，是德育教育和素质教育的良好载体，能够增强学生的体质，锻炼他们的意志，提升他们的品德修养，有效的弥补我们教育中的缺陷，让学生能够由内而外全面发展。另外，武术教学的价值还集中体现在弘扬民族正气，培养爱国情怀上。因此，我们要加强对武术教学的重视，为我国的总体发展起到积极的作用。

参考文献：

[1]施国山.论高校体育教学改革视角下传统武术的发展与传承[J].宿州教育学院学报，2018，21（2）：166-167.

[2]尤琳.武术教学在中小学体育课中的价值分析[J].文体用品与科技，2017（22）：120-121.