悦纳自我，绽放自我

每个孩子，都是一朵含苞待放的花朵，作为“心灵的园丁”，适当地给他们浇水施肥，可以让每一个花朵绽放得更加美丽。

在家庭教育上，广东省是一个非常具有特色的省份，特别是潮汕地区的农村家庭，由于传统重男轻女观念作祟，女孩往往是被忽视的，而男孩则是被寄予厚望的，“望子成龙”心态下家庭暴力问题突出。在这样的家庭教育下，不仅孩子的身心饱受摧残，而且亲子关系严重受损，进一步伤害孩子的心灵，有的孩子甚至由于心里过于痛苦而挣扎在生死边缘，职业生涯更是一片迷茫。本文的个案就是这样一位学生。

一、个案基本资料

林某，19岁，14级汽修专业学生，父亲为公交车司机，母亲为某工厂厨娘，有一个姐姐和一个妹妹。与家人关系糟糕，特别是与父母的关系很僵。

自述父母关系不良，吵架打架是家常便饭，而且重男轻女思想严重，成长过程中对他施加了太多的压力，导致他小学五年级时、初中二年级时都出现过严重的抑郁症状，有服药治疗记录。中考成绩足够上一所普通高中，但是父亲坚持让他来我校就读汽修专业。

来到我校就读之后，发现学校情况与预想的不一样，非常渴望继续读高中，所以一来学校就逃学一个多月，后休学一年，考虑到家庭经济情况，次年同意回校继续就读，不久再次出现明显抑郁症状，抑制不住地悲伤，与同学相处困难，特別纠结于专业问题，想读社会/心理方面的专业，以便可以帮助像他一样饱受家庭暴力的孩子，于2015年5月前来学校心理辅导室求助。

很好学，勤奋，在校期间学习成绩优秀。

二、个案的职业困惑

不想读工科，想转至教育学、心理学、社会学的领域，瞧不起职业学校的学生，读高中比较容易实现这个愿望，苦于没有方法，特别迷茫。

三、职业生涯辅导过程

1.个案心理问题处理

SCL-90测评结果：抑郁3.0，人际关系2.44，焦虑2.20，精神病性2.90。结果揭示该生仍然存在抑郁和焦虑症状，人际关系不良。贝克抑郁自评结果为中度抑郁。

针对该生，采用CBT认知治疗，经过了12次面谈之后，该生的情绪趋于稳定，能够较好地悦纳自我，与父母的关系、与同学的关系都有满意的好转。再次用SCL-90测试，结果显示：抑郁1.7，人际关系2.02，焦虑1.5，精神病性2.12;SDS测试得分为49分。测试结果显示来访者的抑郁症状得到了明显的改善。

在心理问题得到较好的处理之后，该生对自我的认识已经比较清晰。该生从小背负父母望子成龙的过高期望，父亲对其的管教方式十分严格且暴力，一旦没达到他的期待就大打出手，因而他从初中开始就决定了要走教育、心理行业的职业路线，来救援像他一样深受家庭教养不当所毒害的孩子。现在他仍然特别坚定这一想法。他认为自己有这样的成长经历，能够更好地理解不同问题的孩子，而且自己特别努力，即使现在起点低了，也愿意花数倍于常人的时间和精力去完成这样一个愿望。

2.职业生涯辅导

在自我认识的基础上，给该生做了霍兰德职业倾向问卷，测试结果显示该生的霍兰德代码是SEA，适合的职业有娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。也就是说该生确实不太适合目前的工科专业，而比较适合他想从事的教育、心理行业。

明确职业方向之后，结合现状，制定清晰、可操作性强的职业生涯规划书。职业生涯规划书上，他的远期目标是考上教育学或心理学的本科，近期目标是在本校本专业顺利毕业，并努力保持优异的成绩，三年级时报考三二分段，考上本专业大专院校。为了实现近期和远期目标，要保持良好的学习和生活习惯，坚持运动，强身健体，提高自我心理调节能力。在此基础上，围绕近期目标，制定了非常详细的学习计划表，并严格执行。

中职三年级的时候（2017年），该生顺利考上铁职院的大专，并在大专期间，坚持在学习好本专业的前提之下，积极做好专升本的知识准备。相信在他过人的毅力和强烈的愿望下，他一定能够实现他的职业梦想。

四、后记

整个职业生涯辅导结束之后，该生情绪稳定，人际关系好转，对于专业问题不再纠结，学习上、生活上都特别有动力。同学和老师反馈该生的精气神有了一个新面貌，与人交往也更加主动乐观了。

本个案的职业生涯规划是在心理治疗的基础上开展的，笔者觉得这样特别有必要。不少中职学生的职业困惑来源于对自我认识不足、对自我不接纳，对于自我认识部分的工作可以让学生更加清晰自己的职业梦想。

只有悦纳自我了，学生才能自我绽放，散发出属于他（她）的独特个人魅力，实现他（她）的人生梦想和追求。

作者简介

黎情（1984.12—），女，汉族，广州人，硕士，中职心理学教师，研究方向：中职生心理健康。