浅谈如何上好小学体育与健康课

展旭焕

摘要：新课程理念下如何营造宽松、自主、又有个性的课堂教学环境是体育教师努力的方向，而创设自主、合作、创新的学习方式是一条有效途径，是新课改以学生个体发展出发，重视学生发展的新教学理念的具体体现。

关键词：小学体育；自主；合作；创新；开放

中图分类号：G623.8文献标识码：B文章编号：1672-1578（2019）26-0187-01

如何上好体育课，富有创造性地开展教学工作，是每一位体育教师面临的新课题。重视激发学生的运动兴趣是小学体育与健康课程的重要理念之一，它体现了“以学生为中心”的思想。过去体育课中教师和教材在教学过程中居于绝对控制和支配地位，反复练习和训练成为主要教学手段。新课改下体育应打破传统灌输式教育观念，选择、更新体育教学的内容和方法，因地制宜，因材施教，把体育教学内容的选择放在“健康第一”的基础上，促进学生身心健康发展。

1.建立良好的师生关系

师生感情融洽，相互尊重，学生从内心感到自己的老师可亲、可敬、可信、可爱，学生喜欢你，就喜欢上体育课。师生关系僵化、抵触、紧张、对立，即使教师水平再高，学生不买你的账，不接受你的教育和指导，一切都是枉然。教师只有和蔼可亲、宽容豁达，学生才有可能生动活泼起来。

2.深入研究教材，因材施教

一般来说体育教材具有一定的娱乐性。备课钻研教材时，要深入挖掘教材的娱乐性，也就是教材的魅力所在。激发学生学习兴趣，如篮球的投篮、足球的射门、跳远的远度、投准的命中率等。抓住教材魅力备课就可以围绕教材魅力做文章。新兴运动项目深受学生喜爱，可大力开发引进课堂。每个人的体能和健康状况不同，个体差异较大，对运动技术掌握有较大差异，针对不同情况制定不同目标，使不同体能的学生经过努力都基本达到学习目标；或者根据不同身体情况，练习不同内容，避免统一标准下吃不了和吃不饱的现象。表扬学生用“喇叭”，批评学生使用悄悄话。要针对不同情况，采取不同措施。制定目标时要考虑学生的实际。在中长跑练习中，素质好的同学就要求他速度快些、圈数多点，保证他可以吃饱。素质差点的同学可以跑慢点、达到规定圈数即可。

教学中还要考虑男女生之间的差异。在进行羽毛球发高远球练习时，就要考虑到男女生之间的力量差异，给他们提出不同要求。发高远球时，应该是将球要发至后场端线附近最为理想，但要是同意要求的话，女生估计马上就没有信心啦。女生力量比较小，怎么也发不到端线附近的位置，可要求她们只发球至中后场即可，增强了女生的自信心，达到了课堂最大参与度。

3.教学方法多样化

小学生多争强好胜，听说比赛就跃跃欲试，所以可运用竞争机制，培养学生竞争意识。教学方法要多种多样，努力克服“教师示范、讲解”的单一模式。直观教学非常重要，可采用现代化教学手段，让学生观看录像、光盘等音像资料，加强直观感觉，激发学习兴趣；学生练习中，提倡好帮差活动，使自主学习、合作学习、探究学习落到实处；当学生掌握了基本技术后，进步将会很快，可以多请学生作示范或表演，使学生体验成功感和展示创造力与表现力。教学内容的竞技化、教学方法的成人化以及教学组织的程序化，不符合学生身心发展特点和教育规律。

4.让学生在主动自主中学习

体育课上的“开放”，人们往往会把它和“一个哨子，几个球，老师、学生都自由”的“放羊”式教学等同起来，认为体育体育课“开放”就是教师不负责，不认真的表现，所以体育教师不敢“放”，惟恐沾上“放羊”式教学之嫌。其实这是兩个性质完全不同的概念。“放羊”式教学是指教师课前没有准备，上课时仓促上阵，让学生无目的、无组织地自由活动，这是对学生不负责的一种教学方式。而这里所说的“放”是教师根据教学目标组织教学内容，有目的、有计划开展的教学活动。教学过程中的“放”是指充分发挥学生主体作用，让他们自主锻炼，减少教师无谓干扰与约束。如：投掷教材，我不拘于以往在教师统一指挥下进行集体练习，这样学生显得十分被动、练习密度较小，学生的个性也得不到发展。因此，我是先让学生各自分散进行投掷练习，教师巡回指导、点拨。在活动过程中教师应及时的进行讲评和表扬，其目的是为了确定更为有效与合理地投掷方法。然后让学生模仿老师或投掷动作正确的学生再进行分散的练习，最终达到对投掷动作的掌握和锻炼能力的效果。体育教师在课堂教学中敢于放手，让学生在课堂的舞台上唱主角，在“放”中提高学生的自锻能力。在思想上教师放心，在实践上教师放手、放开、放宽、放活是进行“开放型体育课”的关键所在。

5.让学生参与到集体学习当中

合作交流可有效调动学生积极性，增强师生、生生之间情感；可以获取新知识、分享合作成功喜悦。如在排球垫球教学中，由于动作细节性与手部有一定的疼痛等因素的影响，大部分女生在教师的指导下很难掌握垫球的技术，针对这一情况，我采用了“忽视教学法”，有意的忽视“问题学生”的所在，并通过对掌握动作较好的学生再进行较为细致的指导，然后按不同的水平分组结伴合作教学，自由结伴练习，他们在合作练习中各自交流了自己垫球的方法和技巧，出现了“水平低的学生学的积极，水平高的学生教的认真”的课堂氛围，练习密度与效果也明显增强，在同伴帮助下那些没有掌握垫球技术的学生慢慢学会了垫球，同伴之间的友情倍增，每位学生的长处发挥的淋漓尽致，个个脸上露出成功笑容。

总之，教学中必须坚持学生是教学的主体，让全体学生真正参与教学活动的全过程，真正成为学习的主人，实现体育教学优质高效，促进学生自我锻炼能力的提高，为终身体育创造条件；只有培养学生主体性，充分发挥学生主观能动性，使他们积极、主动进行学练，培养他们自主、合作、创新的习惯，才能真正让课堂充满生命力。

参考文献：

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