基于人本理念的高校体育教学改革研究

摘要：时代变迁，科技进步，现代人越来越重视经济收入、生活条件而忽略了人本身的精神文化，殊不知物质的优越是无法让人的精神世界得到满足的，只有真正做到关注人的身心健康發展，坚持“以人为本”才能自我实现，体现自我价值。本文将人本理念渗透到高校体育教学改革中，号召高校在抓好教学的同时更要关注学生的健康，注重精神文明，创设适合学生成长的、宽松的、自由的学习环境，发挥人本理念教学的深远意义。

关键词：人本理念；体育教学；研究；精神文明

曾有一位保险人说过这样一句话，生命是“1”，车子、房子、金钱、名利是“0”，没有了“1”，要再多的“0”，又有什么用？我特别赞同这句话，任何人只有活着才能体现价值，当生命不在，再多都是空谈。可是现在很多人只关注眼前利益，而忽略了健康，忽略了人自身的实际情况。没有好的身体素质，如何担国家重任，空有一身技术，没有体力支撑，如何发挥其所能？高校不要把学生培养成只会学习的机器，多关心一下学生的心里，关注学生的健康，让学生独立思考，多给他们一些空间，也许他们就是下一个爱迪生与瓦特，不要将他们想象的空间打破，不要让他们成为学习的傀儡，将人本主义思想融入学校教学中，围绕学生需要的价值为中心，创造健康、自由、追求个性，开放的学习氛围，让学生成为学习的主人。

一、基于人本理念高校体育教学改革的必要性

人本主义是当今教育的主潮流，在我国推崇素质教育，推进高校改革的大环境下，高校必须进行改革，否则将无法跟上时代的脚步，走在发展的前沿。高校办学目的是为祖国各行各业培养高素质人才，高校体育教学作为教学的重要科目组成之一，包括自然科学与人为科学，培养健康的体格，丰富的思想，理智的思维，以及学生的责任感和社会主义价值观。在教学中重视学生的认知、情感、动机、兴趣以及潜能的发挥，真正做到以学生为主体，教师是学生学习的引导者、激发者，把学生培养成德、智、体、美、劳全面发展的人。

随着科学技术的进步，我国从科技软实力中走出，但却向体育软实力迈进。当代大学生的生活很不容易，一天不是在上课，就是在上课的路上，争分夺秒，只为多记一个英语单词，一个数学性质等等，他们是学习的机器，他们只有一个目标，取的好成绩。体育课被文化课剥夺，课表上写的体育也只是摆设，学生缺乏对体育的情趣与兴趣，教师面对学业压力也没有时间，最终导致学生的身体素质极差，逻辑思维能力不强，创新意识匮乏。这种专注知识，忽略人性，培养出来的学生真的能适合各行各业的发展，为祖国的未来贡献力量吗？答案当然是否定的，中国未来需要有道德、有理想、有文化、有纪律的青年，而不是一个只会用数据来说话的书呆子，所以，高校必须基于人本理念做出体育教学改革，为国家培养出一批批有热血、有激情、有素质、有文化的青年，实现祖国的伟大复兴。

二、基于人本理念的高校体育教学改革研究

在教学过程中，我们常常忽略一个问题，就是学生是不以人的意志为转移的客观存在，教师总是把自己的思想强加到学生身上，让学生死记硬背，可是学生从幼儿园到大学，有太多太多需要死记硬背的东西，用了太多的时间来完成这种“填鸭式”学习，锻炼身体与思考想象的时间少之又少，课业压力大时，干脆只学习，当代大学生有太多的累与苦，他们是被书本埋没到无法运动的人，他们是被题海淹没到无法思考的人，面对现状，基于人本理念对高校体育进行教学改革研究，把学生看成是独立发展的人，以学生为主体，充分发挥学生主观能动性，具体研究方法如下：

（一）学习动机正确导向，将被动化为主动

“动机既代表着需要”，要让学生明白，学习不是被动的，学习是自我实现，学习是在个体差异的基础上，让每个人都有平等的机会接受教育，丰富知识，开阔视野，打开想象的大门，激发学生学习的兴趣，将“让我学”的思想转化成“我要学”，明白学习的重要性，主动探索知识，培养求知的欲望，不要将学习看成一种负担，将学习看成是一种探索的过程，全身心地投入到学习中，体会学习的快乐，例如解决一个很多人都不会的问题时那种自豪感；学习可以给我们带来其他物质无法替代的荣誉感，学习新的知识，让你有更多的思维想象的表象储备，没有知识的人，就像没有灵魂的躯壳，让学生深刻了解到知识的重要性，主动探索知识，发现真理，真正从思想上解放，不做知识的傀儡，成为知识的主宰，学习知识是自身成长的需要，我们不断获取知识，成为更完美的自己。

（二）改进体育教学方式，注重个性培养

近几年来，高校设计的体育教学内容和执行教学评价没有将品德教育纳入其中，没有体现人文价值，学校体育课被其他学科占据现象严重，极少的一节体育课，也是单向的跑步训练，高校需要从根本上认识到体育的重要性，教师要站在学生的角度思考情感运动的过程，观察学生适应能力，体能提升情况，以及心理素质的培养，继而了解与挖掘学生个性，注重个性塑造。引导学生追求自主创新的学习方式，在轻松快乐的氛围中学习锻炼，教师要细心发现每个学生的长处，如有学生擅长跑步，就培养他做长跑运动员，有学生擅长跳高，就对他进行跳跃训练，有的不适合运动，就对他进行特技训练，如射击、篮球、舞蹈等针对学生差异，让他们自主选择适合他们的体育，这样才能达到体育课真正的效果：愉悦身心，培养技能，锻炼身体。

（三）设计多元化的教学目标

“人本理念”设计打破了教育仅以体育技能衡量学生水平的教学目标，建立了让学生量力而行，适合学生需要层次的教学目标。对学生的课堂活跃情况，体育技能掌握情况详细分析，针对不同层面的学生做出不同的教学目标，开发学生各个层面的潜能，对每个学生建立体育技能测试记录袋，每个阶段进行详细记录，深入分析，设计多元化、实效化、灵活化、个性化的教学目标。

（四）激励学生，独立思考

教师多给学生一些空间，为学生创造主动探索的氛围，建立一个自由对话的平台，给学生提供足够的时间独立思考，保证探索过程的实施。在学生努力做出结果时，即使再小的成绩，也要给予表扬，激励学生继续努力。

随着人本理念教学时代的到来，体育教学作为动力支持，必将走上时代发展的舞台，基于人本理念对高校体育进行教学改革，以学生为主体，注重个性，树立正确的人生观、价值观，培养出拥有健康体魄，积极进取，开拓创新，有远大理想的青年，为祖国繁荣昌盛贡献力量。

参考文献：

[1]欧阳光明，李维，檀媛.高校公共体育教学中人本主义理念的渗透[J].当代体育科技，2019，9（5）：78-79.

作者简介：

曹朋 1983年1月 男 汉 籍贯：辽宁葫芦岛 最高学历：本科 职称：助理研究员 研究方向：体育教学研究单位：北华大学师范分院 。