浅析高校团体辅导的基本原则与基本主题

邓丽华

摘 要：团体心理辅导通过设立特定的场景活动，利用团体成员间的互动达到集思广益、互帮互助、提高心理健康水平的目的，是高校心理健康教育重要方式。本文试探讨高校开展团体辅导的基本原则和基本主题，以求提高高校团体辅导的成效性与专业性。

关键词：团体辅导;基本原则;基本主题

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它通过创建接纳信任的团体氛围，鼓励和引导同辈团体围绕共同关心的话题，自由地表达自己的思想和感受，使成员在充分的交流与互动中，分享多样化的观点和资源，并产生思想的碰撞和获得内心的感悟，从而达到澄清观念、提升认识的目的。

在高校开展团体辅导使大学生通过自我探索，通过与其他成员的互动交流，发现差距与不足，提高自我反省的意识，逐步达到自我完善、自我教育、自我提高的效果。高校团体辅导有其特殊性，要根据实际，甄选切实可行的的技术与方案。

一、高校团体辅导的基本原则

根据团体辅导的特点与目标，高校团体辅导需遵循几个基本原则：

（一）技术性原则

在团体心理辅导方案的实施过程中，要适当运用个体咨询技术，如倾听、鼓励和重复技术、解释、指导、情感表达等。要体现团体心理辅导的专业性、科学性。

（二）系统性原则

团体心理辅导是一个整体，不是活动的简单堆砌。应注重团体心理训练各活动间的逻辑关系，使整个团体心理训练主题明确、浑然一体。

（三）差异性原则

在团体心理辅导中，既要根据不同目标确定不同主题、设置恰当的辅导活动，也要加深对成员的了解、考虑成员中的差异性，用不同的方法引导不同的成员。

（四）动静结合原则

团体辅导活动时需要有活跃的气氛、积极踊跃的参与，同时，分享时需要有安静、舒适的氛围，以便学生静静地思考。“动”能调动学生参与，“静”则促进学生反思。

（五）认同性原则

团体辅导的活动要能够触及学生的心灵深处，引发其深刻的认知思考和强烈的情感体验。这样才能改变学生对考试心理的诸多认知盲区和认知错误，使学生能够真正认同辅导内容进而转化为实践操作。

二、高校团体辅导的基本主题

根据大学生地域、性别、学业、年级、个人发展规划、家庭支撑体系等不同特点，高校团体辅导的基本主题包括：

（一）“环境适应”主题

刚从高中升入大学的新生，他们所遇到的第一个重要问题就是要适应陌生的环境。由于环境的改变、学习要求的提高、生活方式的变化以及心理准备的不足，许多同学进入新的学校后在认知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、痛苦等情况，出现了适应不良的表现。开展帮助新生融入新的集体，适应新的环境的团体辅导是高校团体辅导最重要的内容之一。

（二）“自我意识”主题

大学生正处在青春初期，是从幼稚期向成熟期发展的过渡时期，也是自我意识迅猛发展并逐步走向成熟的时期。开展“自我意识”主题团体辅导活动帮助学生思考和感悟自己的心态，澄清自己的价值取向，培养学生健康的自我意识，帮助实现学生自我管理、自我调节进而达到自我教育。

（三）“人际交往”主题

愉快、广泛和深刻的人际交往有助于个性发展与健康。这个人往往就有明显的性格缺陷。开展“人际关系”主题团体辅导让学生感悟到人际交往中理解、合作、认同、自助与他助的重要性，提高沟通能力，建立稳定而良好的人际关系。

（四）“创新实践”主题

培养大学生的创新精神，不仅是社会发展的要求，也有助于学生独立人格的培养。开展鼓励学生敢于挑战“不可能”，让学生体验到合作中集体创新智慧的威力;體验在探究中寻找快乐的“创新实践”团体辅导是高校团体。

（五）“意志责任”主题

意志是人在完成一种有目的活动时所进行的选择、决定和执行的心理过程。有目的地培养学生良好的意志品质，使他们成长为坚强、独立、自制、有韧劲的人，是心理健康教育的重要环节和责任。开展让学生体验到理想的实现是需要耐心和毅力的;在面临困境的时候，坚持到底的决心和勇气是最终解决问题的重要保障，每个人对自己都要充满信心的主题辅导活动是高校团体辅导重要的内容。

（六）“学习管理”主题

如何提高学习效率和学习效果是每个大学生都关心的话题。时间管理是影响学习的一个重要因素，许多学生往往不能科学有效地利用自己的时间而浪费了许多精力。实际上，只要加以训练，有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧。开展让学生加强管理自己的学习，提高时间利用率和学习效果，促进学生学习进步的。

团体辅导以学生为本，感染力强，影响广泛，效率高，，能促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力。团体辅导以其独特的优势，对大学生心理有着积极的影响，将其科学规范地应用于高校中将形成教育理念、教育方式、教育评价的综合创新。

参考文献：

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