如果你无法给孩子陪伴

嵇振颉

心理学中的“皮格马利翁效应”即：赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为。

缺乏父母关爱的女孩

近期，我作为志愿者参加了一个公益类亲子活动。活动一开始，我就发现有一个小女孩在独自玩耍，她的脸上写满了不开心。小女孩的母亲就在身边，但她只顾低头看着手机，和女儿没有一点互动。我走到小女孩身边，问她为什么不开心？为什么不愿和小伙伴一起玩？小女孩开始对我倾诉，为了对她的母亲有所触动，我故意让她当着妈妈的面说。

“陪伴孩子的最大作用，就是让他们感受到爱、树立起自信心。把孩子当成自己生命的参与者，在陪伴的过程中丰富各自的人生。”

小女孩今年六岁，到九月份将上小学一年级，基本上是由外公外婆一手带大的。她的父母开了一家公司，业务非常繁忙，只能偶尔在周末抽空看看孩子。小女孩一个人玩玩具，一个人对着洋娃娃说：“为什么爸爸妈妈一点也不关心我？我多么希望他们能多陪陪我啊！”

她在一旁的母亲听到这里，不禁流下了眼泪。我又和这位母亲开始交流，得知他们这些年做生意非常不容易。他们曾经一度把钱赔得精光，差点把房子都抵押出去。幸好后来走出困境，公司的業务越做越大，可是这也意味着他们变得越来越忙，陪伴孩子的时间越来越少。他们的想法非常简单，就是给孩子提供最好的物质生活。为了参加这次亲子活动，这位母亲推掉一个重要的业务洽谈。但是，她不放心这次谈判，又在电话里反复叮嘱注意事项。其实孩子与他们不亲，她看在眼里、急在心中。也许这就是80、90后小家庭的常态，小两口忙于在外打拼，把孩子交给长辈照料。时间一长，孩子自然不可能与父母贴心、亲近。

亲子关系疏离阻碍孩子心灵成长

父母长期不陪伴孩子，不仅会损害到亲子关系，还会对孩子的心理造成不可逆的伤害，等到他们长大一点，这样的伤害就会显露出来。

曾经看到一个关于少年盗窃团伙的报道，他们都是一群辍学的孩子。领头的孩子，养父母生了自己的孩子后就不再管他。这个孩子以前的物品，也被他们尽数扔掉。这个举动表明：在养父母眼中，这个孩子可有可无，就像这些被抛弃的物品，随时会再次变成孤儿。另一个孩子生活在离异家庭，父亲是位司机，只顾在外面跑运输赚钱，平时很少管教他。这位父亲属于“提款机父亲”，以为为孩子赚到足够的钱，就算尽到家长的责任。至于他的教育方式，无非是孩子犯错时毒打一顿，谈不上帮助孩子分析问题、解决问题。其他孩子的情况差不多，都是长期得不到父母陪伴和关心。陪伴代表父母对孩子的爱，一个得不到爱的孩子，注定会对周围人产生不信任感，更不可能对他人、对社会负起责任。这种人格上的缺失，会让孩子在今后的事业发展、成家立业过程中遭遇种种问题，后果严重的可能诱发犯罪。因为那些犯罪分子，大多数有一个不幸福、没人关心的童年。

一些家长不陪伴孩子的原因，是主观上的重视程度不够。他们总能找出种种理由离开孩子，比如赚钱养家、比如给孩子提供舒适的生活，以为这样就算尽到为人父母的职责。这种观点如果在孩子面前表现出来，更会伤到孩子幼小的心灵。当你告诉孩子，离开孩子是为了去赚钱，孩子就会产生这个观念：自己在父母心中的地位不高，甚至还不如挣钱这件事。这种被抛弃感，即便过了很长时间还是挥之不去。

用智慧的方式填补陪伴的缺失

当然，也不是让父母完全放下手头工作，一直陪在孩子身边。毕竟父母还有养家糊口的重担，少了经济基础，孩子的童年同样会不幸福。在客观条件上不允许经常陪伴孩子，如何抚慰孩子那颗孤独寂寞的心？其实这也不是无解的难题，你要想尽办法让孩子知道：你心里有他，他是你生命中最重要的人。

首先一定要抽出时间与孩子沟通，这个时间不需要很长，可以是早上或晚上的碎片化时间。你可以和孩子聊聊自己工作的情况，不需要特别专业，但至少让孩子知道你在做什么。特别要突出工作中对于他人、对于社会的帮助，让孩子知道父母是在为社会做贡献，树立自己在孩子心目中的良好形象。通过讲述自己的工作，让孩子明白父母出去工作是一件非常有益的事，这样就会改变孩子心目中被抛弃、不被重视的观点。此外在一些特定的时刻，一定要用某种合适的方式表达出对孩子的爱。亲子关系同样需要仪式感，比如一次野餐、一次郊游、一封写满爱意的亲笔信，无论采用什么方式，都要让孩子懂得：你永远是爸爸妈妈心中的宝贝，无论过去，现在，还是将来。

高质量的有效陪伴

家长们“高品质陪伴”孩子，促成亲子间的“深层次沟通”。我曾经看到一些父母在陪孩子时还在联系工作，刷朋友圈、刷微博，这样一心两用的做法很不可取。孩子的观察力很强，他能从家长非常细小的举动中，察觉到他在你心中的分量。所以家长们应该舍弃一些业绩，少看一条热点新闻，把心思都花在孩子身上，积极与他们互动，帮助他们树立自信心。

陪伴孩子的最大作用，就是让他们感受到爱、树立起自信心。正如心理学中的“皮格马利翁效应”：赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为。当一个人获得另一个人的信任、赞美时，他便感觉获得了社会支持，变得自信、自尊，获得一种积极向上的动力，并尽力达到对方的期待。自信心强的孩子，反而更有可能获得成功。

每个孩子都有属于自己的情感密码，只有父母才能找到最好的破解方式。要破解这个密码，唯有多花一些时间陪伴孩子。父母要把孩子当成自己生命的参与者，在陪伴的过程中丰富各自的人生。