浅析核心素养下中学体育教学中的“挫折教育”

王宁 黎兴红

摘要：中学体育课程成为了教师和学生关注的重点。同时，在《体育与健康课程标准》中也明确提出了学生体育的核心素养，要求学生要拥有运动能力、健康行为和体育品德。因此，教师在实际开展体育教学的过程中，就应该着重关注体育文化，并让学生在实际学习的过程中拥有健康的生活方式。在中学体育教育教学的过程中，“挫折教育”成为了重要的方式，能够在教学中融入多个方式，让学生的身体更加健康。

关键词：核心素养;中学体育教学;“挫折教育”;运用策略

在中学体育教育教学的过程中，教师就要合理的运用“挫折教育”方法，让学生从具体的体育内容出发，进行合理的运动。学生在实际学习的过程中面临一定的挫折，就会让学生练就较强的心理承受能力，也会让学生的抗挫能力得到提升。因此，下文分析了核心素养下体育教学中“挫折教育”的具体策略。

一、挫折教育内涵

“挫折教育”主要是教师在进行教学时候，能够为学生制定出一定的挫折情境，让学生在学习的过程中接受挫折的洗礼。主要是为了让学生拥有较强的心理承受能力，也在一定程度上提升学生的抗挫能力。

二、挫折教育在中学体育教学中的运用

（一）适当的批评和打击

在中学阶段，学生都是家中的核心，周边的人们往往是对其进行鼓励和赞美。但是，其在步入社会之后就可能会遇到一定的不如意。这对于学生的一生来说是不利的。因此，中学体育教师就应该在课堂教学上下功夫，学生在体育学习的过程中接受批评和打击，教师针对学生存在的问题进行分析和指正，就会让学生对自己形成正确认知，并让学生拥有容忍挫折的品格。

（二）给予学生适当的劳累

在中学中学生往往需要经历军训这个环节。但是，有很多学生往往是身体比较虚弱，并不能完成训练。比如，男生出现晕倒，伪娘行为出现。在此，体育教师在实际开展教育教学的过程中，就应该为学生安排有一定难度的内容，关注学生不愿意练习的内容。让学生在学习的过程中体会到一定的困难的和挫折。比如，教师组织学生进行耐久跑、校园越野跑等长跑的训练。在这个过程中，需要学生付出一定的努力。让男同学在其中形成阳刚的性格，展现出自身的责任感和担当，并让男生能够不怕吃苦，敢于挑战。最终，形成较强的意志[1]。

（三）适当的失败和挫折

人生中难免会面对一定的挫折，而且不可能是一帆风顺的。学生在成长的过程中，就应该拥有接受和处理挫折的能力。因此，体育教师在进行体育教学的过程中，就可以为学生适当的制定出相应的小挫折，让学生在遇到挫折的过程中就想要制定挫折的解决方法。这样，学生在没有步入社会之前就拥有抗挫心理，那么在今后的成长中就会拥有较强的心态。

三、中学体育教学中开展挫折教育的相关内容

（一）体能模块教学

在体能模块教学的过程中，长跑成为了学生的惧怕内容。教师就可以紧紧抓住这个机会，通过长跑训练学生的毅力，并锻炼学生吃苦耐劳的精神。教师在体育课程开展之前，就应该关注学生的身体状况，随之向学生讲解专业理论知识。比如，让学生明确“极点现象”和“第二次呼吸”内容，在学生明确其中原理之后，就会让学生有一个心理准备。同时，教师还要让学生明确在长跑的过程中，人的身体素质一个重要方面，个人毅力和意志也是十分重要的。比如，教师可以向学生介绍《阿甘正传》中的阿甘，让学生学习他是如何面对困难并取得成功的。

（二）体操模块教学

在中学体育教学的过程中，体操是一个十分重要的内容。其会锻炼学生的意志。在实际学习的时候学生往往会存在畏难的心理。由此，教师要让学生转变胆怯的心理，为学生提供趣味性的课堂内容。学生在玩乐中学习，就会理解体操的语言和动作。同时，也可以防止学生产生畏惧心理。在面对这个挫折时，教师就应该教会学生进行自我保护，为学生提供安全的环境[2]。

（三）技能模块教学

在中学体育学习的过程中，学生往往认为很多基本的技术是乏味的，也认为这些内容耽误自己的时间。很多学生对体育产生了厌恶的情绪。比如，在面对球类学习的过程中，教师就要让学生进行反复的训练，让学生在掌握连贯技术的情况下，拥有较强的技能。学生在实际练习的时候可能会出现厌烦的情绪[3]。学生只愿意直接参与比赛。在这样的情况下，教师就可以为学生列举一些学生所喜欢的球星，并向学生阐释其成长经历。学生在球星的启发下，则也会从基本的技术开展练习，最终掌握球类技能。

四、结论

综上所述，教师在进行中学体育教学的过程中，要合理运用挫折教育。在该教学模式下，学生会接受适当的挫折，就会在实际训练的过程中形成良好的品格，并能够勇敢的面对困难。在挫折教育的带领下，让学生出色的面对自己今后的人生。

参考文献：

[1]黎玉正.浅谈对学生的挫折教育[J].新课程研究，2013 （12）：50-51.

[2]付曉荣.体育教学中竞争与挫折教育探析[J].山东体育科技，2010 （1）：74-75.

[3]万国华，杨小勇，王碧怡.生命——体育教育的本真回归[J].南京体育学院学报：社会科学版，2011 （3）：101-104.