格雷西学院教给美国警察的GST体系

董硕

一、格雷西学院的来龙去脉

格雷西学院（GRACIE UNIVERSITY）是由大名鼎鼎的格雷西家族创立的。这个家族大家并不陌生吧，他们正是将日本柔术转化、改良为巴西柔术，并使其闻名天下的创始家族。格雷西家族来到美国后，家族成员为了能更好地将巴西柔术的用途多样化，除了用于格斗防身外，将技战术体系不断改良，力求能让其具备社会服务功能，让一些社会职能部门人员尤其是军警使用，所以格雷西学院应运而生。每年仅美国就有数以千计的军警执法人员、应急行业人员参与格雷西学院的技战术培训。从1978年创立至今，格雷西学院设立的各级培训机构在全世界已超过200多家。现在格雷西学院的当家首席教官、巴西柔术黑带大师──雷纳·格雷西（RENER GRAICE）与其兄长西龙·格雷西（RYRON GRAICE）为美国的一线警务执法人员研发了GST战术体系。

讲到这里就有必要给大家再普及一些小知识了。

巴西柔术是什么

巴西柔术是一种以近身缠斗、身体控制、勒绞和反关节技术为主的格斗技术;以控制对手为核心，以地面为施展平台进行缠斗。在国外不仅被广泛运用于警察、军队的警务技能体系之中，在民间也有数量庞大的爱好者从事这项运动。1993年，在第一届终极格斗冠军赛上，巴西格雷西家族中身材最瘦弱矮小的霍伊斯·格雷西（ROYCE GRACIE）向世人展示了巴西柔术的强大之处。他仅用时4分51秒就连续制伏三名对手，成为第一位终极格斗冠军赛的冠军。巴西柔术强大的秘诀在于它的控制技术充分运用了杠杆原理，使得个子小、体重轻的“弱者”也能够制伏身强力壮的“强者”。

巴西柔术的前世今生

巴西柔术源自日本的讲道馆柔道（和奥运会上的柔道是同宗，柔道本身源自日本古柔术）。在明治维新之后，日本进入快速发展时期，尤其重视教育。东京帝国大学的高材生──嘉纳治五郎无疑是这种英明政策的硕果。如果你对鲁迅的散文《藤野先生》印象深刻的话，肯定会记得鲁迅在去仙台之前，在东京待过一段时间，而他们这群留学生入学时的日语培训就是由嘉纳治五郎来教授的。

嘉纳治五郎

而嘉纳最大的成就是创立了讲道馆柔道。这一做法摒弃了门派壁垒，形成以实战为主的综合武术流派。讲道馆柔道的技术大部分采用“起倒流”的投技和天神真扬流的关节技。起倒流是以将对方摔倒为主要目的，利用步伐、拉拽道服、站立力量对抗令对方失去重心摔倒的格斗方式，后来经过多年的演化，逐渐形成了现在大家熟悉的柔道。天神真扬流的关节技的特点是，在站立对抗的情况下，优先以抓住对方关节并锁定致使对方屈服为目的，这一点明显区别于起倒流。关节锁定技术无论在站立或是倒地的情况下都可以使用且变化多样，后来经日本传入巴西，演变成了现在著名的巴西柔术。

西乡四郎与前田光世

在日本警视厅举办的一场格斗比赛中，由讲道馆柔道对古柔术的大战展开，以嘉纳座下“讲道馆四天王”之首的西乡四郎获得大优胜而告终。日本警视厅从此将讲道馆柔道定为日本警察格斗训练体系课程。

当时的日本也想效法英、法、西、葡等国家在海外開发殖民地，便向外大量输出各类人才，其中便有“讲道馆四天王”之二的横山坐次郎的弟子前田光世。

前田光世在欧洲游历多年，最终去了巴西，在那里他遇到了苏格兰裔农场主格雷西。当时的老格雷西对前田光世的柔术技巧颇为赞赏，拜托他收自己的三个儿子为徒，在这之后的故事大家都知道了，此后的数年，便诞生了闻名遐迩的格雷西家族。

二、GST体系又是什么

GST全称Gracie Survival Tactics，可译为格雷西生存战术（以下简称GST），是在巴西柔术的基础上开发的一项针对美国警务执法部门的革命性防御控制战术系统，旨在帮助军警能够安全快速制伏更大更强的抗法者。现役的执法专业人员以及军事人员和第一反应人员，可以通过GST体系的学习，快速掌握基本理念以及高效的抓捕控制技术。

在过去的20年里，GST被教授给美国数百个警务执法机构（地方、州和联邦），并且该体系持续根据那些在真实执法中经历对抗甚至受伤的警官的反馈而演变。正如雷纳·格雷西喜欢说的：“一开始，我们教的是警务型柔术，现在我们教的是用柔术执法。”不断地改进使GST技术越来越适合当今的战术、法律和政治环境。

GST体系在医学上和法律上都进行了审查，以便用于执法。此外，虽然GST是为其战术效能而开发的，但其基于杠杆的技术不太可能对警官和被捕者造成严重伤害。此外，GST人员的良好外表也得到了公众的广泛认可，公众对警方行动的电视视频也越来越关注。

三、GST的优势

执法专业人员和嫌疑犯之间的邂逅与对抗同运动型柔术比赛大不相同。然而，一些技术动作的使用没有区别。GST是世界上发展最快的警务防御控制战术体系，且已经被各国军警在实际战斗中证明。他们在过去20年中以这几点“真理”为基础建立了这个非常成功的体系。

1.美国警察执法中的黄金100秒原则

根据多个真实案例的视频回放统计，发生在警察与抗法者之间的激烈对抗从开始到产生结果一般不会超过100秒。在这段时间内，就需要警察尽最大可能夺取现场的控制权，让抗法者感受到最大的压力，消耗其对抗能力。赢得这最关键的100秒，才能撑到后援到达，掌握主动权，最终完成执法。

做到这一点就要求警官具备至少能持续战斗100秒的体能和技战术，这也是在日常训练中最基础的数据。

2.抗法者总是有预先埋伏袭击的优势

在真正的打斗过程中，当你受到攻击时，没有裁判可以控制开始或停止打斗。只有嫌犯知道他在什么时候该怎样进攻。任何时候，只要警察需要询问检查证件时，就会接近抗法者，并有可能被伏击。在GST项目中，教官教导简单而有效的突击防御策略，使执法人员能够抵消威胁，并获得优势地位，同时使对自己和嫌犯造成的伤害最小化。

作为一名执法专业人士，公众不会付钱让你公平地战斗。如果警察和嫌犯进行“格斗”，就等于把自己置于极大的危险之中，因为嫌犯可能拿走你的武器，用它们来对付你。然而，如果这场斗争违背你的意志而发生逆转，你必须知道该怎么做。

GST体系中的逃生技术可以用来让警察离开扭打的地面，重新建立安全距离，并利用适当的力量选项来抵消威胁。GST还具有一系列基于杠杆的武器保护原则，可以应用于任何格斗场景，以保证警用武器安全，直到有机会脱离地面战斗。

3.现在的抗法者大都受过格斗训练

MMA（综合格斗）是世界上发展最快的运动，风靡全球的比赛和课程使得公众对基本打斗策略和技术的认识从未如此之深，所以执法人员遇到接受某种格斗训练的坏蛋的风险就变得非常巨大。GST体系旨在为专业执法人员（不论年龄、性别或运动能力）提供以下技能：消除威胁;保持对武器的控制;获得优势地位，以便能够利用适当的武力。对于专业执法人士来说，只有消除威胁并逮捕嫌犯，才算取得胜利。

在GST体系中，设计了一系列简单但可靠的手铐上铐程序，几乎可以在战斗中的每个位置使用，并且这些技术适用于单独控制和团队抓捕。

4.千万不要臆想能随心所欲地抓住嫌犯

意外攻击统计：由假装服从的嫌疑人进行的意外攻击是最常见和最危险的情况之一。虽然大多数警官都学会了使用武器和警械具对抗迫在眉睫的攻击，但在近距离使用这些武器却变得非常困难和危险。

GST课程致力于解决这种最坏情况，消除近距离攻击。

生存和逃生策略：执法人员最糟糕的情况之一是被抗法者抓住带到地面。GST课程训练学员使用可靠的基于杠杆的技术，来抵消最初的一连串打击，并重获优势。此外，由于这些技巧不依赖于力量、速度或运动能力，因此，个子小的警官也可以运用这些技巧来对付更大、更强的抗法者。

GST课程经过几十年的不断完善，致力于培养越来越多的专业警务实战人员，格雷西学院通过认证课程让受训警官返回他们的部门实践检验，并与他们的同事分享这一宝贵的生存技能。■

（责任编辑：冯苗苗）