选项教学在高中体育教学中的运用

王永坤

摘 要：随着新课改的不断深入推进，以生为本的教学理念也已经全面渗透到各学科教学中，体育教学也是如此，倡导“选项教学”模式是体育教学适应课改理念的重要体现，它不仅将因材施教的内涵合理运用到体育教学中，促进学生个性化发展，而且对提高学生体育锻炼主动性以及培养良好体育习惯有着重要影响。由此可见，在高中体育教学中应用选项教学模式，对提高体育教学有效性有着显著的积极意义。

关键词：高中体育，选项教学，教学方式

所谓选项教学，是指在体育教学中学生能够根据自身的实际情况选择自己擅长或喜欢的项目进行学习，给予学生更多的选择空间和自主选择的权利。从这点意义上来看，选项教学充分尊重了学生的主体地位，强调个性化选择，是素质教育理念下的一次新尝试。另外，从体育锻炼本质的来看，选项教学有利于激发学生体育锻炼兴趣，促进学生体育素养的全面发展，培养其终身体育意识。因此，在高中体育教学中应用选项教学，一方面，教师要切实转变教学理念，“拿得起，也要放得下”，要深刻的理解学生才是课堂学习的主人，做好引导者的角色。另一方面，要促进学生形成自主锻炼意识，鼓励学生大胆尝试，敢于探索的精神，将体育活动锻炼作为一种健康的生活方式，提高自身身体素质。基于此，笔者将从“合理安排教学内容、改善教学方式、优化教学评价”三个角度入手，谈一谈选项教学在高中体育教学中的运用。

一、合理安排教学内容

选项教学的前提是有丰富多彩、可供选择的运动项目，但项目多并不代表可以盲目选择，合理安排教内容是选项教学的重要原则。因此，在高中体育教学过程中，一方面，教师需要根据学生自己的兴趣爱好来让其选择自己喜欢的体育项目，另一方面，体育项目要满足教学要求，符合课程标准。另外，也要注意对学生的选择加以引导，从而切实提高学生体育效率。

例如：在教学“球类运动”内容时，为了可以提高学生的体育技能，我会合理的安排教学内容，首先，我会根据课程目标和学生体能的不同让学生对四种球类运动进行自由选择，如“足球、羽毛球、篮球以及兵乓球”。之后，在学生选择的过程中，我会加以引导，为学生讲解每种球类运动的特点，让学生根据自身的体能优势和不足做出正确的选择。比如，学生容易出现没有主见的情况，盲目跟随别人的选择，针对这样的状况，我会让学生对每项球类运动进行尝试，并示范给学生一些基本动作，让学生在反复练习中找到自己喜欢的运动项目。最后，我将学生的选择做好记录，并分层展开指导。通过这样选项教学，不仅能够有效提高教学效率，而且在一定程度上有助于学生发掘自身的体育潜能。

二、改善教学方式

选项教学相比传统教学模式，有著自身独特的优势，但也存在一定的不稳定性，由于选项教学的是以学生体育的兴趣爱好为基本标准的，因而容易淡化学生的体育学习观念。从这个角度来看，改善教学方式教显得尤为重要，在高中体育教学过程中，教师可以采取灵活的教学方法，以期让教学模式与学生体能实现协同发展，体现出体育教学的意义和价值。

例如：在教学“提高田径运动技能”这一课内容时，为了发挥选项教学的优越性，优化教学过程，我会改善传统教学方式，采用多元、灵活的教学方法来展开教学。首先，我会根据学生不同的田径项目选择将学生进行合理分组，如，跑类、跳跃类、投类项目。接着，再为学生分别展示每个项目运动的特点，比如，固定的动作节奏、身体的平衡性、动作衔接要领等。之后，为了让学生加深学生理解，我会选取每组成员中练习最好的学生进行示范，分解练习动作，提供完整的练习步骤，并带领每组学生进行练习。最后，我还会让每组的学生自主的去组织比赛，从而提高其体育锻炼的积极性。通过这样的分类推进式的教学方式，有利于促进学生个性化发展。

三、优化教学评价

评价是课堂教学中必不可的环节，公正合理的评价有利于提高学生体育锻炼的信心。因此，在高中体育教学过程中，教师要采取多角度、全方位的评价方式，细化考核规则，真实的反映出学生的体能素质和体育素养，从而全面促进学生体育综合能力的提高。

例如：在教学“自觉参与与科学锻炼”这一课内容时，除了为学生讲述基本的理论知识外，我还会让学生自主制定日常训练计划和目标，并根据学生的计划采取综合的评价方式，不仅着重于学生计划和目标制定的合理性，而且也会考虑到学生的学习态度、平时表现等。在执行的过程中，鼓励学生以相互监督、相互评价的方式来进行，以此让学生形成一定的竞争意识，提高学生体育锻炼的自觉性，不断超越自身，加强训练强度，为拥有强健的体魄做好实质性铺垫。

综上所述，在高中体育教学中应用选项教学对学生发展有着重要的积极意义，作为一名高中体育教师，要深刻理解现代教育理念，不断在今后的教学实践中摸索新的理念和方法，提高自身专业素质和综合能力，从而为培养学生体育习惯，加强身体素质奠定基础。

参考文献

[1]韩玉明.试论选项教学在高中体育教学中的运用[J/OL].学周刊，2019（26）

[2]何桦.高中体育教学现状及分类选项教学模式的实践[J].青少年体育，2018（12）：79+69.