中小学体育课存在的问题分析与解决方法

目前就欧美国家来说，体育课是一门必不可少的课程；而我国的体育课目前地位是可有可无的“副 课”。我个人认为，中小学体育课最大的问题是重视的问题！

我们的体育课，较日本，美国，英国来说真的是相差甚远，人家的学生每天在下午的时候有大量的时间从事体育锻炼，已经把体育锻炼养成了习惯，能够自觉的进行，而我国学生的体育锻炼还处在强制阶段，而且锻炼的时间仅仅局限于体育课上，但我们的体育课平均下来，每天只有简短的24分钟；就其内容而言，国外的课外活动是丰富多彩，骑马、攀岩、游泳、棒球、垒球等样样俱全，我国的也就仅仅是跑步打球了吧；就其体育课的地位而言，我们是可有可无的“副课”，人家是每天的必修课；就其教育思想而言，我们的学霸是在教室，人家的是在操场；就其学生的身体素质而言，我们是“矫情”的“小公主”“小皇帝”，人家是接地气的汉子。

一、关于中小学体育课的问题，我认为出现在以下几个方面

1 体育课课时量太少！

体育课得不到连续进行，违反了生理学的超量恢复，也造成了学生在学习运动知识和技能时，习得的运动知识和技能得不到连续的强化，没有进行及时的练习巩固，学生对于习得的运动知识和技能容易遗忘，当下次再学习时就会做很多的无用功。

不管是一二年级的一周四节体育课，还是三到九年级的一周三节体育课，这都不够充足，更何况开够开足的学校少之又少了。我们应该保证每天至少一节的课时量，对于从每周一节增加到三节，四节，这已经是我们广大体育工作者通过多方努力，从其他学科中一点一点的挤出来的，着实不易。

2 体育课的内容太大，太空泛，不够具体！

可能有很多的体育教师都产生过这样的疑问，我今天该给学生教什么呢？今天教完了，明天又该教什么？虽然我们体育课的内容都是从田径、体操、三大球等中选出来的，可以教的内容太多了，但是太大，不够具体。正因为如此，我们的体育老师就无从下手，很是迷惘，导致的结果就是没给学生教会什么，蜻蜓点水。

我们是不是应该像其他语文，数学，英语等学科一样，有一套内容具体且系统的适合自己学科特点的教科书作为支撑呢？由于体育课的可变因素很多，因此这将是一项很费时费力的工程，我们应该把这一空缺补上去，使我们体育课内容更加人性化，科学化，系统化。谁将会去完成这一切呢？

3 体育课的评价体系不够完善具体！

你听过九年考一次的科目吗？我想肯定是没有听过的，那我来告诉你，那就是体育课，从小学一年级到六年级，再从初中七年级到九年级，我们的体育课才组织一次比较严谨的考试，那就是体育中考，这真是闻所未闻，九年才一次啊！至于每年的体测，水分太多！

4 人们对于体育课思想的认识过于偏执！

不同的人对于体育课的认识是不同的，学生认为体育课是用来玩的，有些体育教师认为体育课是用来“放羊”的，社会认为体育课是用来训练学生体能的，是用来跑步的，是用来竞技的......其实体育课是用来增强学生体质的，是让学生习得运动知识和技能的，是用来育人的；是体育，德育，智育中的一份子，是发展“三商”（动商、情商、智商）中动商的。体育课想要更快速地被人们重视起来，我们就应该从思想上改变人们的体育课观，让人们对于体育课的认识更加科学；你觉得你自己对于体育课的认识够科学吗？

5 学生太“矫情”，动不得，不能动！

我们的“三无七不”体育课，“温柔”体育课造就了“矫情”的学生；我们家长“襁褓”式的教养方式，我们的社会对于未成年人的过分溺爱造就了“矫情”的学生；我们只注重“脖子以上”的教育体系造就了“矫情”的学生......“矫情”的学生动不得，不能動，“矫情”的学生怎么能上好体育课？！怎么能习得运动知识和技能？！怎么能发展动商？！试想一下，如果一个学生“德育好，智育好，体育差”“智商高，情商高，动商低”的话，那么他还是一个完整的学生吗？

6 体育教师的社会认可度地，上课“底气”不足！

其他科任教师眼中的体育教师是不用备课，不用批改作业，上课随便玩的“闲人”，社会认为体育教师是“头脑简单，四肢发达的莽汉”……

体育教师早操要跟吧，课间操要跟吧，课余训练和课余竞赛要组织吧，日常的体育课还要上吧，工作量不低于其他的任课教师，但是工资呢？比其他任课教师低！评职称呢？比其他任课教师难！选领导呢？没有你的份……把体育教师高高挂起，没人理会，工作和付出得不到别人的认可，同工不同酬！这样一来，我们的体育教师还会认真做好体测工作吗？还会认真的上好体育课吗？还会关心学生的体质健

二、解决方法

体育教学过程是一个复杂的动态过程，在这一过程中，教师必须采取一定的教学手段，选择一定教学组织形式，才能顺利地完成教学任务，提高体育课的教学

质量。然而，教无定法，贵在得法，任何教学手段、方法的运用都要根据一定的教学内容和教学对象而定。那么，上好小学体育课的基本要求有哪些呢？

1、课堂常规要严格

体育课常常会受到场地、环境、气候等因素的干扰，严格规范的体育课堂常规能激发学生的意志毅力，集中学生的注意力，增强学生的自控能力，帮助学生自觉主动地排除各类干扰，进而积极高效地完成课堂学习任务。

2、课的环节要灵活

体育课一般由准备（开始）部分、基本部分、结束部分三个环节组成的，由于各环节的教学任务不尽相同，教师要围绕教学目标，充分调动学生的学习积极性，灵活地组织教学。

2.1、课前准备要充分。课前准备就是要求教师从新颖、实用的角度出发，备足配齐上课的活动器具，精心布置好场地器材，设计好各个教学环节的前后过渡方法，以及场地转换的行进路线等，确保整个教学过程能顺利完成。

2.2、准备部分要新颖。从教室到操场，学生的兴趣、注意力和学习情绪都发生了变化，因此课的开始组织教学特别重要。教师要改变过去“整整队，报报数，慢跑几圈做做操”的传统教学方法，可采用趣味练习。

2.3、基本部分要活泼。基本部分教学中应力求精讲多练，教师要善于运用直观形象的教学手段，分解动作的重难点，多提供给学生自由练习的时间，让学生在自主尝试、反复实践中理解和掌握新授知识。

2.4、结束部分要轻松。结束部分宜组织一些轻松的活动，如舞蹈、放松操等，帮助学生调节情绪和恢复体力。同时放松活动又要不失趣味性，在轻松愉悦的情境中让学生保持一种意犹未尽的感觉，为下一次教学的成功留下伏笔。

3、教材处理要恰当

3.1、挖掘教材趣味性。趣味性、娱乐性是体育课的一大特点，教师要充分挖掘教材的趣味性因素，调动学生的学习积极性，吸引学生参与体育学习。

3.2、同一教材不同组织。作为巩固提高的需要，不同课次中常有一些相同的复习内容，但这会降低学生学习的兴奋度。这样，在更换游戏名称、更换练习器具、更换练习情境中，可以不断剌激学生的学习欲望。

3.3、不同教材合理搭配。小学体育课的学习内容相当丰富，但不同的教材有其不同的特性和不同的学习价值。一堂课上教材内容不可过多亦不能过于单一，要从学生能力形成的特点、促进健康生长发育等角度考虑，教材的搭配一般要做到动静结合，上下肢协调锻炼兼顾，柔韧与力量同步发展，体质与能力共同提高等要求。

3.4、学生特征要掌握

合理安排教学内容。心理学研究发现，小学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一心理特征，教学中宜将新授知识或技术性强的复习内容安排在课的前半部分，利用注意力相对集中的时机提高学习效率；耐力性、对抗性练习内容宜安排在课的中后部，以锻炼学生的意志力；课的后半部分则可安排一些竞争性强的练习，既能满足学生的生理需求，又能满足学生的心理需要，

作者简介：

李静（1989-），女，甘肃兰州人，本科，研究方向：体育教育。