健康教育对心脑血管疾病的预防与护理

牟冬梅

[摘要]目的：探讨和分析健康教育工作对心脑血管疾病患者预防和护理的效果。方法：选取乡镇医院在2018年1月-2019年1月期间收治的心脑血管疾病患者50例，针对患者的情况制定合理的健康教育内容。结果：通过合理的健康教育方式，嗜烟嗜酒的患者，已经全部成脱，所有患者血压、血脂和体重均得到良好的控制，无发病情况。讨论：在乡镇医院中，给予心脑血管疾病患者合理的健康教育工作，能够有效改善疾病的症状，保证患者意识到正确的健康行为，进而有效减少发病的现象。

[关键词]健康教育;心脑血管;预防;护理

[中图分类号]R473.5 [文献标识码]A [文章编号]2096-5249（2019）05-170-01

本文重点探讨和分析健康教育工作对心脑血管疾病患者预防和护理的效果，希望能够有效改善心脑血管患者的疾病状况，提高患者生活质量的同时，促进患者向着健康的方向发展和进步。同时也为乡镇医院内部提供最佳的心脑血管疾病预防和护理方式，减少护患纠纷，改善护理效果。选取乡镇医院在2018年1月-2019年1月期间收治的心脑血管疾病患者50例，针对患者的情况制定合理的健康教育内容，分析在健康教育之后，患者的身体状况，以及发病情况，现分析过程如下：

1一般资料与方法

1.1一般资料选取乡镇医院在2018年1月-2019年1月期间收治的心脑血管疾病患者50例，其中所有的患者均为自愿参与本次调查活动，同时均被确诊为患有心脑血管疾病，其中有男性患者27例，女性患者23例，年龄为35-81岁，平均年龄为（62.3±1.8）岁。血压140/90mmHg-159/99mmHg（轻度）21例，血压160/100mmHg-179/109mmHg（中度），嗜烟嗜酒患者19例。

1.2方法对患者的情况制定合理的健康教育内容，同时在针对患者用药和饮食等方面在健康教育宣传基础上给与良好的护理工作。因为心脑血管疾病的出现对患者的影响巨大，其甚至会威胁患者的生命安全，所以在乡镇医院内部，针对所选择的50例患者给与其健康教育的护理方式，详细情况如下：

首先要求患者的饮食适量，在饮食的健康教育工作上还需要因人而异的开展，但是需要告知所有患者，饮食切勿过饱，否则会增加肠胃内部的负担，造成血液集中流人肠胃，而心脑血管等部位的重要器官则处于缺氧的情况，这样很容易突发疾病，影响健康。而如果饮食过少，则会造成营养跟不上，影响患者健康，所以还需要注意饮食调节，保证患者健康。

其次要求患者戒烟戒酒，因为心脑血管疾病的患者在吸烟的过程中，会造成脂肪的聚集，血管也会随之收缩，逐渐减少血液内部具有的养分，血管壁也会随之变厚，造成脑卒中等情况。而许久会导致患者的血压升高，心跳加快，造成心脑血管疾病出现，影响患者的身体健康。

然后是健康监测指导，经常进行血压、血脂、血糖的测量，定期进行尿常规、肾功能检查;测血压时做到定体位、定部位、定血压计，根据所测血压，作为调整用药的依据。突发血压升高时，应全身放松、静卧休息，立即舌下含服心痛定1片或口服其它降压药物，稍缓解后到医院就诊，如出现心前区疼痛或一侧肢体麻木、口解歪斜以及夜尿增多、少尿等，均应及时就诊。

还有是治疗用药指导，所有用药应在医生指导下进行，尽量口服用药，切忌乱买乱服，以防血压骤降而产生心、脑、肾的供血不足。应用降压药物过程中，从坐位起立或从平卧起立时，动作应尽量缓慢，以免血压突然降低引起晕厥而发生意外。

最后就是告知患者稳定情绪，因为心脑血管患者因为疾病的影响，导致其血管腔相对比较狭窄，所以血液的流动速度非常缓慢，再加上患者本身的供养情况不好。所以需要告知患者，在心情出现波动较大，或者报餐之后，如果突然出现了胸闷、心慌气短等情况，需要及时到乡镇医院就诊，避免病情严重。所以要求患者能够保证心态的平稳，避免导致血管承受的压力过大，这样不仅会影响患者本身的健康状况，对于治疗的效果也会产生比较严重的影响。

健康教育工作包含的内容比较多，还需要告知患者尽可能多的摄入膳食纤维，并且适当的运动，保持大便通畅等，这些都能够有效的改善患者心脑血管疾病情况，提高患者的身体状况。同时在日常生活中，还需要告知患者保持良好的心态和积极乐观的情绪，正确的面对疾病.避免出现紧张和恐惧的感觉，以此更好的战胜疾病，为自己树立信心，积极的配合治疗工作，提高患者的生活质量。

2结果

通过合理的健康教育方式，所有患者的思想和观念都得到了良好的更新，形成了相对健康的行为，其中嗜烟嗜酒的患者，已经全部戒脱，对患者开展健康教育后的随访工作，其血压、血脂和体重均得到良好的控制，50例患者接受健康教育后，无1例发病情况。

3讨论

心脑血管疾病在我国社会中，一直属于严重危害人们身心健康的疾病种类，其目前的发展现状和趋势不容乐观，据调查显示，我国人群因为该疾病导致死亡的几率在233/10万，占国家总死亡率发的38.9%，甚至比位于第二位的肿瘤疾病高出60%左右。这样的数据表示，心脑血管已经成为危害我国居民身体健康的首要因素。这样严重的问题一直在我们身边，想要改善，或者是缓解这一现状，最主要的就是健康的思想意识。因此本文重点探讨和分析健康教育工作对心脑血管疾病患者预防和护理的效果，选取乡镇医院在2018年1月-2017年1月期间收治的心脑血管疾病患者50例，给予其健康宣传教育的护理方法，观察患者的疾病改善情况，以及健康思想意識形成状况，现分析结果如下：

通过合理的健康教育方式，所有患者的思想和观念都得到了良好的更新，形成了相对健康的行为，其中嗜烟嗜酒的患者，已经全部戒脱，对患者开展健康教育后的随访工作，其血压、血脂和体重均得到良好的控制，50例患者接受健康教育后，无1例发病情况。对于心脑血管疾病预防是非常关键的内容，而在乡镇医院中，给予其合理的护理工作，也能够有效改善疾病的症状，所以健康教育在医院护理工作中的开展，对于患者疾病的预防和控制有着非常显著的效果，其能够保证患者意识到正确的健康行为，进而有效减少发病的现象。