关于幼儿入学分离焦虑心理分析及干预策略研究

徐苗苗

摘要：本文分析了幼儿产生分离焦虑的原因，并提出了入园后干预幼儿入园焦虑的策略与建议，作为一名幼儿园的老师，需要用爱和耐心打动孩子，让他们喜欢幼儿园，可以在幼儿园过上愉快、充实、有意义的童年。

关键词：幼儿入学;焦虑心理;分析;干预策略

中图分类号：G210.7 文献标识码：A 文章编号：190517943

一、引言

金秋九月，又是一年快乐入学季节，但对于幼儿园小班幼儿来说，这是第一次离开家、离开父母进入幼儿园新的集体生活，无疑是一个巨大的挑战。由于生活环境的变化，许多孩子会有分离焦虑和进入幼儿园的恐惧。我们如何有效地干预小班儿童的焦虑？如何尽可能缩短新生儿的适应期？这需要儿童、家长和教师的共同努力。本文将尝试在孩子进入幼儿园提出一些建议，以期为教师和家长提供一些解决幼儿园儿童焦虑的方法。

二、分析幼儿产生分离焦虑的原因

首先，幼儿的分离焦虑主要是由近距离的人离开他们的视线所造成的不安全感造成的，从而通过呼唤和哭泣来寻求亲人的陪伴或关注，这是儿童寻求安全的有效方式。但是从我们家庭的现状来看，大多數有孩子的家庭，由于各种原因，孩子大多由爷爷奶奶照顾或者全职妈妈照顾。根据个人经验，我认为产生幼儿分离焦虑的原因大致有以下几点：

1.爷爷奶奶照顾的孩子基本比较宠爱，而且对他们的保护过头，他们不敢让他们的孩子尝试任何事情，但是孩子也要求别人服从他们的意愿。否则，他们会大喊大叫来表达他们的不满。进入幼儿园后，孩子开始接受秩序和规则的训练与养成，造成孩子无法适应，从而反应出一种不愿意去幼儿园，不敢去幼儿园的消极情绪，产生分离焦虑。

2.全职妈妈倾向于和他们的孩子有更多的单独接触。因为无法工作而失去经济来源，在家中很难有很高的地位，并且很难得到家人的体谅（除民主家庭外），时常为独自照顾孩子。得不到家人和丈夫的支持与理解，丈夫和家人更不能积极参与到孩子的日常生活起居当中，妈妈便会把全部的感情都投入到孩子身上，造成与孩子过分亲密，互相不能分离，在上幼儿园初期更明显的表现出来。妈妈舍不得孩子去幼儿园，孩子舍不得与妈妈分离。

3.如今，社会上一句流行的说法是：丧偶婚姻，单亲父母养育，这清楚地反映了家庭之主的父亲在妻子和孩子的生活中缺席。大部分男性为了工作果断从妻子孩子生活中消失，没有与妻子营造出亲密的家庭关系。而在这样的环境中成长的孩子，时常缺乏安全感，缺乏与同龄孩子主动沟通玩耍的积极性。在进入幼儿园开始集体生活后，孩子时常会产生不安、焦虑，甚至害怕，这对孩子将来的生活很不利。

4.缺乏家园合作。有些孩子进入幼儿园时非常活跃，但一段时间后，他们表现出不愿意离开家人来上幼儿园。这可能与孩子在幼儿园中的一些不愉快的体验有关系。幼儿园老师与家长的共同愿望就是培养出入格健全的孩子，为孩子进入小学而打好基础。部分家长把孩子送入学校就不闻不问了，老师得不到孩子在家中的反馈，家长得不到孩子在幼儿园的反馈，反而造成了双方的误会，孩子也得不到更好的纠正，从而在中途产生孩子的分离焦虑。

三、入园后干预幼儿入园焦虑的策略与建议

为了有效地干预小班儿童的焦虑情绪，家长和教师需要相互配合和努力，以下是一些给家长和老师提出的一点建议。

1.家园合作

入园后，家长们要做到以下两点：

（1）按时接送幼儿

送孩子上幼儿园时，父母不应在脸上出现一系列复杂的表情，如担心、焦虑、不安和依恋，因为孩子们很敏感，这些情绪很快就会被他们感知，并进一步转化为自己的焦虑。面对孩子们的哭闹，家长应告诉他们：“你好好在幼儿园里和老师、小朋友们玩，等放学了我就来接你。”在入园初期，家长要按时接、送孩子，没有特殊原因，家长不能因一时心软或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让孩子对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。

（2）知道该问和不该问的问题

有些母亲一接到孩子就拥抱他们，然后他们很快地问他们的孩子一天过得怎么样，“吃饱了吗？”、“睡觉了吗？”、“有没有谁欺负你？”等，一个问题接着一个问题。如此，大人就把这种焦虑的心情，传递给了孩子，让孩子感觉到他在幼儿园一天，父母也担心的不得了。这种焦虑和消极的态度对宝宝的情绪也是不利的。所以，即使妈妈再担心、不安，也要表现出很从容、很轻松，用平淡、愉快的态度去面对孩子。可以问孩子“今天做了什么游戏？”、“你认识了哪些好朋友？”、“你喜欢幼儿园里的什么玩具？”等。用积极、乐观的态度引导幼儿尽快适应在园生活。

2.老师应满足幼儿的情感需求

幼儿园焦虑的有效干预要求教师尽可能满足儿童的情感需求。一个有爱心、敏感、聪明的老师可以最大限度地缩短幼儿园适应期，引导孩子逐渐喜欢上幼儿园。

（1）给孩子爱的拥抱和安抚

孩子刚入园的时候，情绪肯定会很不稳定，有的会哭的声嘶力竭，在地上打滚;有的虽没有明显表现出来，却茶饭不思，沉默不语，无声抗议。这时就需要老师们把幼儿当做自己的孩子来对待，拥抱是缓解幼儿焦虑的一个很好的办法，通常可以让孩子趴在自己的肩上，一只手搂着他，一只手轻轻拍着他的背，情切地喊他的乳名。慢慢地，幼儿得到了安全感的满足，感受到了老师的爱，焦虑情绪就会逐渐减少。尤其是在幼儿进入幼儿园的第一天，当孩子们哭得时候，在孩子们不熟悉老师的时候，拥抱是最有效的缓解方法。

（2）建立归属感

在幼儿园入学的早期阶段，孩子们与熟悉的环境和亲戚分开，面对陌生的环境，教师和孩子，以及自己不熟悉的生活规则等，都会产生极大的不安全感，因此，教师应该帮助孩子建立归属感。如开学初，老师不应频繁地为幼儿调换座位，而应固定幼儿的座位，给孩子一个暂时的“家”;老师还应向幼儿介绍班级的基本物资与设施，如饮水机、水杯、毛巾在哪，幼儿如有需要，可以告诉老师，并向幼儿介绍厕所、洗手池等，帮孩子建立最初的归属感。

（3）及时回应幼儿的问题

新来的孩子们经常哭着，一遍又一遍地问问题，“爸爸妈妈到哪去了？”、“爷爷奶奶什么時候来接？”等问题。当我们面对孩子的这些问题时，我们不能简单地敷衍他们，那又该如何应答呢？孩子们有时并不是一定马上要奶奶来接，他们需要的只是老师的一个应答，知道妈妈或奶奶并没有“消失”、“不要他”，这时就需要我们蹲下身来温柔且坚定地告诉他们：“妈妈在上班，奶奶买菜去了，等放学了她们会来接你的。”

（4）允许幼儿适当释放自己的焦虑情绪

有些孩子脾气暴躁，性格暴躁，当他们早上进入幼儿园时，他们大喊大叫，把玩具扔在桌子上，他们的抵抗力很强，抱也抱不动，像这种情况，如果强行制止他，反而会使他变的更加急躁。这时需要我们让他发泄一下，等他平静下来再对其进行安抚。总而言之，有的时候，当孩子情绪十分激动时，教师不一定要采取措施，在一旁观察，让孩子发泄一会可能效果会更好。

3.组织丰富多彩的一日活动

（1）带幼儿玩桌面游戏

在幼儿玩桌面游戏的时候，老师可以多和幼儿交流。运用幽默的话语，逗他玩，从而拉近老师和幼儿间的距离。

（2）家园配合，因材施教

对于情绪非常不稳定的孩子，他们应该与父母沟通，并要求他们采取适当的措施，家长的严与老师的亲切，也反映了家园合作的重要性。当大部分孩子都基本适应后，个别幼儿还在哭闹时，教师就进行个别指导，帮助其更快融入集体生活之中。

（3）组织丰富多彩的集体活动

组织集体活动时，老师要注意不能老让幼儿坐着，要注意动静结合，因为他们年龄小，坐不住，而且在家里很自由，很随便，一下坐这么长的时间，他们觉得难受，会产生消极情绪，不愿上幼儿园。此时，孩子们可以通过组织新的有趣的游戏来享受幼儿园的乐趣。

（4）熟悉幼儿园环境

了解幼儿园一日生活。带他们参观幼儿园，让他们看看幼儿园的新玩具，看中、大班的哥哥姐姐们上课、游戏、活动、做操，引发他们的兴趣，吸引他们的注意力。告诉他们来幼儿园要干什么事情。什么时候吃饭，什么时候睡觉，什么时候放学。

（5）开展有关专题活动

老师善于发现问题，根据幼儿出现的问题，通过有关专题活动帮助幼儿改掉不良的行为习惯。

4.精心呵护，用百倍的爱心和信心爱护幼儿

幼儿园教师既是老师也是母亲。当孩子们离开温暖的家园来到幼儿园时，因为他们处于一个新的生活环境中，教师成为孩子们唯一的情感寄托。像母亲一样的教师护理对儿童至关重要。让幼儿从教师的眼神、表情、语气、动作中都能感受到教师对他们的接纳。在与幼儿交谈时，教师要蹲下身体，用温和的语气，轻轻地询问幼儿，拉拉他的小手，抚摸一下他的小脸，让孩子体会到教师的爱像妈妈。让幼儿自由选择座位位置，这样幼儿就可以与自己喜欢、熟悉的小伙伴坐在一起游戏。这种自主、自由的晨间活动氛围使幼儿慢慢喜欢来幼儿园。

5.教孩子正确的沟通方式，以获得同龄人的支持，并帮助一些孩子在幼儿园因为沟通危机而哭泣：这样的孩子会有不良的沟通习惯，如殴打、咬和抢夺玩具行为。这些做法会引起其他小朋友向教师告状，甚至有些小朋友会发动其他小朋友不与他一起玩耍的现象。这样的幼儿在平时的活动中没有同伴支持，感觉孤单。针对出现的问题，给他们设计一些游戏，比如《找朋友》，通过与其他幼儿身体的接触像抱一抱，握握手，并学习运用礼貌用语，让幼儿在游戏中体验交往的快乐。在建构游戏中，让幼儿合作完成作品，比如《铺车轨》《搭建长城》等集体游戏，教师引导幼儿合作完成作品，渐渐地让幼儿感觉到与朋友一起玩的快乐。随着集体活动的深入和交流的逐步扩大，儿童的焦虑逐渐得到改善。

四、结论

作为一名幼儿园的老师，需要用爱和耐心打动孩子，让他们学会独立和分享，可以让幼儿更快地适应幼儿园的生活环境，适应集体生活，让他们喜欢幼儿园，可以在幼儿园过上愉快、充实、有意义的童年。

参考文献：

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