高校体育教学改革对提高大学生身体素质的影响研究

摘 要：随着我们国家的不断进步与发展，人们在物质方面渐渐地获得了很大的满足，所以，逐渐地将目光转移到了精神与身体的健康上，对学生阶段的孩子们更为重视，社会当中的人们对其要求也是不断地在提高，希望可以在不耽误学习的情况下，确保学生们的体能素质。根据当前社会的发展状况来说，高校当中的体育教学受传统的教学理念影响，还是有一定的不足之处，在这样的情况下，对学生们的身体素质发展也有很大的阻碍，所以造成体育课程被忽视的现象。

关键词：高校;体育教学;大学生;身体素质

中图分类号：G807        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）09-015-01

根据目前的情况来说，社会当中很多的企业单位，在对人才的要求方面也有了很高的标准，为了提高大学生们的就业率，国家很多高校在对学生们的身体素质方面，以及提升学生的核心竞争能力方面，展开了更新与改革。大学生是我们国家科技以及经济发展的重要支柱，但根据相关的数据调查显示，近些年大学生们的身体素质处于一个下滑的趋势。对于大学生们的身体素质，其影响因素有很多，但以学校的教育而言，该怎样通过对校园中的体育教学改革，来促进学生们身体素质的提高，是当下需要关注的一个问题。

1高校體育教学方式和学生们身体素质状况

1.1身体的素质与学习进展差距较大

当前，我们国家的大学生都处于一个就业难的现状，大多数学生以为成绩是自己最好的代言，这种想法已经在学生们的心中生根发芽，这一部分学生不管是在学习当中，还是在日常生活当中，都以为拥有良好的学习成绩就可以在社会当中占据主动位置，久而久之，这就导致在校园当中学生们知识的学习与体能素质的培养不能够达到一定的平衡状态。学生们的神经一直是绷紧的状态，身体更是不能够获得更好的锻炼，就算在体育课堂当中，也只是随便应付一下而已，凑够分数就可以了。另外，校方也已经充分地意识到了这一点，但受到了传统教学模式的影响，校园体育课程在实施的过程当中，以多样化以及综合化的模式进行讲解，外加学生们大多数时间都是在忙着各个学科的专业证书考核，确实经常不去锻炼，导致学生们的身体素质一直是亚健康的状态。

1.2体育教学的方式过于传统

当前国家高校的体育教学，受传统教学方式的影响，很多情况下都是以教师为中心，对学生们不断地灌注教学知识，教师在课堂中一直占据主导地位，以致学生们不能够自主展开学习，所以，学生们一直都比较被动，老师安排什么就照做，没有注意到自身对于体育的需求。还有很多教师比较注重学生们体能以及运动技巧的提升，根本没有去关注学生们运动意识的养成，时间长了，很多学生不会积极地去参加体育课程，更别说是锻炼身心素质。

2目前高校体育教学当中的问题所在

2.1教学的观念以及实施落后

我们国家的高校对于体育教学一直在不断地完善。但是整体而言，传统的教学方式还是存在的，大多数教师还是受以往教学观念的影响，导致教学并不能够达到良好的效果，还有就是校园当中的设施不够完善，师资的力量也欠缺，所以没有办法更好地展开教学，导致高校体育发展原地踏步。

2.2要对“三化”教学模式进行改革

三化教学模式所指的是：课堂的模式化、内容的统一化、运动的技能化。这是当前高校体育教学当中比较普遍的一个问题。大多数教师在教学课堂当中过于关注技能的培养，并不了解学生们对体育课有哪些需求，而且课程当中的内容也只是依据教材而进行教学，在教学方式上也是根据一定的教学规范以及传统的形式展开教学，这样的教学方式，不能够满足目前体育教学的需求，而且还会对学生们的进步以及发展产生很大的影响。

3高校体育教学改革对学生身体素质的影响

3.1对教学理念进行改革与创新

若想对高校中体育教学模式进行改革，最为重要的就是对教学方法的改变，如果思想没有改动，那么就没有办法做到教学的创新。因此，当下最需要增强学生们的体育锻炼，以促进学生们的综合素养为目的，以素质教学作为指导方向，在教学工作当中注重学生们创新精神的培养以及实践能力的提高。将体能素质以及适应能力的培养当作教学当中的主要内容，这样才可以达到提高身体素质的最终目的。

3.2对课程体系进行更改

大学的校园当中，体育的教学相较灵活一些，学生们能够自主地进行选择，对于学生们所选的体育课程，教师应该去了解学生们的目标是什么，并将课程当中的优势和学生们毕业之后的就业形式相结合，充分地去彰显体育教学当中的特点，对学生们展开教学，运用体育课程当中所包含的一些功能来对学生们进行指导，这样一来，学生们可以通过自己喜欢的课程和更适合自身的体育活动来体会到体育课程中所包括的一些文化知识以及社会功能，从而更好地达到体育教学多样化，并丰富他们的内涵。

4结束语

综上所述，通过以上分析以及讨论结果来看，为了让大学生们可以符合当下社会对人才的需求，需要学生们在学满离校的时候，可以具有更好的心理素质以及良好的体能，不管是在生活当中还是未来的工作当中，好的心理素质以及体能都会起到良好的作用。在新课改要求与引导下，国家大学的体育工作一直在探索更好的发展路途以及改革方式，其目的就是对大学生们的身体素质进行更好的提高，确保在未来的工作当中，可以更好地施展自身的才能。

参考文献：

[1]王光军，梅进松.从大学生的体质健康状况探讨高校体育教学改革[J].当代体育科技.2015.5（28）：143-143.

[2]李帅许.大学生体质健康状况与高校体育教学改革方向研究[J].体育世界：学术版.2015.（2）：138-139.

作者简介：

李涛（1979-），男，汉，四川，硕士，讲师，研究方向：学校体育及民族传统体育。