数说熬夜经济
2019-09-10
据世界卫生组织调查,全球大约1/3的人有不同程度、
不同类型的睡眠问题,而艾瑞研究院估算中国约有1.3亿的“90后”年轻人
有晚睡熬夜的习惯,晚睡熬夜等睡眠问题已成为全球性的课题,
各种相关产业及保养产品也迅速興起。
47%的夜猫子凌晨后入睡
晚睡熬夜已经成为年轻女性的生活常态。年轻女性熬夜族中,47%会在零点过后睡觉,夜猫子在年轻女性中已成为普遍物种。
晚睡熬夜做啥
大部分年轻女性熬夜族为了满足特定的生活需求而熬夜。对于22-30岁的年轻女性来说,自我增值比什么都重要,学习进修是最多人在熬夜时会进行的活动,其次是照顾家庭、娱乐休闲及工作搬砖。
四大典型晚睡熬夜人群
工作狂
主要因为工作需要而晚睡熬夜的年轻女性,她们虽然大多是被动熬夜加班,但能够自我调节,苦中作乐。
充电党
主要为了学习进修而晚睡熬夜的年轻女性,她们积极面对生活的压力,熬夜为未来奋斗,忙碌而充实。
夜蒲族
主要因为外出玩乐而晚睡熬夜的年轻女性,她们希望摆脱日常生活的压力,放飞自我。
辣妈们
主要为了家务和照顾小孩而熬夜的年轻女性,她们为了家庭幸福、小孩健康成长,即使晚睡熬夜也在所不惜。
“工作狂”人群占34.6%
近五成“工作狂”每周有4天或以上在22:00之后仍在工作,赶“死线”是最常见的熬夜加班原因,此外日常工作量大和临时性的额外任务也是压在“工作狂”肩上的重担。
“辣妈们”人群占30%
她们大多上有老下有小,经常因为做家务或需照顾家人而熬夜。而在这百忙当中,还有近一半的辣妈能够善用晚上时间学习进修,自我增值。
“充电党”人群占40.6%
她们近六成会熬夜进行专业知识类的学习。此外我们还发现,在年轻女性熬夜族中学历越高越爱学习,96.1%的充电党是大学本科或以上学历,在所有人群中学历最高。
“夜蒲族”人群占22%
电影院是她们晚上最经常出没的地方,其次是酒吧、KTV和夜宵店。
熬夜后情绪变差
超七成被访者认为熬夜会让自己精神情绪变差,其中注意力不集中、反应迟钝和精神萎靡不振,是熬夜后最普遍的精神状况。
熬夜带动相关行业产品发展
企业借力“熬夜经济,围绕晚睡熬夜概念的产品应运而生,涵盖保健品、护肤品、睡眠APP、卧室床品类、穿戴类等。其中,保健及护肤品类则主打如何进行“晚睡熬夜后的修护保养”,而睡眠APP、卧室床品、穿戴类等产品聚焦“睡得更少也要睡得更好”的概念,帮助年轻女性熬夜族改善睡眠质量及养成更好的睡眠习惯。
注:以上资料来源艾瑞咨询《中国年轻女性熬夜自救白皮书》