肝炎防治，科普同行

黄玉兰

肝炎是指肝脏的炎症，它有很多种。肝炎的发病原因也有很多，可能与生活习惯饮食习惯有关，有的会因为酒精、药物引起，有的是因为细菌病毒引起，还有的是因为自己的免疫系统出现问题而导致的肝炎。很多人听到肝炎，都会觉得十分可怕，我们都知道肝炎这个疾病是有一定的传染性的，而且有的肝炎比较可怕。在体检时，我们也会检查大三阳小三阳等指标。其实，不是所有的肝炎都有传染性的，比如酒精肝和脂肪肝就不会传染。大部分的病毒性肝炎，都具有传染性。肝炎重在预防，那么，如何防治肝炎呢，这篇文章将带大家一起了解一下肝炎的防治。

1.注意饮食，保证饮食的健康。肝炎有时候会有酒精引起喝酒，喝多了肝脏的代偿能力就会下降，然后肝脏的代谢减慢，对于肝细胞来说也会形成一定的负担。所以对于那些爱喝酒的男性同志们来说，患肝炎的几率就比其他人要大一点。适当的戒酒对于肝功能的维持是十分有益的。

2.现在有很多人一生病就会自己去药店拿很多的药，其中包含很多的抗生素。抗生素的危害大家应该都有所了解，抗生素服用多了之后，我们人体的抵抗力和免疫力就会下降，当疾病入侵时对疾病的抵抗能力就会减弱。人就会变得更容易生病。而且俗话说，是药三分毒。服用太多的药物，我们的肝脏就会有很大的负担。所以要想保护我们的肝脏就不要吃太多的药物，生病的时候一定要去医院接受治疗，让医生来开药，不要自行服用药物，也要尽量减少抗生素的服用。

3.肝炎的传播主要是通过血液来进行传播的。那么什么情况下可能会导致肝炎的传染呢？比如去医院输血献血时，如果如果流程不规范，消毒不够严谨，就有可能会传染肝炎。还有如果跟别人共用剃须刀，也有可能会导致传染肝炎。还有现在很多女孩子喜欢整容，如果选择的医院不是那种正规的整容医院，他们的器械消毒不够完善就有可能会残留病毒。以及纹身的时候也有一定的几率会传染疾病。所以如果去医院输血验血的时候一定要选择正规的医院，特别是输血，还有纹身整容之类的活动也要选择可靠的机构。平时手上有伤口的时候也一定要及时的处理，不要让它暴露在空气中。剃须刀等私人用品最好不要借给其他人用，在用之前最好要消毒一下。

4.注射预防肝炎的疫苗。注射疫苗能在最大的程度上保护我们的身体不受疾病的侵害。所以如果条件允许，大家一定要接种疫苗。

5.有的肝炎，比如甲型肝炎。是有可能通过唾液汗液等途径来传播的，所以我们在日常生活中，如果家里有肝炎的患者，一定要分开用餐。平时在外面吃饭的时候，也一定要尽量选择卫生条件好的地方吃饭，如果条件允许可以把餐具用开水烫一下。特别是在夏天，天气炎热，很多人喜欢出去撸个串，吃个烧烤，街边的小摊也格外吸引人，有的餐具消毒工作做的很差，甚至是不消毒，就很有可能传染疾病。

6.肝炎也可以通过母婴来传播，所以有肝炎的孕妈妈们一定要去医院做血液的检查，然后尽量的服用阻断药物，一定要把病史完整的告诉医生。

7.患有肝炎的患者，不要放弃治疗，现在的医学技术很发达。要及时去医院检查，要配合治疗，同时重视保肝。要和家人沟通，平时注意不要感染给家人。家中有肝炎患者的，也一定要多安慰患者，鼓励患者治疗，不要用异样的眼光去看待肝炎患者。

总之，肝炎是一种十分危险的疾病，但是不是所有的肝炎都会有传染性，也不是所有的肝炎都会通过空气、唾液来传播。肝炎重在预防，并且要从生活的方方面面全面的预防，特别是在夏天，是传染疾病的高峰期，更要多加注意。肝炎的治疗也要根据肝炎的类型来对症治疗，在药物治疗的同时，也要注意保护肝脏，养成健康的生活习惯，也要用一种正确的心态去面对这个疾病。我们也要用平常心去面對肝炎的患者，不要给他们压力，这只是一种普通的疾病，没有什么大不了的。只有这样，才能更好的预防和治疗肝炎。