影响拉丁舞旋转稳定性的生物力学因素

曹紫阳

关键词：体育舞蹈;旋转;稳定性

一、前言

（一）选题依据

体育舞蹈，又叫国际标准交谊舞，拉丁舞是体育舞蹈的一种，拉丁舞中的快速、稳定的转圈动作能使一对舞者成为比赛场上的焦点，并且高质量、高标准的转圈动作还会成为舞者夺冠的有力武器，因此对旋转稳定性的研究必不可少且至关重要。因此，虽然科技的发展为各种技术进行生物力学研究提供了有效的方法，但是这方面的研究相对分散，本文将对这些研究进行系统整理并进行简要的阐述总结。

（二）研究目的

我国拉丁舞的竞技水平得到了很大的提高。但是也有很大的不足，比如，拉丁舞的旋转技术，在连续旋转过程中，大部分的舞者容易出现身体重心不稳，动作扭曲等现象，破坏整个舞蹈套路的观赏性和质量。为此本文从运动生物力学角度对旋转动作进行分析，从而找出影响旋转稳定性的生物力学因素。

（三）选题意义

对旋转动作的运动生物力学特征与动作规律进行归纳，揭示动作的运动规律与相关原理，寻求创新的训练方法，不仅能够丰富体育舞蹈教学方法，而且能使拉丁舞技术动作的理论知识更加完善，从而提高体育舞蹈技术水平。

二、现状分析

尹垂虎、吴稚安强调旋转重心在我们身体不同的舞蹈姿态时会出现不同的位置，有身体内的重心和身体外的重心，旋转脊椎为轴心，配合旋转重心。程薇研究指出女性舞者要顺利完成拉丁舞中的平转动作，并取得很好的效果，必须把握从开始转动、连续转动以及停止转动这三个重要环节，身体各个部位的协调用力。通过上述，我们可以得出在旋转的过程中，最关键的一点在于在旋转过程中控制好身体的重心。在《试谈平衡木基本功训练与稳定性的关系》一文中，卢红提出，平衡木项目继续保持新优势的两大关键之一便是动作稳定性的不断提高。上述研究我们可以得出稳定性与协调力量和平衡能力有关，通过对核心区的进行相对应的训练，也能使稳定性提高，进而影响舞者在旋转过程中的稳定性。在《腾空旋风脚转体 720 度接马步稳定性的技术分析》一文中，胡哲纯，王思乐提出的研究结果我们可以得知 在拉丁舞旋转运动中，旋转的稳定性和支撑脚与地面接触的表面积有关，即支撑面和旋转稳定性成正相关。本体感觉对拉丁舞旋转稳定性有较大的影响。如在拉丁舞旋转技术中的平转。所谓平转是肢体绕人体中轴与身体重心轴的连续转动。由此可知旋转的稳定性和本体感觉成正相关。另外旋转速度、肌肉的发力和肌肉耐力及大脑控制是否協调都会影响到旋转的稳定性即体能也是旋转稳定性的重要影响因素。

三、结论

本文笔者主要通过CNKI 中国期刊全文数据库和EBSC SPORTDiscus with Full Text数据库，以“体育舞蹈”、“旋转”、“体能”、“平衡能力”为主题，以“核心期刊”、及“优秀硕博论文”“sports biomechanics”为范围，进行模糊匹配检索。收集了相关文献资料约17篇进行综述。总结得出体育舞蹈拉丁舞旋转稳定性和支撑脚和地面的横截面、重心得高度，身体的姿势、本体感觉、平衡能力以及体能有关。

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