APP下载

压力大就发胖可能是神经元在作怪

2019-09-10

文萃报·周二版 2019年1期
关键词:自控力甜食碳水化合物

在压力之下狂吃比萨或巧克力?这可能并不是你的错。根据日本研究人员的分析,出现这种状况的关键在于驱使你狂吃碳水化合物的神经元。

日本生理科学研究所的研究小组发现,对社会压力产生应激反應的一种神经元增加了老鼠对碳水化合物的食欲。并且啮齿类动物的这种进程会更快,正常情况下是老鼠的三倍。

该研究所的科学家说,这项研究第一次证明了大脑在碳水化合物或脂肪的偏好中起作用。这项研究即将在美国“细胞报道”杂志的网站上发表。

许多人在受到压力时吃太多甜食往往会责怪自己自控力太差,太冲动,但是如果他们知道这是因为神经元的原因,可能不会那么自责。但是现在很难立即将这些发现用于改善人类饮食习惯,因为简单地抑制神经元可能会引发副作用,毕竟它们还有许多其他重要的功能。

猜你喜欢

自控力甜食碳水化合物
11招,提升自控力
说说碳水化合物
自控力越强智商越高
如何培养青少年的自控力
读《做个有自控力的小孩》有感
减肥不能吃碳水化合物?
低碳水化合物饮食有益于长期减肥
当机立断
爱吃甜食的火柴
运动健身要补碳水化合物