基于互联网互联互通健身指导模式下的成年人运动处方素材库的建立

赖周林

摘要：数据库是随着计算机技术的应用和发展而出现，在信息高度融合的当前社会，资源共享是互联网信息建设的趋势，同时丰富了人们的学习资料。成年人的运动处方是运动健身的重要项目，素材数据库的建立要收集、制作有关成年人运动处方的图片以及视频资料，应用数据库和网页制作技术建立通过网络或光盘的方式建立成年人运动处方数据库。

关键词：互联网;健身指导;成年人运动处方;素材库

随着互联网技术的普及，各行各业都受到了深刻的影响并发生了相应的改变，其中运动健身也不例外。大数据技术的开拓使云技术、云空间以及数据库得到了广泛的应用，信息资源共享成为了未来互联网行业发展的趋势。成年人运动健身指导可在互联网模式下开展，将相关的教学模式和素材结合网络建立运动处方素材数据库，从而使人人掌握到平等的学习资源，用户从互联网的另一端就能够享受的运动处方，根据自身的需求来选择运动方式，实现运动健身的目的，这也是资源共享的体现。

一、成年人运动处方素材库的建立

素材库的建立包括图片、视频、文字等方面的教学内容，同时还应有对应的软件APP或云空间等。

（一）图片资料

1.素材来源。素材的来源于健身模式指导下的成年人运动处方的专业教材、学术专著、专业图谱、光盘、互联网相关网站以及相关教师的肢体动作图。

2.使用设备。计算机、数码照相机、扫描仪等。

3.应用软件。照片编辑器、PS、超级解霸等。

4.制作方法。

第一，图像扫描：用真彩色的方式对扫描对象进行扫描，扫描的文件图像的格式为JPEG的格式，并将图像存在制定的文件夹中备用。其中图像的修改可以使用PS来才做，将图像制作调色更有利于用户的观看和学习。

第二，光盘资料。对于一些运动处方的教学资料，可以讲其中的图像功能进行有效的截取，存到电脑的文件夹中备用，同样图像也可以截取。

第三，互联网资料。相关的成年人运动处方的素材还可以从网络中寻找并下载，存到网络中便于应用。

第四，现场录制的视频，可用数码摄像机来拍摄，并经过后期的剪辑制作传入到计算机中。

第五，云空间技术的使用。云存储空间可利用百度云、新浪云、网易云等将图片素材内容传输到其中，便于更多的人是使用和观看。云空间具有数字化、便捷高效的特点，在文件素材的保存上具有节省计算机存储空间的效果。

（二）视频资料的处理

1.素材的来源。健身指导的录像带、VCD光盘、互联网等相关的网站。

2.使用的设备。计算机、数码摄像机和视频卡等。

3.应用的软件。超级解霸以及视频剪辑和制作的相关软件等。

4.方法。将教学录像带借助计算机进行转换，转换为手机终端和电脑网页终端可以接收到的代码或文件，可使用超级解霸对已经转换的视频文件进行播放，通过该软件循环和选择录取区域功能键的方式，对需要选用的片段进行报春。其中VC光盘的内容可以采取直接放入结算及光驱中用超级解霸进行播放。互联网资源能够在网站上进行下载。当视频中的资料转换为MPEG格式时，如果文件的容量过大，那么可对文件进行压缩以后再上传到网页或磁盘中，这样能够节省磁盘和网络的空间。

通过多种方法收集或录制多个成年人运动处方的视频或图片素材，内容包括多媒体教学的课件、运动处方的教学视频、运动处方的教学的肢解动作，还有具体的运动处方分类，使得运动的人士能夠从网络的另一端对数据库的内容一目了然，并能够快速获取到自己想要了解的内容。

应用Access数据库技术、ASP网页制作技术和其他计算机技术构成了成人运动处方的素材库，用网站的方式放置在特定的服务器中，通过intranet和Internet提供远程或者局域的服务。使用者可以在浏览网页导航条以及展示区的内容来寻找到自己所需要的素材，并进行相应的下载，也能够通过素材的检索窗口，在输入关键词对所需要和感兴趣的内容进行了解。

素材库在设计的过程中，为了便于统计用户的交流状况，主页上可以设置访问计算器、留言簿、电子信箱等，使用户能够表达自身对素材库使用的想法，提出一定的建议、意见和要求，从而为素材库的构建提供良好的空间。

二、互联互通健身指导模式下成年人运动处方素材库的发布

素材库的准备工作完成以后就要涉及到素材库的发布，这样才能够使素材库能够跨域地域和时间展现在受众的眼前。具体的方法是将已经分类编号的素材，分析确定所需的字段，根据文件的路径、素材的名称、主类别、二级类别和三级类别、四级类别、素材类型、描述和检索关键词等进行分类，开启Access2000并把相关的资料一个个输入其中并按保存键，建立数据库。应用ASP和FrontPage2000和其他技术制作网页并将数据库导入其中，生成友好的界面，完善素材库的检索功能，以网站的形式设置在所应用区域的服务器上，借助Internet和intranet提供服务。

三、结语

在共享知识经济的发展模式下，建立互联互通的健身指导模式有利于促进成人运动资源的共享，建设素材库使更多的人享受到了平等的信息资源，可为校园、企业和社会服务。素材库的建立依托大量的人力、物力，其中技术开发和素材准备工作的任务量最大。技术使素材库的用户体验度更好，而素材的价值是素材库存在的最大功用和意义，选择高品质教学内容、精细划分的材料有利于更多人从素材库中受益。

参考文献：

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