妊娠期高血压该如何护理

肖娟

妊娠期高血压是现如今孕产妇在妊娠期间经常患有的一种妊娠疾病。除了正常的药物治疗外，妊娠期高血压病人的护理可以说是帮助孕产妇进行良好妊娠的重要环节。为此，文章将为大家进行妊娠期高血压护理工作的相关知识点科普，希望能够为准妈妈提供一些有效建议。

一、什么是妊娠期高血压？

妊娠高血压综合症，简称妊高症，常发生于孕产妇的妊娠期20周以后。患者通常伴有高血压、水肿、蛋白尿等临床特征，若高血压情况严重，孕产妇还有可能出现抽搐、昏迷、心肾衰竭等症状，甚至造成母婴死亡。

二、常见的孕妇妊娠高血压治疗方法

1、对患病孕妇进行镇静、降压、解痉等治疗，帮助其缓解高血压症状；

2、提前做好辅助检查工作，主要包括孕妇的心、肝、肾功能是否异常。如果出现血液浓缩现象，也应及时补充水分及电解质，确保其处于平衡状态；

3、时刻监测胎儿情况及孕妇的胎盘功能；

4、情况允许的孕妇可适当应用利尿剂，必要时终止妊娠，有效防止妊娠期高血压并发症的产生。

三、妊娠期高血压的有效护理

如果孕产妇在妊娠期间不幸患有妊娠高血压症状，除了要遵医嘱进行有效治疗外，还要注意做好日常的护理工作。妊娠期高血压疾病的护理方法，主要包括了以下几方面。

1、用药护理

以药物“硫酸镁”的使用为例：

（1）用药方法：可采取静脉注射方式也可采取肌注方式。前者局部刺激较小，但用药后血药浓度下降快；后者局部刺激较大，但血药浓度下降较慢。

（2）毒性反应：主要表现孕产妇的膝反射减弱或消失；

（3）用药要求：膝跳反射必须存在；孕妇呼吸不少于16次/分；尿量应确保每日不小于600ml，且不少于25ml/h。

2、一般护理

妊娠高血压孕妇在住院接受药物治疗时，医护人员应做好一般护理工作：

（1）建议孕妇采取左侧卧位卧床；

（2）每4小时测1次血压，若发生血壓异常应当及时采取处理措施；

（3）注意观察胎儿胎心变化，以及胎动、子宫敏感性是否发生较大改变；

（4）观察产妇生命特征，发生呼吸不顺畅情况时应立即给氧。

3、日常护理

（1）孕产妇家属应当密切关注其身体状况，定期进行产前各项检查。对于以下情况的孕产妇，家属及医护人员应当加强监护力度。例如，年龄低于20岁、超过35岁的孕妇；身形比较肥胖、矮小的孕妇；患有重度贫血症状的孕妇；出现双胞胎、营养不良、羊水过多的孕妇；精神压力过大、有高血压家族病史等情况的孕妇。

（2）准妈妈一定要在产前保持充足的休息。有临床医学证明，患有轻度妊娠期高血压的孕产妇可以避免接受药物治疗。但其应确保自身的休息时间能够达到每日10～12小时，为了帮助准妈妈改善睡眠质量，可以从以下几方面做出改变。例如，将卧室布置地舒适些、白天进行30～40分钟左右的小睡、傍晚时少喝水以减少夜间上厕所次数、睡觉时垫一个枕头与腹部和床垫之间等等。

（3）体位，卧床时的体位可选择左侧卧位。这样能在休息的同时，帮助孕产妇纠正可能出现的子宫右旋情况，有效解除子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫感。通过以上护理操作，改善孕产妇子宫与胎盘异常情况。

（4）谨慎使用利尿药物。这是因为患有妊娠期高血压疾病的孕产妇，身体血容量会相应减少，从而致使血液浓缩。若准妈妈未患有心、脑、肾、废等并发症时，应当有效避免利尿剂的使用。不然的话，孕产妇的胎盘功能会出现降低，这带来的严重后果不可想象。

（5）注意日常饮食，有效控制食物摄入总量。通过饮食多补充富含钙、锌、维生素C、维生素E以及蛋白质等一类食物，相应减少动物脂肪的摄入。此外，孕产妇纳盐量的摄入也应当得到控制。例如，将每日的盐摄入量控制在3～5克以内。在这里，我们还可以位准妈妈们推荐一道能够有效预防妊娠期高血压或减轻其病情的菜谱，为准妈妈们的饮食提供有效参考。“紫菜虾皮粥”，一日三餐都可食用。将20克紫菜用温水泡发十分钟，将大米与虾皮分别洗净备用，还可准备适量姜切成小颗粒。将上述材料熬制成粥即可使用，紫菜与虾皮中含有的钙及微量元素能够有效帮助准妈妈增强体质。同时，加入小颗粒的生姜还能够帮助孕产妇预防感冒。

（6）准妈妈需要保证良好的待产心情、降低心理压力，心情愉悦对预防妊娠期高血压及其并发症等是十分有效的。为此，准妈妈可以听一些自己喜欢的轻音乐。

（7）除医生要求需要绝对卧床休息的孕产妇外，准妈妈应在待产期间适当运动。通过一些轻度的体力运动，类似于简单家务、散步、产前瑜伽等，以此增强体质为生产做准备。

（8）准妈妈应在妊娠期中避免受伤，同时减少刺激，避免诱发抽搐等等。为此，家属应当严密监护产妇，同时孕妇也要做好紧急情况下终止妊娠的准备。

结束语：

综上，妊娠期高血压是孕产妇在妊娠过程中的一大障碍。若不采取及时的治疗措施，在生产过程中将会给产妇及婴儿带来巨大的生命威胁。为此，在定期的产检中，若准妈妈发现患有妊娠期高血压，应当及时进行有效治疗。并且，做好妊娠期高血压的护理工作是帮助恢复健康的重要环节。准妈妈应在家属陪伴及医护人员的帮助下，做好用药护理、一般护理以及日常护理工作。保持良好的心情、健康的体魄，期待新生儿的到来。