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牙周病预防和口腔卫生健康教育探析

2019-09-10颜家芝

健康前沿 2019年12期
关键词:口腔卫生健康教育

颜家芝

摘要:随着生活水平的提高,对于健康的要求也在不断提高,牙周病作为一种常见的牙周组织,需要患者通过口腔卫生健康教育,对疾病进行预防。通过培养健康的刷牙习惯、进行医学手段的护理干预,以及开展学校中的健康宣讲等方法,达到减少牙周病发病率,提升公民健康意识的效果。

关键词:牙周病预防;口腔卫生;健康教育

牙周病是一种常见的疾病,是引发成年人出现牙齿丧失的主要原因之一,对人体的牙齿和身心健康产生极大的影响。想要对牙周病进行预防,需要了解牙周病的发病原因和具体特点,以及与口腔卫生健康教育间的关系。

一、牙周病的发病原因

牙周病的发病原因分为局部因素与全身因素。

1 局部因素

第一,患者的牙齿表面存在微生物群,且不能通过漱口或水洗进行清除,这种微生物群也就是所谓的菌斑。菌斑是牙周病的始动因子,也是最主要的致病因素,严重危害着患者的牙齿健康。

第二,患者的牙面上沉积的矿化的菌斑。根据沉积的部位与性质,可以将其分为龈上牙石和龈下牙石,其中龈上牙石中的无机盐成分,大多来源于唾液中的钙、磷等成分,龈下牙石则来源于龈沟液和渗出物提供矿物盐。其中龈下牙石需要使用探针进行细致探查,才能对病情进行判定。

第三,患者存在创伤性咬合情况。患者咬合时用力过大或者方向错误,都可能导致牙周组织出现损伤,患者可能存在磨牙的习惯。

2 全身因素

全身因素起到了促进的作用,会降低人体的抵抗力,通过其他疾病的影响,提升患者患病的几率。如:基因遗传、内分泌失调、饮食营养搭配不均衡、存在血液病或者血友病、服用药物过量等,都会对患者的牙周病产生干扰作用。

二、牙周病的具体特点

1 局部的并发症

患者容易出现牙龈炎症、出血、牙周脓肿、牙齿松动等症状,患者会产生一定的疼痛,并且降低生活质量。这种症状一般影响到局部,且多在口腔部位。

2 易出现的症状

牙齿容易移位、出血、流脓等症状,口腔传出异味,伴有剧烈疼痛,严重者可能出现牙齿可自行脱落的情况,导致牙齿缺失。

3.牙周病预防和口腔卫生健康教育间的结合

3.1培养健康的刷牙习惯

有关部门要加强宣传教育,通过电视、网络、报纸、讲座等方式,提升公民的健康意识,并且培养健康的刷牙习惯。刷牙能有效的控制牙周病,并且对牙周病进行预防。牙周病与菌斑有着极大的关心,刷牙可以去除菌斑和软垢,并且预防龋齿,可以让公民养成每天早晚刷牙的习惯。同时,刷牙也是对口腔的一种按摩,能促进口腔的血液循环,提高牙周组织的防御能力,降低局部刺激的影响效果。刷牙需要采取正确的刷牙姿势,使用竖刷法,每次刷牙时间要控制在3-5分钟。牙刷的选取需要选择软毛牙刷,并且在3个月后要进行过更换,避免刷毛变形、细菌残留对口腔造成影响。在口腔中存留污垢时,需要及时刷牙,避免对口腔组织造成刺激,引发牙周病。

3.2进行医学手段的护理干预

公民需要定期到医院进行检查,并且制定科学的牙齿护理计划。在日常生活中,可以摄入含氟食物,或口服氟片,达到疾病的预防效果,也可以使用含氟牙膏,在日常刷牙中预防牙周病与龋齿。要进行牙齿的深度保护,还可以使用窝沟封闭剂,对龈下牙石进行有效的防护,具有无创口、操作便捷的特点。同时,还可以从日常饮食入手,减少吃糖的次数和数量,减低蔗糖的摄入,补充碳水化合物,还可以使用茶叶对牙周病进行预防。口腔要进行定期的清洁和护理,并且清新口气,降低口腔内的污染,提高公民的健康意识。还可以使用牙线、牙签等,提取牙齿缝隙中的异物,避免口腔出现感染的症状,引发牙齿疾病,导致牙周炎的发生。

3.3开展学校中的健康宣讲

保护牙齿要从小做起,在学校中就要展开牙齿保护的健康宣讲,通过主题班会和公开课,让学生通过交流和讲解,了解牙周病的危害与防治办法,并且可以对学生进行定期的體检,监督学生的牙齿情况。同时,教师需要对学生家长进行提醒,帮助学生养成良好的牙齿保护习惯,维持牙齿的卫生健康,帮助学生掌握正确的口腔保护知识。教师可以搜集视频、图片等资料,让学生了解牙周病的危害性,并且养成认真刷牙、正确刷牙、少吃零食的良好习惯。家长要加强健康意识,并且带领学生到医院进行定期检查,在出现龋齿或牙周病后要及时治疗,避免病情延误。

4.牙周病的检查方法

4.1血液常规检查

通过患者的血液,进行成分的提取,观察患者体内参数的变化。这种治疗方式需要医生进行专业化的分析,对病情进行诊断。

4.2X光检查

通过X光,患者能清晰的看到口腔的内部结构,在出现创伤性咬合情况时,能清晰的看到受损部位,并及时采取应对手段。

4.3分泌物及组织培养检查

需要护理人员将牙齿上的菌斑进行搜集,或切除相应的组织,并且放入培养皿,观察培养后的具体情况。这种行为需要耗费一定的时间,但是诊断相对准确。

5.牙周病的治疗方法

1 控制菌斑

对患者的龈上、龈下使用洁治术,或者使用根面平整术,达到控制菌斑的效果。在治疗的过程中,要注意个人防护,减少治疗中的气雾和空气污染的影响,避免交叉感染的发生。

2 调压合

调磨患牙的牙尖或者嵴,对患者的牙体外形进行改变,并且消除其与对颌牙之间的早接触和牙合干扰,消除创伤性受力。同时能起到恢复对牙周组织的生理性刺激,维持牙周组织健康的效果。

3 牙齿手术

使用牙龈切除术、袋壁刮治术、切除性新附着术、牙周骨手术等方式,对牙周病进行治疗。同时还可以采取正畸手术,通过复位松动移位牙,改变牙长轴及其受力方向,达到消除创伤性咬合力的治疗效果,帮助牙周组织进行恢复与愈合。

三、结语

牙周病是一种常见病,与生活习惯有着密切关系,随着社会的发展,牙周病的发病率也在大幅提升。患者需要养成良好的刷牙习惯,通过定期的医学护理,从小养成良好的生活习惯,对牙周病进行预防,达到控制病情、降低发生率的效果。

参考文献:

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[4]李文香. 牙周病的预防和治疗 [J]. 世界最新医学信息文摘, 2018,9(16):33-34.

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