红米怎么吃
2019-07-29
农产品市场周刊 2019年3期
红米竹筒饭
用西双版纳香竹做容器,把红米洗干净后,在竹筒里放一根比筷子还长的管子,把米放进去,蒸一小时,米快熟的时候把管子拿出来即可。红米竹筒饭吃起来有淡淡竹香,还可凭个人喜好加入白糖。
彝家腊肉蛋炒饭
多放一些水,把红米和少许糯米一起煮熟,把云南彝族的老腊肉或重庆腊肉、鸡蛋单独炒香,再与红米饭、皱皮青椒和红椒丁一起炒,起锅时放一些葱花调味。
铜锅菌王红米饭
生米里放点油,放入紫铜锅焖半小时,然后把调好味的野生云南牛肝菌、松茸、白蘑菇、白玉菇等放到水快干的米飯上慢慢焖热。菌香缭绕,有着质朴云南味道的铜锅菌王红米饭就可以出锅了。
红米饭
按照2:1的比例放入白米和红米,加入米量1.2?1.5倍水,最好使用压力型电饭煲,熟后即为米香浓郁、松软可口的红米饭。
红米粥
梯田红米煮粥尤佳。可配入自己喜欢的糯米、红枣、莲子、枸杞、红豆等食材,也可将浸泡好的红米与泡米水直接煮纯红米粥。
米糊
将适量浸泡好的梯田红米(含泡米水),与黄豆、花生等食材一起放入豆浆机内打碎即可。或者可以用煮好的红米粥和其他自己喜好的食材一起打碎,做成营养红米糊。