如何应对胃癌引起的便秘？

如何应对胃癌引起的便秘？

我今年26岁，两年前行胃癌手术，现在出现直肠狭窄、便秘，有什么办法可以助排便吗？饮食上需要注意什么呢？

成都 李先生

李先生：

胃癌属于消化系统中最常见的一种恶性肿瘤，早期胃癌患者经手术或者晚期胃癌经化疗，都有可能会削弱机体的免疫功能，使胃肠蠕动功能减弱，加上胃癌之后，患者活动减少，食物过于精细而引起便秘。要想解决这种情况，不饮茶是必须注意的，因为茶叶中的鞣酸与蛋白质结合之后可以减缓胃肠蠕动，这样就会延长食物在胃肠道内的滞留时间，从而加重便秘。

胃癌便秘患者应合理膳食，可多选择富含纤维素的食物，如红薯、玉米面、新鲜蔬菜、香蕉、梨、核桃仁等；每天至少要饮2000毫升白开水。另外，每天喝1杯温热的柠檬水，对便秘也颇有益。

胃癌化疗后便秘时，患者可以进行適当的体育锻炼，特别是适当的有氧锻炼，如散步、打太极拳等。卧床患者可进行腹部按摩，可以自己主动按摩，也可以由家人操作：将一手掌放在肚脐正上方，用拇指及四指指腹从右至左沿结肠走向按摩以促进肠蠕动。

哪些人不适合服用阿胶？

我今年42岁，自幼有点贫血，断断续续调理过，但因为没有长期坚持，效果也不是很好。去年听说阿胶补血效果很好，便自己买来做成阿胶糕，每天吃1块。慢慢的月经正常了，人也感觉精神了许多，但胃口开始变差，总感觉肚子胀胀的。询问中医后是脾胃不和，现经调理情况已经改善。我想知道我这种情况会是服用阿胶引起的吗？一直听说有的人不能服用阿胶，那么哪种情况不能服用阿胶呢？

杭州 程女士

程女士：

阿胶性味甘平，归肺、肝、肾经，有补血止血、滋阴润肺之效，自古都被奉为治疗血虚的要药。尽管阿胶堪称滋补上品，可强身健体，增强免疫力，但须根据个人情况辨证使用，决不能盲目跟风。即使使用后有效果，也要防范过犹不及，以下4类人更是应对阿胶“敬而远之”：

脾胃虚寒者 阿胶有味厚、生湿、腻滞的特点，易影响消化系统或使有胃肠疾患者雪上加霜。

经期妇女 阿胶养血、止血，若在经期煎服会使月经不畅，导致经期紊乱。如果确有补血、调气、养颜之需，也应等月经结束后再考虑使用。

体内湿邪较重者 表现为口干口黏、胃脘满闷、四肢酸重、头昏乏力、舌唇厚腻、脉滑。此类人不宜用阿胶滋补，因其滋腻、厚味而易致湿邪内陷，难以祛除。

体内有淤血者 表现为皮肤晦暗、伴有淤斑淤点，或舌体有淤斑淤点。因阿胶特有的止血作用，会使淤血不除，甚至血淤更重。

此外，在感冒、咳嗽、腹泻时应停服阿胶，不然易使病情迁延难愈。按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如忌生冷食物、萝卜、浓茶等。

您的情况应是阿胶滋腻而致中焦脾胃不和，水谷精微难以吸收，故而出现脾失健运、湿邪困脾等症状。建议后期若要继续使用阿胶，还需在专业医生指导下使用。