消防员体能训练中存在的问题及化解

冯周荣

云南省昆明市消防救援支队特勤三中队 云南 昆明 650500

引言

消防员体能训练中存在的问题包括缺乏对体能训练的重视度、场地和器材存在较大局限性、缺少专业的体能训练人员、忽视消防员的心理压力。提出提升消防员体能训练效果的有效策略，如加大资金投入，增添体能训练设备器械；制定科学的体能训练方法；制定训练方法要结合实际情况；完善考核制度、制定奖惩机制；加强心理素质训练。培养消防队员临危不惧、冷静思考、勇往直前的本领，增强消防员的救援能力。

1 开展体能训练的必要性

无论是从社会和经济发展对消防工作的要求来看，还是从国际消防发展前景来看，我国消防工作正逐步与国际接轨，并由承担单一灭火任务向灭火抢险救援多功能方向发展。因此，把消防救援队建设成为装备精良、训练有素、反应迅速、作风过硬，有综合作战能力的灭火抢险救援队伍已是刻不容缓，这就对消防员的体能提出了更高的要求。(一)消防部队开展体能训练，是担负灭火抢险救援任务的需要。《消防法》赋予了消防部队抢险救援和社会救助的任务，这既是消防救援队向多功能化发展的必然，也是客观规律工要求。随着社会经济建设的快速发展，消防部队担负的消防安全保卫任务越来越繁重，火灾形势日趋严峻，群死群伤重、特大恶性火灾事故时有发生，火灾变得复杂了，扑救难度增大了，而目前消防救援队的人员素质和装备质量、数量与担负的任务需要还有较大差距，特别是我们的消防员，很难适应动辄十几个甚至几十个小时的灭火救援工作，解决这个问题最直接、最有效的途径就是加强消防员体能训练，增强消防员体质，提高险恶环境下的灭火救能力，以适应新形势、新任务的需要。(二)消防部队开展体能训练，是当前消防救援队兵员结构的需要。灭火抢险救援工作是一项专业性很强的工作，在扑救火灾和处置各类灾害事故中要讲究科学，讲究方法，讲究策略，不能意气用事、盲目蛮干。新的士兵服役制度规定义务兵的服役期为两年，服役时间缩短了，士官实行分期服役，数量增多了，部队的兵员结构发生了变化，随之而来的是部队的整体体能下降了。刚入伍的新兵一般要占义务兵的50%左右，而他们的身体素质普遍较差，经过2年的训练后，有所增强，正是发挥作用的时候，却又面临退伍，而那些不退伍能留下来转成士官的又大多数是技术岗位的兵员，战斗班长所占比倒很小，正是由于所从事的专业原因，他们的体能也是最薄弱的环节，再加之大部分执勤中队兵员数量少，一兵多职的情况很多，因此，提高消防员体能，增强他们打硬仗、打恶仗的能力是十分必要的。

2 消防员体能训练中存在的问题

2.1 场地和器材存在较大局限性 为了方便在接到救援任务后能够第一时间出勤，消防队伍的营地一般建设在城市中较为繁华和中心的区域，受这方面因素影响，消防营地一般没有足够的场地，部分消防队伍甚至没有专门的训练区域。部分消防营地仅配有篮球场以及一些基本的训练器械，这些基础性配置仅能够完成一些简单的训练项目，很难满足体能素质全面提升的需要。

2.2 训练师资队伍有待提升 有些地区的相关部门对消防队训练教官的要求不是很高，或者由于其他原因，导致训练教官的整体水平严重不达标。首先，教官的训练水平有待提升，对基本的训练流程和要领掌握不是很好，训练质量达不到实质性的效果，其次，训练教官的综合素质有待提升，其自身对消防事业的认识不够深，对消防工作的责任心、集体荣誉感以及主人翁意识不强，以至于他们没有全身心地投入到对消防员的训练工作中，对自己的工作不能高度负责，从而严重影响了消防体能训练的质量和效率，进一步影响了消防工作的有效进行。

2.3 体能训练方法单一，调动积极性困难 中队由于受到场地等因素的制约，许多项目无法进行，体能训练形式比较单一。天天采用同样的方法，完成同样的项目，重复俯卧撑、拉单杠双杠、仰卧起坐和长跑。日复一日轮回枯燥的训练内容，这样无法调动队员的积极性，体能训练被当成一项必须要完成任务，滋生了“捣浆糊”“随大流”的不良风气，无法达到预期的训练效果。

3 提升消防员体能训练效果的有效策略

3.1 制定合理训练计划，循序渐进，全面提高 消防员的体能训练受多方面因素的制约，如面对随时都可能接警出动等等。这就需要我们在制定体能训练计划的过程中，依据体能训练的特点和规律性，结合实际情况，充分考虑到日常工作和突发任务的影响，制定出多年训练计划、年度训练计划以及周训练计划。充分利用并创造训练条件，结合各基层单位的实际情况，合理调整训练人员和内容，尽量避免影响训练的连续性，防止体能训练的随意性。根据个人的实际情况，利用先进的信息技术，在入伍时为每个人制定科学的训练计划，并将自己的子目标融入到训练计划中，在不断地完成子目标，不断地超越自我中，逐步增强自身素质，从而实现体能训练的计划性、系统性和延续性，同时可以让我们更好地了解其体质状况。

3.2 提升训练师资队伍的专业水平 为了消防工作能够更好的管理发展，消防相关管理部门应该对消防员训练教官的各方面素质严格把关，教官的专业水平和实践能力必须达到标准要求，并且要定期对教官进行考核，不断提高对教官的要求，培养教官高度的责任感和集体荣誉感，提升他们的综合素质。目前我国部分消防队完全可以聘请有资历、有能力的训练专家对消防体能训练工作进行专业的、科学的评价和指导，从而将体能训练所需要的运动理论、运动方法以及核心要领都传授给训练队长或者部队骨干，将理论知识与部队的实际训练有机结合并且升级，形成一套最适合消防队体能训练的综合运动体系，从而对消防员进行科学、合理的训练，提高消防员的体能。

3.3 注重科学施训 体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，遵循人体运动时的生理特点，运用好科学卫生知识指导体能训练，避免盲目蛮干的做法。使科学的方法贯穿于训练的全过程，增强科技对训练的作用力，不断提高队员的身体素质、科技素质和现代化条件下的灭火作战抢险救援能力。只有全体指战员经过严格、科学的身体素质练习，才能具有过硬的身体素质和消防业务技能，才能具备灭火抢险的能力，才能担负起赋予的神圣使命，为油田发展保驾护航。

结语

消防队伍作为一支时刻与火灾和其他消防事故作斗争的队伍，不仅背负着特殊的使命，也肩负着维护国家和人民生命、财产安全的重大责任。消防队伍官兵训练科目中，体能训练占有很大比重，体能训练的有效性与消防官兵自身战斗力的提高具有十分密切的联系。目前，在消防员体能训练中还存在较多问题，阻碍了消防员体能素质的全面提升。从多个方面阐述了提高消防员体能训练的有效策略，以期培养消防队员临危不惧、冷静思考、勇往直前的本领，增强救援能力。