学校如何有效开展心理健康教育

赵桂霞

随着社会开放度的增加，个人主观愿望和主体意识的不斷增强，生活节奏和工作节奏不断加快，生活和工作的竞争性日益激烈，这些节奏的变化直接影响了学生心理健康的变化，而且日趋激烈。众所周知，心理健康教育是一个系统而又复杂的工程，它是由家庭、学校以及社会的紧密配合，形成教育的合力。虽然国家非常重视学生的心理健康教育，并加大投资力度，多数学校建设了心理咨询室，但受应试教育的影响，各学校在开展心理健康教育活动方面还存在着或多或少的问题。因此，如何行之有效地开展心理健康教育的活动，是每一所学校亟待解决的问题。

一、存在问题

1.家庭原因直接影响学生的心理健康

父母是孩子人生的第一任老师，也是终生的导师。家庭教育在造就人才的启蒙教育和终生教育中具有至关重要的教育。小学生正处于人生的关键时期，良好的家庭关系直接影响到孩子的心理健康、人格与智力发展，现在农村小学家庭教育中存在只偏重于学校，而忽视了家庭教育严重影响着学生心理健康的发展。

首先，部分家庭由于环境较差，收入来源的限制，造成收入较低，但一部分读书有成的家庭生活质量的提高，使多数家庭看到了希望，迫使部分家长对孩子给予很高的期望，有些家长对孩子管教特别严厉和苛刻，处处要求孩子循规蹈矩，埋下过分追求完美的心理隐患，有些父母为了自己的小孩不输在起跑线上，让他们在课外接受各种才艺知识，这些使他们面临的压力无限扩大，造成心理压抑。其次，由于部分家庭家长外出打工或工作等原因，使一部分学生变成了“留守儿童”，同时产生了“单亲教育”“隔代教育”“寄养教育”。 这部分学生得不到父母的教育，父母打电话以关心学习为主，很少与孩子谈心，更得不到父母的心理疏导，缺少了与父母交流的机会，缺少父母的关怀，加上孩子对周围亲友缺少信任，许多烦恼得不到倾诉的渠道和正确的引导，使得孩子有话无处讲，造成学生心情忧郁、心理封闭。这些家庭教育的缺失，主要表现在祖辈监管力度不到位；亲戚监管责任不到位；单亲教育精力不到位；寄养教育感情不到位。这样势必会影响他们心理上的健康成长。

2.师资原因影响学生的心理健康

多数学校专业人员匮乏，且部分教师专业技能亟待提高。由于各学校分布的区域不同，大多数农村学校信息较闭塞，观念较陈旧，思想较保守，教师自身心理健康素质低，实践经验少，心理学知识储备太少，很难胜任学校心理健康教育工作，因此严重制约着学校心理健康教育工作的开展和普及。而且心理辅导教师配置多数以班主任、思品课教师、辅导员为主，而且很不稳定；大多数心理教师没有接受过系统的心理学学科知识和技能的训练，只有少数教师经过短期的培训，掌握现代心理学理论和技术的少，他们缺乏必要的心理学的理论素养，更谈不上心理咨询与辅导教育的策略与技巧。这样的师资配置，严重削弱了心理健康教育工作的实效性。

二、解决的措施

1.要大力加强心理健康教育师资的培养和队伍建设

学校心理健康教育，在于心理教师的教育知识和技能水平，在选配和聘任心理教师时，要选配熟悉学生心理发展规律，系统学习过学生心理发展方面的理论知识，能对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解学生心理困扰，掌握学生心态，指导学生心理健康教育实践，帮助学生克服心理障碍，具有良好的职业道德和个性品质的教师。同时应该大力加强各学校心理健康教育师资培训，着力指导教师提高心理健康教育的认识，改进教育教学方法，并注意邀请心理教育专家及时予以指导。并且还要根据学生年龄和身心特征，加强学校常规教育，帮助学生掌握一般的心理保健知识，加强学生心理素质的培养，要注意防止心理健康教育学科化的倾向。开展专题讲座，看专题科教片，进行个案分析，并开设心理咨询室，通过一对一的沟通方式，带领学生深入社会，组织各种社会实践活动等形式提高学生的心理素质。

2.开展各种活动与积极的情绪体验相结合

开展心理健康教育的途径和方法多种多样，学校和家长应根据学生的实际情况灵活选择和使用能加强学生的思想、情感交流，调动他们积极情绪的各种活动，如绘画、唱歌、跳舞、体育竞赛、参观、学习英雄事迹等，让他们在活动中彼此交流沟通，取长补短，使他们产生良好的情绪体验，避免长期体验消极情绪而引发的情绪障碍。在学习活动中，教师要注意激发小学生的求知欲、好奇心，要鼓励他们克服困难，使他们在学习活动中获得欢乐、幸福、满足等积极的情绪体验，同时，营造乐学、合群的良好氛围，既能增强学生的自信心，又能提高其心理健康，积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动中。因此，在小学的教学中，教材和教学方法都要适合小学生的特点，使其经常产生成功的喜悦，使他们的情绪和心理走上健康的道路。另外各学校应该积极为心理健康教育创设符合心理健康教育所要求的环境，通过各学科的教学活动，因材施教，注意寻找心理健康教育契机，建立起民主、平等、和谐的师生关系，在班级、团队、活动和工作都渗透心理健康教育，使他们以积极的心态面对学习、生活、压力及挫折。

总之，提高学生的心理素质要从学生心理健康教育现状的分析与研究入手，必须加大力度，从小着手，有步骤、有方法、循序渐进地开展，走出一条适合自己学校心理健康教育的新路子。

编辑 冯志强