影响中职院校学生体质健康标准测试成绩的因素及对策

张先明

摘  要：学生的身体素质是综合素质的重要组成部分。现阶段我国各级院校学生的体能测试成绩均不容乐观，表明青少年体质健康水平呈现明显下降的趋势，亟需引起院校领导和体育教师的高度重视。当前我国中职院校体育教学中也普遍存在一些现实性问题，不利于促进学生体质健康水平提升，必须找准问题、深析原因、寻求对策、有效改进。

关键词：体质健康标准  中职学生  测试成绩  影响因素  提升对策

中图分类号：G804.49                              文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）03（a）-0227-02

《国家学生体质健康标准》是综合评价学生体质健康的重要标准，是促进学生体质健康发展、激励学生积极开展体育锻炼的教育手段。严格按照《国家学生体质健康标准》测试部分学生之后，结果显示现阶段我国中职学生的肺活量指标、体能素质以及身体形态等方面逐渐下降[1]，部分指标低于《国家学生体质健康标准》。因此为了增强中职院校学生的身体素质与健康水平，相关任课老师必须深入探究影响因素，研提有针对性的对策措施，在开展体育教学活动中改进提高。

1  中职院校学生体质健康标准测试情况

为系统、客观地了解当前中职学生体质健康情况，笔者进行体育教学时间的利用，在体育教师的协助与配合下，对我国某城市几所中职院校学生进行了体质健康测试。总共有六百名学生参与测试，男女生比例为1∶1，学生完成测试之后以《国家学生体质健康标准》相关内容为依据并结合测量法及数据分析法，深入分析所有学生的测试结果，结果显示参与测试的所有学生在体质健康上均低于国家相关标准（如图1所示）。

2  影响中职院校学生体质健康标准测试成绩的因素

2.1 学校重视程度不高

目前我国很多中职院校普遍偏重于学生的智育发展，未针对体育教学明确标准和要求，身体素质培育在中职院校教育中重视程度不高。部分中职院校对职业教育给予了强调，但体育教育资金投入不足，锻炼场所和教学配套设施建设滞后，难以满足学生身体素质锻炼需要。此外，从当前我国中职院校开展的社团活动上看，文娱类社团居多，体育社团缺乏。即使有个别体育社团，也存在经费少、管理混乱、组织活动少等情况，极大地降低了中职院校体育文化氛围，造成学生缺乏体育锻炼活动参与的兴趣与渠道[2]。

2.2 学生自主锻炼弱化

中职院校学生处于青春期，身体各项机能状态良好，通常不易受疾病影响，导致大部分学生容易满足于体质现状，缺乏强烈的自主锻炼意识。虽然一些学生课余时间会进行踢足球、打篮球等体育活动，但仅仅当作一项体育爱好，并未将其作为锻炼身体的一项体育活动[3]。并且还有一些学生在锻炼中由于缺乏相关知识而容易受伤，一定程度上造成参与体育活动积极性降低。因此，中职学生普遍缺乏自主体育锻炼意识，习惯于长期室内学习，忙于应付课余作业，自主锻炼时间少、强度低，造成身体素质持续下降，健康标准测试成绩普遍不高。

2.3 教学组织创新不足

因为当前我国中职院校教育只重视就业教学，几乎所有课程均以学生就业为核心展开，教学重心与精力均向职能培育上倾斜，造成学生体育教学、体育锻炼组织和开展严重不足。特别是如今中职院校扩招之后，学生数量持续增加，加大了教学任务，教学占用了学生的课余休息锻炼时间，造成学生体育锻炼出现时间不足的情况，同时学生也将自身精力完全集中在文化课学习上[4]。同时因为教育观念上出现了偏颇，忽视了体育相关知识教学，未将增强学生体质与教育目标有机结合，造成教学方式方法简单陈旧，针对中职学生身心特点的教学创新不足，难以有效激发学生体育锻炼兴趣和自觉性，严重制约了学生体质健康水平提高。

3  有效提升中职学生体质健康标准测试成绩的对策

3.1 强化体育锻炼意识

中职院校体育教学目的是为了促进学生健康水平及身体素质提升。要促进学生体质健康测试成绩的提升，中职院校必须要对学生锻炼意识给予进一步加强，增强学生锻炼活动与体育教学参与的积极性、主动性和自觉性。同时，要加大体育相关知识教学，加强体育锻炼活动针对性指导，防止发生运动伤害。教学要突出以提升学生肺活量及体能为目的，增强学生身體素质，确保学生能够保持良好身体状态投入技能学习，促进中职院校整体教育水平提高。

3.2 增加体育教学时间

中职院校教学普遍存在重视职业教育的问题，现阶段就业形势日趋严重，更造成学校开展体育教学时间的减少[5]。中职学生为了更好就业通常选择牺牲体育时间，不利于学生健康水平及身体素质提高，难以更好地适应社会、报效祖国。因此中职院校在不影响学生专业课程学习情况下，要对体育教学时间的适当延长进行考虑，增强体育锻炼与体育教学，以此思想学生健康水平与身体素质的提升，促进学生综合素质均衡发展。

3.3 创新体育教学方式

学生接受教育学习时间十分有限，在人生道路上怎样继续学习是整个教学的核心内容。中职院校体育教学需要结合教育目标及学生学习需求，优化教学内容，创新教学方式，确保学生参与体育教学目的明确、积极主动。比如在体育课上长短跑是常见体育训练项目，通常因为这项运动较为枯燥，学生缺乏热情与积极性，教师可以通过设置一些障碍的方式，或者一小组接力方式激发学生的学习兴趣。这种具有一定竞技成分的教学方式也可以融入其他运动项目，从而有效改变学生的投入状态，达到理想的教学收效。因此，在中职院校体育教学中，需要因地制宜创新教学方式方法，提升学生参与体育教学和体育锻炼的积极性，促进学生健康水平与身体素质显著提升。

4  结语

文章围绕对中职院校学生体质健康标准测试成绩产生影响的因素、有效提升中职学生国家学生体质健康标准测试成绩的对策展开了论述与探讨，目的是为了促进学生在完成学习任务的基础上，实现体质健康水平的显著提升，为社会发展提供综合素质较强的专业型人才。

参考文献

[1] 王亚军.《国家学生体质健康标准（2014年修订）》实施效果分析与对策研究——以苏州卫生职业技术学院为例[J].体育世界;学术版，2018（9）：195-196.

[2] 盛建平.学生体质弱势群体科学健身指导与发展对策——基于体能素质“课课练”与体质健康促进之视角[J].浙江师范大学学报：自然科学版，2018，41（2）：114-120.

[3] 张丽燕，宋清华.《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试方式探讨——以河南理工大学专职化测试为个案[J].中国学校体育：高等教育，2016，3（5）：49-54.

[4] 郑寿伟，赖锦松.中学生体质健康现状的调查及干预对策研究——以XX学校学生体测成绩结果分析为例[J].当代体育科技，2018，8（8）：244-245.

[5] 颜三友.国家学生体质健康标准（2014年修订）新标准下学生测试结果的分析——以福建师范大学闽南科技学院2013级学生为例[J].体育世界：学术版，2016（7）：140-141.