铃木忠志：演员要像运动员一样高强度训练

毛晨钰

“真想问问导演，为什么两个中国演员演的都是正面角色？”6月6日，晚上九点多，人潮涌出国家大剧院戏剧厅，不少观众还在讨论。

他们口中的导演是今年已经80岁的日本戏剧大师铃木忠志，刚刚谢幕的是他改编的莎翁经典四大悲劇之一《李尔王》。铃木忠志把故事安排在了一家疯人院。一个疯癫的护士给孤独等死的老人讲李尔王的故事。他们是现代“李尔王”。

短短四五年间，铃木忠志凭借一系列戏剧活动，成了在中国最被推崇的日本戏剧大师。其实早在上世纪90年代，铃木忠志就带着剧团到北京、上海演出，但反响平平。如今他在乌镇戏剧节的演出门票在10分钟内售罄。铃木忠志与中国，或许都是被偏爱 的。

演出开始，李尔王坐在轮椅上，两条腿肌肉贲张，赤着脚在地板上划开两条弧线，快速前进。他像个真正的不服老的国王，一边巡视他的子民，一边愤懑怒吼：“世界是个疯人院！”

他没有麦克风。声音却重重掷向坐在最后一排的观众。整个剧场有一千多个席位，每个人都能清晰听到演员台词。

在演出上，铃木忠志很多时候更遵从古老传统。比如仿照莎士比亚生活的那个年代，让男性扮演女性角色，再比如像欧洲古剧场那样，没有胸麦照样让对白响彻千人剧场。他说：“有人指责说，现在演员变得很懒。我得阻止他们懒下 去。”

铃木忠志

用丹田发声，这是铃木身体训练法的其中一条。

2016年4月开始，铃木忠志在古北水镇开设“铃木方法演员训练营”。也正是在那时，演员王传君已经11个月没戏拍了。前一年他在一部古装剧里演男一号，因为觉得后期配音太扯了，从此不再接演电视剧。结果真的无戏可演。“真的有点慌了”的王传君得知铃木忠志办了个表演班，就报了名。为期两周的训练让他有了改变，原先他还在考虑要不要当编剧、导演，“日本人专注的匠人精神让我懂得要专心干好一件事，就是当一名演员”。后来演员王珞丹、金世佳等也都纷纷去训练营“朝 圣”。

每期训练营人数不过数十人，铃木忠志会亲自筛选学员，“来的人，必须是优秀的人”。有些是真的想得到良好训练，也有不少人对“铃木身体训练法”困惑，不知道这到底是个什么体系？

如果你在每年4月走进训练营，会发现学员在舞台上疾走或停留，铃木忠志则手持竹剑，敲打地面控制节奏。曾有传说他会用竹剑打表现不好的学员，铃木忠志在某次采访中表示，自己不过是“打节奏的力气大了些”。

铃木忠志相当重视下肢力量，总会要求学员赤足拍击地面，也正是因为这样，他的训练法也被调侃为“跺脚”。就连他自己也常会反思：“我怎么会想出这么折磨人的东西？”

演员在按铃木忠志训练法训练

铃木忠志认为演员就该像运动员一样保持高强度训练，但中国职业演员毕业后就很少会进行系统化的身体训练，这点让他觉得很不可思议。他曾向北青报记者解释：“过去的演员和现在的演员有很大不同，现在的演员大都自身条件很好，特别是中国演员，声音都非常好，但身体训练几乎没有。他们都是被智能手机耽误的一代人，站在台上气场不够，没有那种堂堂正正的感觉。很多美女身材很好，但能量很弱。”

在与波兰导演克里斯蒂安·陆帕对谈时，铃木忠志坦言合作过的中国女演员总是很快退出，想着要结婚生孩子，而美国和日本的女演员“更想成为明星，不是为了一个男人，是让非常多的男人喜欢自己”。