基于积极心理学视角的初中生心理健康教育理念与实施探究

于冬兰

【内容摘要】初中阶段，是学生实现综合素质与综合能力双向发展的关键时期，如何进行学生心理健康问题的妥善解决，指引他们朝着正确方向突破自我、挑战自我，不断增强主体优势，具备更高人才价值，这是教师们值得深思的首要问题。积极心理学是从积极角度研究传统心理学知识的新兴科学，它关注的是人类积极心理品质的培养，健康幸福生活的发展。基于积极心理学视角的初中生心理健康教育，更具创新的意义，要引起学校、教师、家长乃至整个社会的广泛关注。本文特意对此进行了具体的研究。

【关键词】积极心理学 初中生 心理健康教育 实施策略

在素质教育的背景下，教师们必须摒弃应试教育观念，放弃固化授课方法，组织形式多样且内容丰富的实践活动，来满足不同层次学生的不同需求。与此同时，还要在积极心理学教育理念的指导下，引导学生正确的看待人生，帮助学生养成端正的学习态度和良好的行为习惯。将积极心理学渗入心理健康教育中，一方面能够消除学生的抵触情绪，为教师后续人才培养计划的落实创造有利的条件;另一方面可以拉近师生间的距离，使老师更加了解学生，使学生更加信任老师。在协调发展中，助推着初中教育事业长远规划进程的不断加快。

一、基于积极心理学视角下初中生心理健康教育的重要性

基于积极心理学视角的初中生心理健康教育是非常必要且关键的，它的价值主要体现在这样几个方面：第一，顺应了和谐社会的发展需要，适应了这个时代的唯一主题。教育的本质是培育出更多高素质、全能型人才，使整个社会都能保持一种和平共处的关系[1]。让学生为了社会主义的现代化建设贡献出一份强大的助力，满足人们的精神需求，扩大人们的视野范围;第二，贯彻落实了心理健康教育总目标，促进了全体学生心理素质的提高。教师负责组织课堂的教学活动，挖掘学生的内在潜能，给学生更多体验的机会，使他们形成积极向上的乐观态度;第三，带领传统的心理健康教育走出困境，迎接着美好明天。教师们关注孩子的心理健康，实施有效策略塑造学生的积极品质，人类社会的幸福生活因此有了奠基。

二、基于积极心理学视角下初中生心理健康教育理念与实施的研究

1.积极拓展教育目标

初中阶段的心理健康教育不能仅限于心理问题的疏导，还要关注学生个人能力的培养，教育学生如何才能成为一个没有心理疾病的人。积极心理学认为，表面的心理健康不代表没有心理疾病，个体主观幸福感的满足，在体验中被强化，在实践中被肯定，才是真正实现心理健康教育的关键。积极心理学主张，研究积极的因素，从不同角度出发，培养学生的优秀品质，促进他们的全面发展。要想实现这一计划，需要教师发挥出重要作用。比如，组织相关的实践活动，激发初中生的参与激情，主动分析案例，告知学生必须承担的责任，必须履行的义务。再如，带领学生走入社会，锻炼他们的社会能力，指导他们做有爱心、有同情心、心理健康的有志青年。

2.不断丰富教育内容

积极心理学主要的研究内容是主观体验要积极、人格品质要积极、组织系统要积极。初中生心理健康教育理念的实施，需要以积极心理学为导向，进行教学内容的补充，教学过程的简化。比如，教师在平时教学中设立“体验板块”，询问学生：“我们应该带着什么样的态度去生活？”“如何维系忠诚，创造出属于自己的美好明天？”…再如，组织学生小组合作，针对家庭因素、学校因素、社会因素对中学生心理健康的影响进行讨论，给学生充足的思考时间，让他们自己去发现美好的品质，衍生出积极向上的乐观态度。

3.注重变革教育手段

以前，初中阶段的心理健康教育大多以教师灌输授课为主，很少给学生自主探究的机会，体验学习的条件。新课程改革后，教师纷纷摒弃了应试的教育观念，认识到了学生才是主要的服务对象。并在积极心理学相关理论的引导下，重新构建了心理健康教育模式，规划了心理健康教学格局[2]。我们奋斗在一线的教育工作者，必须仔细的考量学生心理发展的特点，力求让学生积极的体验，积极的探究，积极的学习，一步一个脚印的走向成功，现阶段付出的所有努力都会成为彰显人生最高价值的不竭动力。比如，开展演讲比赛、角色扮演、游戲活动、心理拓展训练、团队心理辅导等活动，配合暗示法、激励法、自助法，进一步提高心理健康教育的有效性。给学生的健康成长一个方向，真正体现积极心理学的教育价值。

结束语

总而言之，积极心理学的发展，势必会引领初中的心理健康教育走向新的成功。妥善解决中学生的心理问题，使他们学习到更多的知识，发挥出主体的作用，这是教师必须完成的一项艰巨任务，也是新课程改革全面深化的有力保障。教师提升了自身的人格魅力，让心理健康教育体现出最高的道德水准、审美要求、积极性，会更利于初中生综合素质与综合能力的双向发展。

【参考文献】

[1]张小锋.积极心理学思想对学生创造力培养的启示[J].创新与创业教育，2015（1）：137-140.

[2]吴瑞涵.积极心理学视角下的留守儿童的心理健康教育及其启示[J].科技创业月刊，2017（8）：215-218.

（作者单位：江苏省泰州市姜堰区第四中学）