不生气，你就赢了

陈卫卫

前不久，我在公园里遇到一位爱生气的老太太，身体不怎么好，总是一副郁郁寡欢的样子。她说自己生活不顺，结过两次婚都离了，现在和女儿的关系也不好，两个人在家里像陌生人一样。老太太说：“女儿越不理我，我就越生气。就为了这口气，我也要活给她看，我气着活！”她就是没想想：孩子不理你，你还乐得清静呢！为什么不开开心心地活，偏要气着活呢？其实，老太太有一份不错的退休金，不愁吃又不愁喝，完全可以过得悠哉游哉，但她就是爱找事情来折腾自己，这样自己气自己，各种疾病就找上门来了，真是得不偿失！

小心眼、爱生气的人，往往过得不快乐。生活中，总有些人喜欢攀比，看到别人住着洋房，而自己租房住，很嫉妒；看到别人拿着上万的工资，而自己只有两三千，不平衡；看到别人家庭美满，而自己形单影只，很沮丧……比来比去，比出一肚子的气，给自己徒添烦恼。其实，家家有本难念的经，谁都有比上不足的情况，只是你不知道而已。

艺术大师韩美林是美术界有名的“笑星”，80岁的人看上去就像60岁。他的养生之道就是“没心没肺，能活百岁。”韩美林一生经历过无数的苦难，用他自己的话来说，是“大半生老在受罪，挨坑挨骗家常便饭，被使绊儿和穿小鞋更属小菜一碟。”然而苦难并没有打倒他，他走到哪里就会把笑声带到哪里，体现了一种大智慧、大气魄、大境界。他的作品一直是围绕着“乐观”两字来设计的。他曾说：“我一生苦难多，可我的笑话特别多，为什么？很简单，做人只有一次，人家来欺侮，我要是再生气，不是跟自己过不去吗？所以，谁都愿意与我打交道，因为我让人开心。”

世上的事情，有时确实不尽如人意：无辜遭受责骂、人格受到侮辱、被人无故陷害，你说气不气？当然气！但是，如果你能以平常心对待这些问题，情况就会大大改观。因为生气是用仇恨看待问题，而不生气却是用仁爱去解决问题，结果当然不一样了。我们与人相处，不可能让所有人都喜欢我们或满意于我们的言行，所以对于他人的责难，不妨用宽容来净心，就会远离烦恼。宽容不是软弱，不是无能，更不是怕对方，而是化干戈为玉帛、避免恃勇斗狠的一种可贵品质。

星云大师说：“别人骂你，你只要不受，对方自受！”如果你被别人伤害了，气得一个星期吃不香、睡不安，甚至生病，症结就在于不会饶人，总是对别人的过错耿耿于怀，于是独自生闷气，气坏身子又气坏心情，而对方却达到了要气你的目的，这样多不值得！所以，遇到生气的事情，你不去理他，再坚定一个信念：我偏不生气！而对方看到你依然笑口常开，对他给你造成的伤害一点也不在乎，他反而会不好过起来。

无论遇到什么不顺心的事情，只要不生气，你就赢了。